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우리의 과거경험과 습관들이 잘못된 생각패턴으로 자리 잡아 우리자신도 알지 못하는 사이에 현재의 선택과 감정, 행동들에 나쁜 영향을 미치는 독버섯과 같은 생각들을 하나하나 정리하고 전환해 우리의 무의식을 우리가 원하는 삶을 향해 다시 세팅되도록 안내한다.

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감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 2020 / 리제 반 서스테렌, 스테이시 콜리노 지음 ; 김미정 옮김 / 유노북스
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 2015 / 리처드 H. 스미스 지음 ; 이영아 옮김 / 현암사
위로해주려는데 왜 자꾸 웃음이 나올까: 남의 불행에 느끼는 은밀한 기쁨 샤덴프로이데 위로해주려는데 왜 자꾸 웃음이 나올까: 남의 불행에 느끼는 은밀한 기쁨 샤덴프로이데 2020 / 티파니 와트 스미스 지음; 이영아 옮김 / 다산초당(다산북스)
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 2024 / 지은이: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스
저, 감정적인 사람입니다 저, 감정적인 사람입니다 2023 / 지음: 신종호 / 21세기북스
감정의 문화정치 : 감정은 세계를 바꿀 수 있을까 감정의 문화정치 : 감정은 세계를 바꿀 수 있을까 2023 / 지음: 사라 아메드 ; 옮김: 시우 / 오월의봄
신경을 껐더니 잘 풀리기 시작합니다: 꼬리에 꼬리를 무는 독이 되는 생각 정리 심리학 신경을 껐더니 잘 풀리기 시작합니다: 꼬리에 꼬리를 무는 독이 되는 생각 정리 심리학 2020 / 지음: 에노모토 히로아키, 옮김: 위정훈 / 생각의길
마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 2015 / 니컬러스 에플리 지음 ; 박인균 옮김 / 을유문화사
감정의 형이상학 : 불행의 감정은 어디에서 오는가 감정의 형이상학 : 불행의 감정은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 오흥명 / 책세상
우울할 때 곁에 두고 읽는 책: 하루 한 장 내 마음을 관리하는 습관 우울할 때 곁에 두고 읽는 책: 하루 한 장 내 마음을 관리하는 습관 2020 / 지음: 스칼릿 커티스 외, 옮김: 최경은 / 윌북
고독의 힘 고독의 힘 2015 / 원재훈 지음 / 홍익
내가 원하는 삶을 살았더라면: 생의 마지막 순간에 남긴 값진 교훈 내가 원하는 삶을 살았더라면: 생의 마지막 순간에 남긴 값진 교훈 2013 / 지음: 브로니 웨어; 옮김: 유윤한 / 피플트리:
감정 문해력 수업 : 인지언어학자가 들려주는 맥락, 상황, 뉘앙스를 읽는 법 감정 문해력 수업 : 인지언어학자가 들려주는 맥락, 상황, 뉘앙스를 읽는 법 2023 / 지음: 유승민 / 웨일북
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 2018 / 이동환 지음 / 비즈니스북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

공간이 만든 공간 : 새로운 생각은 어떻게 만들어지는가 공간이 만든 공간 : 새로운 생각은 어떻게 만들어지는가 2020 / 지음: 유현준 / 을유문화사
수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북 수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북 2018 / 지음: 김수미 [외] / 성안당
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
똑똑한 사람들의 멍청한 선택 : 결정적 1%, 사소하지만 치명적 허점을 공략하라 똑똑한 사람들의 멍청한 선택 : 결정적 1%, 사소하지만 치명적 허점을 공략하라 2016 / 리처드 탈러 지음 ; 박세연 옮김 / 리더스북
하버드 부모들은 어떻게 키웠을까 : 명문대 학생들의 성장 과정을 추적 조사한 하버드 프로젝트가 밝힌 성공의 8가지 공식 하버드 부모들은 어떻게 키웠을까 : 명문대 학생들의 성장 과정을 추적 조사한 하버드 프로젝트가 밝힌 성공의 8가지 공식 2019 / 지음: 로널드 F. 퍼거슨, 타샤 로버트슨; / 웅진지식하우스
리더의 용기 : 대담하게 일하고, 냉정하게 대화하고, 매 순간 진심을 다하여 리더의 용기 : 대담하게 일하고, 냉정하게 대화하고, 매 순간 진심을 다하여 2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 강주헌 / 갤리온 :
수미네 반찬. 2 , 김수미표 는둥만둥 레시피북 수미네 반찬. 2 , 김수미표 는둥만둥 레시피북 2019 / 지음: 김수미 [외] / 성안당
일론 머스크 : 미래의 설계자 일론 머스크 : 미래의 설계자 2015 / 지음: 애슐리 반스 ; 옮김: 안기순 / 김영사
(책 읽기가 만만해지는)이과식 독서법 : 필요한 만큼 읽고 원하는 결과를 내는 힘 (책 읽기가 만만해지는)이과식 독서법 : 필요한 만큼 읽고 원하는 결과를 내는 힘 2019 / 가마타 히로키 지음 ; 정현옥 옮김 / 리더스북
우리는 달에 가기로 했다: 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋 우리는 달에 가기로 했다: 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋 2020 / 지음: 리처드 와이즈먼; 옮김: 박선령 / 리더스북
어깨너머의 연인 : 유이카와 케이 장편소설 어깨너머의 연인 : 유이카와 케이 장편소설 2014 / 유이카와 케이 지음 ; 김난주 옮김 / 예문사
나도 아직 나를 모른다 : 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 나도 아직 나를 모른다 : 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2020 / 지음: 허지원 / 김영사
중년, 잠시 멈춤 : 나를 위해 살아가기로 결심한 여자들을 위하여 중년, 잠시 멈춤 : 나를 위해 살아가기로 결심한 여자들을 위하여 2018 / 지음: 마리나 벤저민 ; 옮김: 이은숙 / 웅진지식하우스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

너 정말 우리말 아니? 너 정말 우리말 아니? 2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌 창조하는 뇌 2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
지식의 착각 지식의 착각 2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
감정의 이해 감정의 이해 2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술 지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술 2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 2014 / 지음: 강신주 / 민음사
나는 생각이 너무 많아. 2, 생존편 나는 생각이 너무 많아. 2, 생존편 2016 / 지음: 크리스텔 프티콜랭 ; 옮김: 이세진 / 부키
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16 2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의 사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의 2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의 2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임 나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임 2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스

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