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머리를 비우는 나만의 1분 : 세계의 엘리트는 왜 명상을 하는가
발행연도 - 2019 / 지음: 와타나베 아이코 ; 옮김: 정윤아 / 반니라이프- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000066407
- ISBN 9791189653088
- 형태 190p. 21cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
명상은 진정한 휴식에 필요한, 지친 마음을 쉬게 하는 최고의 휴식법이다. 어떤 도구도, 준비도 필요 없다. 그저 눈을 감고 자신의 호흡에 집중하면 된다. 그 짧고 고요한 시간이 자신에게 얼마나 놀라운 힘을 불러오는지 그리고 각자에게 꼭 맞는 명상법을 한 권에 담았다.
서가브라우징
퍼즈 : 노력을 이기는 일시정지의 힘
2017 / 지음: 레이첼 오마라 ; 옮김: 김윤재 / 다산북스
사랑이란 무엇인가 : 진정한 자유를 위한 관계맺기와 홀로서기
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2006 / 지은이: 오쿠무라 류이치 ; 옮긴이: 김미선 / 원앤원북스
중요한 사람을 만나기 30분전에 읽는 책
2002 / 지음: 오하라 게이코 ; 옮김: 유인경 / 다리미디어
비교하지 않는 삶 : 다시 일어서는 힘을 키워줄 10가지 삶의 자세
2015 / 오히라 미쓰요 ; 가마타 미노루 [같이]지음 ; 양윤옥 옮김 / 북하우스
기다린다는 것
2016 / 와시다 기요카즈 지음 ; 김경원 옮김 / 불광
머리를 비우는 나만의 1분 : 세계의 엘리트는 왜 명상을 하는가
2019 / 지음: 와타나베 아이코 ; 옮김: 정윤아 / 반니라이프
지적생활의 발견
2011 / 지음: 와타나베 쇼이치 ; 옮긴이: 김욱 / 위즈덤하우스
가볍게 산다 : 산뜻하게, 꼭 필요한 것만 두고 행복해지는 법
2017 / 지음: 요코타 마유코 ; 옮김: 노경아 / 알에이치코리아
푸념도 습관이다 : 왜 입만 열면 불만과 핑계를 늘어놓을까?
2019 / 지음: 우에니시 아키라 ; 옮김: 송소정 / 유노북스
나를 변화시킨 사람들 내가 변화시킬 사람들
2014 / 팻 윌리엄스 ; 짐 데니 지음 ; 김정우 옮김 / 말글빛냄
하루 5분 공주 프로젝트 : 내 안의 나를 깨우는 3개월 롤플레잉
2014 / 유키카와 레이미 지음 ; 송소영 옮김 ; 렐리시 일러스트 / 반니
너의 신화를 써라
2016 / 글: 유현민 / 이인북스
(이나모리 가즈오의)인생을 바라보는 안목
2017 / 지음: 이나모리 가즈오 ; 옮김: 노경아 / 쌤앤파커스
같이 빌린 책
신경 끄기의 기술: 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 지음: 마크 맨슨, 옮김: 한재호 / 갤리온
신. 1
2009 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
폰더 씨의 위대한 하루
2003 / 앤디 앤드루스 ; 이종인 / 세종서적
콰이어트 = Quiet : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘
2013 / 수전 케인 지음 ; 김우열 옮김 / 알에이치코리아
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소
2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
착하게, 그러나 단호하게
2018 / 지음: 무옌거 ; 옮김: 최인애 / 쌤앤파커스
당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술
2012 / 앨런 피즈, 바바라 피즈 [공]지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름
언제나 미루는 당신이 지금 당장 행동하게 되는 50가지 방법
2010 / 사사키 쇼고 지음 ; 임정희 옮김 / 이아소
(열두 살 궁그미를 위한)화학
2022 / 지음: 린 허긴스 쿠퍼; 그림: 알렉스 포스터; 옮김: 한문정 / 니케주니어
(만화)나의 문화유산 답사기. 4, 경주
2011 / 유홍준 원작 ; 이보현 글 ; 김형배 그림 / 녹색지팡이
절세테크 100문 100답 : 세금 왕초보를 위한 세금 적게 내는 특급 노하우
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2011 / 앤디 앤드루스 지음 ; 이종인 옮김 / 세종서적
(3배 더 느낌 좋은 사람이 되기 위한)관계 심리학 = Relationship psychology
2015 / 시부야 쇼조 지음 ; 신주혜 옮김 / 지식여행
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스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서
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지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들
2013 / 이의수 / 토네이도
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행복은 혼자 오지 않는다
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 6 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |