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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

저자는 햇빛을 쬐었을 때 피부에서 만들어지는 비타민 D가 어떻게 면역 체계를 강화하고 골다공증을 예방하며, 당뇨와 고혈압 등 다른 질병들과 함께 여러 가지 암을 어떻게 극복할 수 있도록 해주는지를 알려준다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

추천사 치유의 길은 햇빛에 있다!
저자 서문 햇빛은 최고의 천연 치료제

제1장 생명의 근원인 태양
제2장 자외선의 놀라운 치유력
제3장 자외선이 피부암을 일으키는 원인일까?
제4장 암을 예방하는 자외선
제5장 의사와 과학자가 인정하지 않는 진실
제6장 피부암을 유발하는 자외선 차단제
제7장 햇빛 부족-죽음의 덫
제8장 수분 섭취에 대해 꼭 알아야 할 것들!
제9장 햇빛이 없으면 건강도 없다!
제10장 다발성경화증, 심장 질환, 관절염, 당뇨를 예방하는 햇빛
제11장 암을 예방하는 햇빛
제12장 햇빛과 운동의 놀라운 조합
제13장 햇빛을 ‘위험하게’ 만드는 것은 무엇인가
제14장 햇빛 화상의 진짜 원인
제15장 햇빛을 더 많이 쬐는 방법
제16장 고대인들의 태양 응시

역자 후기 이제 햇빛의 혜택을 맘껏 누리자!

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 요가하면서 산다 나는 요가하면서 산다 2021 / 지음: 김세아 / 가지
내 몸을 살리는 아로마테라피 내 몸을 살리는 아로마테라피 2022 / 지음: 김채연 / 세종미디어
하버드식 호흡의 기술 하버드식 호흡의 기술 2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스
호흡의 기술 호흡의 기술 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
호흡의 기술 호흡의 기술 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 2021 / 지음: 마이뜨리 ; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다 놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다 2024 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 이원기 / 에디터
햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 2016 / 지음: 안드레아스 모리츠, 옮김: 정진근 / 에디터
(바른 마음을 위한 움직임) 바마움 (바른 마음을 위한 움직임) 바마움 2022 / 지음: 채정호, 김경희, 김한얼, 김주현, 강수원, 김주환 / 군자출판사
(우리가 몰랐던)목 통증 치료의 놀라운 비밀 : 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다! (우리가 몰랐던)목 통증 치료의 놀라운 비밀 : 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다! 2018 / 지음: 박문수 / 중앙생활사
요가 좀 합니다 : 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지 요가 좀 합니다 : 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지 2019 / 지음: 백서현 / HB Press
손 마사지 : 누르는 즉시 효과 보는 증상별 지압법 손 마사지 : 누르는 즉시 효과 보는 증상별 지압법 2024 / 지음: 스테파니 사분치안 ; 옮김: 최영은 / 콤마
통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기 통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판
게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋! 게으른 요가 : 자율신경을 어디서든 리셋! 2019 / 지음: 사키타 미나 ; 옮김: 김진희 / 애니북스
바른자세 홈요가 127 : 몸과 마음을 회복하는 바른 움직임을 담다 바른자세 홈요가 127 : 몸과 마음을 회복하는 바른 움직임을 담다 2019 / 감수: 사토리 산카라, 구보 레이코 ; 옮김: 이소담 / 삼호미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마음의 미래, 인간은 마음을 지배할 수 있는가 마음의 미래, 인간은 마음을 지배할 수 있는가 2015 / 미치오 카쿠 지음 ; 박병철 옮김 / 김영사
붉은빛이 여전합니까 : 손택수 시집 붉은빛이 여전합니까 : 손택수 시집 2020 / 지음: 손택수 / 창비
돈의 진리 돈의 진리 2019 / 사이토 히토리 지음 ; 김윤경 옮김 / 알에이치코리아
생명 그 자체 : 40억년 전 어느 날의 우연 생명 그 자체 : 40억년 전 어느 날의 우연 2015 / 프랜시스 크릭 지음 ; 김명남 옮김 / 김영사
마인드 세트 마인드 세트 2006 / 존 나이스비트 지음, 안진환, 박슬라 옮김 / 비즈니스북스
지식 : 인류 최후 생존자를 위한 리부팅 안내서 지식 : 인류 최후 생존자를 위한 리부팅 안내서 2016 / 지은이: 루이스 다트넬 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사
세상에서 가장 쉬운 치유 EFT : 몸과 마음의 스트레스에서 벗어나는 나를 위한 DIY 세상에서 가장 쉬운 치유 EFT : 몸과 마음의 스트레스에서 벗어나는 나를 위한 DIY 2015 / 지은이: 애니 오그레이디 ; 옮긴이: 박강휘 / 김영사
우리 몸은 채식을 원한다 우리 몸은 채식을 원한다 2006 / 이광조 글 ; 최달수 그림 / 현암사
장수의 비밀 장수의 비밀 2003 / 서울대 체력과학노화연구소 ; 조선일보 공동 기획 / 조선일보사
간절히 원하면 이루어진다: 부자가 되기 위한 행동전략 간절히 원하면 이루어진다: 부자가 되기 위한 행동전략 2009 / 지음: 우에니시 아키라; 옮김: 이정환 / 창작시대사
(마음이 풍요로워지는)한국민담 (마음이 풍요로워지는)한국민담 2001 / 참교육기획 엮음 / 유원
여인들의 중국사 여인들의 중국사 2008 / 왕번강 지음 ; 구서인 옮김 / 김영사
성공하는 사람들의 7가지 습관 성공하는 사람들의 7가지 습관 2021 / 지은이: 스티븐 코비 ; 옮긴이: 김경섭 / 김영사
몬테크리스토 백작. 4 몬테크리스토 백작. 4 2016 / 알렉상드르 뒤마 지음 ; 오증자 옮김 / 민음사
몬테크리스토 백작. 5 몬테크리스토 백작. 5 2014 / 알렉상드르 뒤마 지음 ; 오증자 옮김 / 민음사

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(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
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브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
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(갑상선 면역력을 높이는)음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄식이요법 (갑상선 면역력을 높이는)음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄식이요법 2020 / 고현아, 고동석 지음 / 오늘도사랑해
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
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