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  • 근력강화 밴드운동
  • 근력강화 밴드운동

    발행연도 - 2021 / 지음: Phil Page, Todd Ellenbecker; 옮김: 이영진 / 영문
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000085202
    • ISBN 9788972244998
    • 형태 262 p. 28 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

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