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사소한 일로 마음의 중심을 잃고 불안, 우울함, 짜증 같은 부정적인 감정에 휘둘리는 이들을 위한 책이다. 우리의 마음을 망가뜨리는 부정적인 감정의 숨은 기능을 읽어냄으로써, 복잡한 세상에서 보다 단단하고 평온한 마음으로 살아가는 법을 알려준다.

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심리 읽어드립니다 심리 읽어드립니다 2021 / 김경일, 사피엔스 스튜디오 [공]지음 / 한빛비즈
(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2017 / 김윤나 지음 / 카시오페아
[신착] 말하지 않고 말하기: 마음을 움직이는 소통의 심리학 [신착] 말하지 않고 말하기: 마음을 움직이는 소통의 심리학 2026 / 지음: 김정운 / 21세기북스
당신과 나 사이 : 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처입지 않는 거리를 찾는다 당신과 나 사이 : 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처입지 않는 거리를 찾는다 2018 / 김혜남 지음 / 메이븐
모든 관계는 심리학으로 풀린다: 원하는 대로 상대를 이끄는 관계의 심리학 모든 관계는 심리학으로 풀린다: 원하는 대로 상대를 이끄는 관계의 심리학 2021 / 류혜인 지음 / 스몰빅라이프
내 인생에 너만 없었다면 : 나를 힘들게하는 당신에 대한 이야기 내 인생에 너만 없었다면 : 나를 힘들게하는 당신에 대한 이야기 2014 / 프랑수아 를로르, 크리스토프 앙드레 지음 , 최고나 옮김 / 책담
관계를 읽는 시간: 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 관계를 읽는 시간: 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 2018 / 문요한 지음 / 더퀘스트:
유리멘탈을 위한 심리책: 사소한 일에도 흔들리고 부서지는 당신에게 필요한 마음의 기술 유리멘탈을 위한 심리책: 사소한 일에도 흔들리고 부서지는 당신에게 필요한 마음의 기술 2021 / 미즈시마 히로코 지음; 전경아 옮김 / 갤리온:
너는 나에게 상처를 줄 수 없다 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
너는 나에게 상처를 줄 수 없다 = Nobody can hurt me without my permission. 2 너는 나에게 상처를 줄 수 없다 = Nobody can hurt me without my permission. 2 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 2020 / 박상미 지음 / 웅진지식하우스
나답게 산다는 것 : 나를 찾고자 하는 이들의 철학수업 나답게 산다는 것 : 나를 찾고자 하는 이들의 철학수업 2024 / 박은미 지음 / 초록북스 :
나는 왜 네 말이 힘들까 나는 왜 네 말이 힘들까 2020 / 박재연 지음 / 한빛라이프
타인의 영향력 : 그들의 생각과 행동은 어떻게 나에게 스며드는가 타인의 영향력 : 그들의 생각과 행동은 어떻게 나에게 스며드는가 2015 / 마이클 본드 지음 , 문희경 옮김 / 어크로스
사람을 안다는 것 사람을 안다는 것 2024 / 데이비드 브룩스 지음 ; 이경식 옮김 / 웅진지식하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

순례 주택: 유은실 소설 순례 주택: 유은실 소설 2021 / 유은실 지음 / 비룡소
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2014 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
모기 뒤에 숨은 코끼리: 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 모기 뒤에 숨은 코끼리: 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 2021 / 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 [공]지음; 김현정 옮김 / 한국경제신문:
내 마음을 나도 모를 때: 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방 내 마음을 나도 모를 때: 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방 2021 / 양재진, 양재웅 [공]지음 / 21세기북스
열다섯, 심리학이 필요한 순간 : 사춘기 마음은 왜 내 맘 같지 않을까 열다섯, 심리학이 필요한 순간 : 사춘기 마음은 왜 내 맘 같지 않을까 2022 / 지음: 김기환 / 탐
예민함이라는 무기 : 자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한 예민함이라는 무기 : 자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한 2018 / 지음: 롤프 젤린, 옮김: 유영미 / 나무생각
나는 나무처럼 살고 싶다 나는 나무처럼 살고 싶다 2021 / 지음: 우종영 / 메이븐
중학생은 왜 가끔씩 미치는 걸까? : 브레이크 없는 중학생의 뇌와 심리 이해하기 중학생은 왜 가끔씩 미치는 걸까? : 브레이크 없는 중학생의 뇌와 심리 이해하기 2014 / 리처드 M. 마셜, 샤론 뉴먼 [공]지음 ; 정용숙 옮김 / 봄풀
수학특성화중학교. 1, 열네 살의 위험한 방정식 수학특성화중학교. 1, 열네 살의 위험한 방정식 2015 / 지음: 이윤원 ; 김주희 ; 그림: 녹시 / 뜨인돌
사기 인문학 [큰글자도서] : 3천 년 역사에서 찾은 사마천의 인간학 수업 사기 인문학 [큰글자도서] : 3천 년 역사에서 찾은 사마천의 인간학 수업 2019 / 한정주 지음 / 다산초당:
나를 살피는 기술 나를 살피는 기술 2020 / 지음: 신재현 / 부크럼
금요일의 괴담회: 전건우 공포 괴담집 금요일의 괴담회: 전건우 공포 괴담집 2021 / 지은이: 전건우 / 북오션
부자의 그릇 : 돈을 다루는 능력을 키우는 법 부자의 그릇 : 돈을 다루는 능력을 키우는 법 2021 / 지은이: 이즈미 마사토 ; 옮김: 김윤수 / 다산북스
빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서 빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서 2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 윤경희 / 봄빛서원
불안을 넘어설 용기 : 끊임없이 걱정하는 사람들을 위한 불안과 두려움의 심리학 불안을 넘어설 용기 : 끊임없이 걱정하는 사람들을 위한 불안과 두려움의 심리학 2015 / 크리스토프 앙드레 지음 ; 뮈조 그림 ; 이세진 옮김 / 더퀘스트

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 : 상대방의 심리를 꿰뚫는 설득의 논리 뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 : 상대방의 심리를 꿰뚫는 설득의 논리 2024 / 지은이: 마크 고울스톤 ; 옮김: 황혜숙 / 타임비즈
어제와 똑같은 내가 싫어서 심리학을 공부하기 시작했습니다 : 나를 바꾸는 39가지 방법 어제와 똑같은 내가 싫어서 심리학을 공부하기 시작했습니다 : 나를 바꾸는 39가지 방법 2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 정현 / 김영사
스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원 스트레스를 조율하는 리더 스트레스를 이겨내는 직원 2023 / 지음: 최환규 / 두드림미디어
코끝, 호흡: 흩어진 마음을 지금 여기로 끌어오는 명상 입문 코끝, 호흡: 흩어진 마음을 지금 여기로 끌어오는 명상 입문 2026 / 지음: 김경리 / 멀리깊이
내면 소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 내면 소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
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태도가 관계를 살린다 : 능력, 지위, 대화술을 뛰어넘는 강력한 태도의 12가지 힘 태도가 관계를 살린다 : 능력, 지위, 대화술을 뛰어넘는 강력한 태도의 12가지 힘 2025 / 지음: 리아 버먼 , 제러미 버나드 ; 옮김: 한미선 / 밀리언서재
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상처 주는 말로부터 나를 지키는 대화법 : [녹음자료] : 남의 시선이 아닌 나를 중심에 두고 소통하는 기술 상처 주는 말로부터 나를 지키는 대화법 : [녹음자료] : 남의 시선이 아닌 나를 중심에 두고 소통하는 기술 2024 / 원작: 김옥심 ; 연출: 윤세경 / 오디언소리 [공급]
이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 : [녹음자료] 나를 잃어버리게 하는 가스라이팅의 모든 것 이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 : [녹음자료] 나를 잃어버리게 하는 가스라이팅의 모든 것 2022 / 원작: 신고은 ; 연출: 장은아 / 오디언소리 [공급]
나는 왜 너에게 반했을까? 나는 왜 너에게 반했을까? 2021 / 지음: 최승원, 임혜진 / 홍익
나는 매일 생각해 나는 매일 생각해 2021 / 지음: 소피아 힐; 그림: 메르세 갈리; 옮김: 윤승진 / 상수리

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