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당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관
발행연도 - 2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000020685
- ISBN 9791190313223
- 형태 335 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 청소년 > 청소년이해 > 청소년 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리가 왜 불안하고 초조한지, 어떻게 하면 조바심을 떨쳐내는지를 다양한 실험과 뇌과학을 통해 알려준다. 조바심에서 벗어나려는 이유는 간단하다. 감정에 휘둘려 휘청거리는 삶을 살지 않기 위해서이다. 뇌를 읽어라. 그러면 우리는 비로소 감정을 이해하고 일상을 온전하게 마주한다.
서가브라우징
서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다: 상처받은 나를 위한 100일간의 마음 관찰기
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의욕이 뿜뿜 솟는 50가지 방법
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당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관
2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)
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2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)
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킹크: 실존적 변태 수업
2020 / 지음: 캐럴린 엘리엇; 옮김: 김정은 / 정신세계사
삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기
2020 / 지음: 제프리 E. 영, 자넷 S. 클로스코 ; 옮김: 최영희 / Mettaa Media(메타미디어)
오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들
2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 황국영 / 윌북
내 주위에는 왜 욱하는 사람들이 많은 걸까
2018 / 지음: 오카다 다카시, 옮김: 최용우 / 세종서적
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치
2020 / 지음: 오카 에리, 그림: D. 유카리, 옮김: 황국영 / 휴머니스트
같이 빌린 책
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서
2010 / 티나 실리그 지음 ; 이수경 옮김 / 엘도라도
(자녀의 꿈을 돕는)부모의 기도
2022 / 지음: 차길영 / 규장
아빠의 첫 돈 공부 : 월급 노예 18년 만에 찾은 경제적 자유 달성법
2019 / 지음: 박성현 / RHK
세계의 끝과 하드보일드 원더랜드: 합본판
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악마는 프라다를 입는다. 1
2006 / 로렌 와이스버거 지음 ; 서남희 옮김 / 문학동네
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2019 / 지음: 니와 우이치로 ; 옮김: 김윤경 / 한국경제신문(한경BP)
친밀한 타인들 : 소중한 사람과 더 가까워지는 관계심리학
2020 / 지음: 조반니 프라체토 ; 옮김: 이수경 / 프런티어 :
Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국
2018 / 김미영 글 ; 김정한 그림 / 아울북
식욕의 비밀 : 동물에 관한 가장 궁금한 수수께끼 중 하나
2022 / 지음: 데이비드 로벤하이머, 스티븐 J. 심프슨 ; 옮김: 이한음 / 사람의집 :
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |