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총 12가지 에피소드에 어울릴 만한 건강하고 맛있는 레시피를 소개한다. 실제로 첫 딸인 서현이에게 해주었던 메뉴 중 고르고 골라 완성도 높은 유아식 메뉴만 담았다. 메인 음식부터 디저트까지 전체 식단을 아우른다. 또한, 요리에 서툰 초보 엄마들을 위해 유아식에 대한 기본 상식과 다양한 노하우도 곁들였다.

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(막막한 엄마 아빠를 위한) 덥석덥석 잘 먹는 우리 아기 이유식 (막막한 엄마 아빠를 위한) 덥석덥석 잘 먹는 우리 아기 이유식 2018 / 지음: 최수진 / 윈타임즈
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백점엄마의 편식없는 매일밥상 백점엄마의 편식없는 매일밥상 2019 / 지음: 최현영 / 경향미디어
처음 이유식 : 이유식을 시작하는 엄마들에게 처음 이유식 : 이유식을 시작하는 엄마들에게 2016 / 지음: 최혜숙 / 버튼북스
호윤아 밥 먹자 : 사랑을 담은 밥상, 엄마의 레시피 호윤아 밥 먹자 : 사랑을 담은 밥상, 엄마의 레시피 2015 / 지음: 한서연 / 오픈하우스
세상에서 가장 맛있는 냠냠 이유식 세상에서 가장 맛있는 냠냠 이유식 2019 / 글·사진: 한온유 / 더 디퍼런스
세상 편한 서현이네 유아 식판식 : 초보 엄마들도 쉽게 따라 할 수 있는 맞춤형 유아식 세상 편한 서현이네 유아 식판식 : 초보 엄마들도 쉽게 따라 할 수 있는 맞춤형 유아식 2019 / 지음: 한온유 / 베가북스
이니테이블의 캐릭터 아이 밥상 : 귀여워서 한 입, 맛있어서 또 한 입 이니테이블의 캐릭터 아이 밥상 : 귀여워서 한 입, 맛있어서 또 한 입 2018 / 지은이: 허인 / 비타북스
(영양사 엄마가 제안하는) 똑똑한 이유식 & 유아식 (영양사 엄마가 제안하는) 똑똑한 이유식 & 유아식 2018 / 저: 홍은미 / 시대인
(아기를 위해 엄마가 꼭 먹어야 할) 임신출산 요리백과 (아기를 위해 엄마가 꼭 먹어야 할) 임신출산 요리백과 2012 / 김명희 지음 / 미디어윌
2,000원으로 임산부 밥상 차리기 2,000원으로 임산부 밥상 차리기 2007 / 김명희 글ㆍ요리 / 그리고책
자연주의 산후조리 : 출산후100일,더건강하고날씬해지는 자연주의 산후조리 : 출산후100일,더건강하고날씬해지는 2015 / 지음: 김성준, 권나영, 김진경, 정인학 / 시공사
자연주의 산후조리 : 출산후100일,더건강하고날씬해지는 자연주의 산후조리 : 출산후100일,더건강하고날씬해지는 2015 / 지음: 김성준, 권나영, 김진경, 정인학 / 시공사
임산부 건강음식 43가지 : 엄마 건강이 아기 건강! 임산부 건강음식 43가지 : 엄마 건강이 아기 건강! 2010 / 지은이: 이승원 / 살림출판사

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한 그릇 뚝딱 유아식 : '닥터오의 육아일기' 속 편식 없이 잘 먹는 영양만점 레시피 한 그릇 뚝딱 유아식 : '닥터오의 육아일기' 속 편식 없이 잘 먹는 영양만점 레시피 2018 / 지음: 오상민, 박현영 / 청림Life
유아식 레시피북 유아식 레시피북 2021 / 지은이: BLW연구소 / 경향BP
(어린이 교육 전문가가 엄선한)100권의 그림책 (어린이 교육 전문가가 엄선한)100권의 그림책 2019 / 지은이: 현은자, 김정준, 연혜민, 김민정, 김현경, 장시경 [공] / CUP
만만한 집 빵 : 퇴근 후 30분 아빠가 구워주는 쿠키·케이크·빵 만만한 집 빵 : 퇴근 후 30분 아빠가 구워주는 쿠키·케이크·빵 2014 / 박호근 지음 / 위즈덤스타일
(김수연의) 아기 발달 백과 : 0-5세 집에서 하는 성장발달 검사&발달 놀이 (김수연의) 아기 발달 백과 : 0-5세 집에서 하는 성장발달 검사&발달 놀이 2019 / 지음: 김수연 / 지식너머 :
(안 먹는 아이도 바쁜 엄마도 반한)엘리네 미국 유아식 (안 먹는 아이도 바쁜 엄마도 반한)엘리네 미국 유아식 2020 / 지음: 스마일 엘리 / 세종서적
라면천국 : 라면요리 어디까지 먹어봤니? 라면천국 : 라면요리 어디까지 먹어봤니? 2013 / 최용민 지음 / 리스컴
(20분 뚝딱)아이주도 유아식: 엄마는 편하고 아이는 잘 먹는 (20분 뚝딱)아이주도 유아식: 엄마는 편하고 아이는 잘 먹는 2021 / 지음: 이상이(루다맘) / 알에이치코리아
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한 그릇 뚝딱 이유식 : '닥터오의 육아일기' 속 790개의 건강한 레시피 : 소아청소년과의사 아빠의 리얼 코칭 닥터오 이유식 한 그릇 뚝딱 이유식 : '닥터오의 육아일기' 속 790개의 건강한 레시피 : 소아청소년과의사 아빠의 리얼 코칭 닥터오 이유식 2014 / 오상민 ; 박현영 지음 / 청림Life
(엄마는 편하고 아기는 잘 먹는)밥솥 이유식 (엄마는 편하고 아기는 잘 먹는)밥솥 이유식 2017 / 지음: 안세경 / 그리고책
몬테소리 교육 × 하버드 식 두뇌계발 : 착하고 현명한 영재로 만드는 육아 비법 몬테소리 교육 × 하버드 식 두뇌계발 : 착하고 현명한 영재로 만드는 육아 비법 2019 / 지음: 이토 미카 ; 옮김: 서희경 / 시사문화사
Tomo and his animal friends Tomo and his animal friends 2018 / Trevor Lai / Imprint
(자바 ORM 표준) JPA 프로그래밍 : 스프링 데이터 예제 프로젝트로 배우는 전자정부 표준 데이터베이스 프레임워크 (자바 ORM 표준) JPA 프로그래밍 : 스프링 데이터 예제 프로젝트로 배우는 전자정부 표준 데이터베이스 프레임워크 2015 / 지음: 김영한 / 에이콘

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(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 (2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
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