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‘두려움’에 대한 UCLA 의과대학 25년간의 연구보고서. 성공한 사람들은 두려움이 중요한 일, 즉 승진을 하거나, 새 사업을 시작하거나 할 때 모습을 드러낸다는 점을 잘 알고 있다. 그래서 두려움을 거부하거나 회피하는 대신 관심을 기울여야 할 만큼 중요한 일이 일어나고 있다는 신호로 받아들인다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

감사의 말
시작하며

1장 스트레스는 없다
2장 두려움을 활용하면 살아남는다
3장 두려울 때 도움을 받아야 성공한다
4장 두려움이 내 몸을 살린다
5장 두려움을 다스려야 직장에서 성공한다
6장 두려움을 활용하여 창조적 인간이 돼라
7장 두려움 없는 인간관계는 삶을 바꾼다
8장 두려움을 마스터하라

맺으며

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화병을 다스려야 100세가 보인다 화병을 다스려야 100세가 보인다 2021 / 박종팔 지음 / 북랩
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