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불안이라는 중독 : 초콜릿, 알코올, 카페인 스마트폰을 끊지 못하는 진짜 이유, 그리고 통제하는 법
발행연도 - 2021 / 지은이: 저드슨 브루어 ; 옮긴이: 김태훈 / 김영사- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000022047
- ISBN 9788934944232
- 형태 360 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우울, 번아웃, 강박증, 알코올 중독… 이 모든 것은 불안에서 시작된다! 중독 심리학의 세계 권위자 저드슨 브루어가 제안하는불안의 가속페달을 멈추고 원하는 삶으로 나아가기 위한 마음 백신도저히 끊지 못하는 폭식증과 흡연밤 9시만 되면 마시고 마는 맥주 한 캔핸드폰만 들여다보다 주말이 순삭필요한...
서가브라우징
서른살이 심리학에게 묻다
2008 / 김혜남 지음 / 갤리온
(천재 뇌신경과학자가 알려주는) 사랑을 지키는 법
2017 / 조나 레러 지음 , 박내선 옮김 / 21세기북스
기분이 태도가 되지 않게
2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
두려움의 재발견 : UCLA 의과대학 25년간의 연구보고서
2016 / 로버트 마우어, 미셸 기포드 지은이 , 원은주 옮긴이 / 경향BP(경향비피)
화병을 다스려야 100세가 보인다
2021 / 박종팔 지음 / 북랩
내 안에서 행복을 만드는 것들
2018 / 지음: 하노 벡, 알로이스 프린츠, 옮김: 배명자 / 다산북스
불안이라는 중독 : 초콜릿, 알코올, 카페인 스마트폰을 끊지 못하는 진짜 이유, 그리고 통제하는 법
2021 / 지은이: 저드슨 브루어 ; 옮긴이: 김태훈 / 김영사
두려운 마음 버리기 : 우리는 무엇을 불안해하고 두려워하는가?
2014 / 린다 새퍼딘 지음 ; 최세민 옮김 / 팬덤북스
나의 수치심에게: 힘들면 자꾸 숨고 싶어지는 사람들을 위한 심리학
2021 / 일자 샌드 지음 ; 최경은 옮김 / 타인의사유 :
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가
2017 / 지음: 서은국 / 21세기북스
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀
2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
불안한 마음 괜찮은 걸까?
2021 / 오강섭 지음 / Korea.com :
포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기'
2013 / 이승욱 지음 / 쌤앤파커스
무엇이 사람보다 소중하리
2003 / 장성숙 지음 / 나무생각
같이 빌린 책
프로젝트 헤일메리
2021 / 지음: 앤디 위어; 옮김: 강동혁 / 알에이치코리아
(why?)고대문명
2014 / 전재운 글 ; 박종성 그림 / 예림당
최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서
2022 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 김태훈 / RHK :
Knight owls
2019 / by Eric Seltzer; illustrated by Tom Disbury / Simon Spotlight
My first puppy
2019 / by Alyssa Satin Capucilli; photographs by Jill Wachter / Simon Spotlight
사랑의 기술
2006 / 에리히 프롬 지음 ; 황문수 옮김 / 문예출판사
(The)Picture book man
2012 / by Roderick Hunt, illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
(Why?)집과 건축
2011 / 글: 조영선 ; 그림: 이영호 / 예림당
블루밍 : 다시 열일곱 살이 된다면
2021 / 지음: 정여울 / 민음사
구름빵
2004 / 글·그림: 백희나 ; 빛그림: 김향수 / 한솔수북
(Why?) K-POP
2021 / 글: 방콕고양이 ; 그림: 윤남선 / 예림당
(빅터 프랭클,) 당신의 불안한 삶에 답하다
2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 마정현 / 청아
치매노인케어론
2006 / 조유향 / 집문당
노인상담
2006 / 이장호 ; 김영경 [공]저 / 시그마프레스
눈먼 자들의 도시
2008 / 지음: 주제 사라마구 ; 옮김: 정영목 / 해냄
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가
2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
아홉 살 느낌 사전
2019 / 박성우 글 ; 김효은 그림 / 창비
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2014 / 지음: 강신주 / 민음사
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |