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일본 도쿄의과대학 명예교수이자 40년 동안 수천 명의 환자를 살린 저자 다카자와 겐지는 하루 1분 혈관 스트레칭만 꾸준히 해도 평생 쓰러질 걱정이 없다고 말한다. 책에는 3000번 이상의 임상 사례를 바탕으로 혈액과 혈관을 유연하고 젊어지게 만드는 효과적인 혈관 스트레칭을 다양하게 담았다.

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인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 2018 / 지음: 알렉스 허친슨 ; 옮김: 서유라 / 다산초당
내 몸 내 뼈 내 몸 내 뼈 2021 / 지음: 황신언; 옮김: 진실희 / 유노북스
5리터의 피 5리터의 피 2021 / 지음: 로즈 조지 ; 옮김: 김정아 / 한빛비즈
(혈액순환 전문 한의사가 쓴) 내 몸 살리는 혈관 소통 (혈액순환 전문 한의사가 쓴) 내 몸 살리는 혈관 소통 2017 / 지음: 구헌종 / 경향신문
(몸이 되살아나는)혈관 건강 비법 : 혈관 명의가 전하는 혈관 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)혈관 건강 비법 : 혈관 명의가 전하는 혈관 건강의 모든 것 2020 / 지음: 김동익 / 매경경제신문사
(몸이 되살아나는)혈관 건강 비법 : 혈관 명의가 전하는 혈관 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)혈관 건강 비법 : 혈관 명의가 전하는 혈관 건강의 모든 것 2020 / 지음: 김동익 / 매경경제신문사
모세혈관도 모르고 건강관리 한다고? 모세혈관도 모르고 건강관리 한다고? 2023 / 지음: 김성호 / 예나루
당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다: 3000명의 사람을 변화시킨 하루 1분 혈관 스트레칭 당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다: 3000명의 사람을 변화시킨 하루 1분 혈관 스트레칭 2020 / 지음: 다카자와 겐지; 다마메 야요이; 옮김: 박재현 / 가나
방귀학 개론 : 방귀학 개론 : "세상 진지한 방귀 교과서" 2019 / 지음: 스테판 게이츠 ; 옮김: 이지연 / 해나무
침 튀기는 인문학 침 튀기는 인문학 2020 / 지음: 곽경훈 / 그여자가웃는다:
장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 장의 놀라운 힘 장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 장의 놀라운 힘 2016 / 나가누마 타카노리 지음 ; 배영진 옮김 / 전나무숲
장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 2020 / 지음: 나가누마 타카노리 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
장내세균의 역습: 식이섬유와 유산균을 많이 먹으라는 말은 잘못됐다 장내세균의 역습: 식이섬유와 유산균을 많이 먹으라는 말은 잘못됐다 2020 / 지음: 에다 아카시; 옮김: 박현숙 / 비타북스
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트
마음사전 마음사전 2017 / 글: 김소연 / 마음산책
매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
미래 산책 연습: 박솔뫼 장편소설 미래 산책 연습: 박솔뫼 장편소설 2021 / 지음: 박솔뫼 / 문학동네
(몸이 되살아나는)혈관 건강 비법 : 혈관 명의가 전하는 혈관 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)혈관 건강 비법 : 혈관 명의가 전하는 혈관 건강의 모든 것 2020 / 지음: 김동익 / 매경경제신문사
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 (매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
까마귀가 친구하자고 한다고? 까마귀가 친구하자고 한다고? 2017 / 글·그림: 박규빈 / 길벗어린이
1일 1채소, 오늘의 수프 : 제철 채소로 만드는 건강한 한 끼 1일 1채소, 오늘의 수프 : 제철 채소로 만드는 건강한 한 끼 2021 / 지음: 아리가 카오루 ; 옮김: 이소담 / 알에이치코리아
음식에 그런 정답은 없다: '오늘의 식탁'에서 찾아낸, 음식에 관한 흔한 착각 음식에 그런 정답은 없다: '오늘의 식탁'에서 찾아낸, 음식에 관한 흔한 착각 2021 / 지음: 정재훈 / 동아시아
블렌디드 수업 디자인 : 다양한 수업 경험을 설계하는 디지털 도구 활용과 사례 블렌디드 수업 디자인 : 다양한 수업 경험을 설계하는 디지털 도구 활용과 사례 2021 / 지음: 박영민, 박소영, 조현숙, 김미란, 김동우, 이화욱 / 프리렉
나쁜 피가 내 몸을 망친다 나쁜 피가 내 몸을 망친다 2019 / 지음: 이시하라 니나 ; 옮김: 정지영 / 쌤앤파커스
내가 쓰는 영어 다이어리 = English diary 내가 쓰는 영어 다이어리 = English diary 2018 / 저자: Kate Kim / MJ Books
심리학하는 교회언니 헵시바의 연애상담 심리학하는 교회언니 헵시바의 연애상담 2022 / 지음: 헵시바 / 두란노
[베스트] 젠틀맨 [DVD]: 청소년 관람불가 [베스트] 젠틀맨 [DVD]: 청소년 관람불가 2020 / 감독: 가이 리치 / 디온
[베스트] 라라걸 [DVD]: 전체 관람가 [베스트] 라라걸 [DVD]: 전체 관람가 2020 / 감독: 레이첼 그리피스 / 인조인간

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨 ; 역자: 이한음 / 까치글방
우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
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노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음; 이한음 옮김 / 부키
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뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 2021 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 2024 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김준기 / 힉스:
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도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 애나 렘키 지음 ; 김두완 옮김 / 흐름출판
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뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때 2021 / 지음: 김대수 / 브라이트 :
킵 샤프 = Keep sharp : 늙지 않는 뇌 킵 샤프 = Keep sharp : 늙지 않는 뇌 2021 / 지음: 산제이 굽타; 옮김: 한정훈 / 니들북
행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것 행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것 2019 / 딘 버넷 지음; 임수미 옮김 / 생각정거장

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