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일본 최고의 동양의학자가 처방하는 체질별 피로 해소법을 담았다. 수십 년간 2만 명이 넘는 환자를 치료한 경험과 임상 결과를 바탕으로 저자는 각자의 타입을 알아보기 위한 ‘체질별 피로 유형 테스트’, 음식 관리법, 수면 방법, 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 지압과 뜸 뜨는 방법 등을 알려준다.

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덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
흡연자가 가장 궁금한 것들 : smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관 흡연자가 가장 궁금한 것들 : smart smoking : 흡연자가 꼭 지켜야 할 19가지 습관 2015 / 김관욱 지음 / 애플북스
담배 영원히 Out 담배 영원히 Out 2013 / 김동연 지음 / 좋은땅
나이보다 열 살은 젊게 사는 오토파지의 비밀 : 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명 나이보다 열 살은 젊게 사는 오토파지의 비밀 : 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명 2024 / 지은이: 김소형 / 21세기북스
하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일
(약사가 알려주는)대한민국 약의 비밀 : 이제 자신의 건강을 직접 지켜라! (약사가 알려주는)대한민국 약의 비밀 : 이제 자신의 건강을 직접 지켜라! 2013 / 김정환 지음 / 경향비피
백년 건강의 비밀 : 생활습관을 바꾸면 건강이 보인다 백년 건강의 비밀 : 생활습관을 바꾸면 건강이 보인다 2019 / 김충웅 지음 / 중앙생활사
어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 어쩐지 더 피곤한 것 같더라니 : 자도 자도 피곤할 때 읽는 책 2018 / 나카네 하지메 지음 ; 류두진 옮김 / 포레스트북스
내 면역은 내가 지킨다 내 면역은 내가 지킨다 2021 / 지음: 배상철 외 / 자유아카데미
시계유전자 : 하버드 의대 연구진이 밝혀낸 호르몬 밸런스의 비밀 시계유전자 : 하버드 의대 연구진이 밝혀낸 호르몬 밸런스의 비밀 2017 / 네고로 히데유키 지음 ; 이희정 옮김 / 경향BP
호르몬 밸런스 = Hormone valance 호르몬 밸런스 = Hormone valance 2016 / 네고로 히데유키 지음 ; 이연희 옮김 / 다산북스
배부른 영양 결핍자: 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀 배부른 영양 결핍자: 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀 2023 / 지음: 노윤정 / 머스트리드북
백세 호흡: 발암물질 미세먼지로부터 내 몸을 지키는 법 백세 호흡: 발암물질 미세먼지로부터 내 몸을 지키는 법 2021 / 지음: 노진섭 / 교보문고
눔 마인드셋 눔 마인드셋 2024 / 지음: NOOM ; 옮김: 홍석윤 / 시프
병원, 가기 전에 읽어야 할 책 : 의사인 내가 이제야 안 것 병원, 가기 전에 읽어야 할 책 : 의사인 내가 이제야 안 것 2016 / 니미 마사노리 지음 ; 권승원 옮김 / 청홍

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아몬드 : 손원평 장편소설 아몬드 : 손원평 장편소설 2017 / 지은이: 손원평 / 창비
자연사 박물관에서 살아남기 . 2 자연사 박물관에서 살아남기 . 2 2011 / 글: 곰돌이 co. ; 그림: 한현동 / 아이세움 :
호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이연희 / 스토리3.0
사랑하는 습관 : 도리스 레싱 단편선 사랑하는 습관 : 도리스 레싱 단편선 2018 / 지음: 도리스 레싱, 옮김: 김승욱 / 문예출판사
그레이스 그레이스 2017 / 지은이: 마거릿 애트우드 ; 옮긴이: 이은선 / 민음사
(본격 대결 과학실험 만화)내일은 실험왕. 7:, 인체의 대결 : 범우주편 (본격 대결 과학실험 만화)내일은 실험왕. 7:, 인체의 대결 : 범우주편 2008 / 곰돌이 co. 글 ; 홍종현 그림 / 대한교과서
오사카에서 보물찾기 오사카에서 보물찾기 2017 / 글: 곰돌이 co. ; 그림: 강경효 / 아이세움
드롭 : 위기의 남자 드롭 : 위기의 남자 2018 / 지음: 마이클 코넬리 ; 옮김: 한정아 / 알에이치코리아
(올림포스)여신스쿨. 7, 아르테미스의 믿음 (올림포스)여신스쿨. 7, 아르테미스의 믿음 2014 / 지음: 조앤 호럽, 수잰 윌리엄스 ; 옮김: 김경희 ; 그림: 유수정 / 주니어RHK
(올림포스)여신스쿨. 8, 메두사의 심술 (올림포스)여신스쿨. 8, 메두사의 심술 2016 / 조앤 호럽 ; 수잰 윌리엄스 [공]글 ; 김경희 옮김 ; 유수정 그림 / 주니어RHK
(올림포스)여신스쿨. 9, 판도라의 호기심 (올림포스)여신스쿨. 9, 판도라의 호기심 2016 / 조앤 호럽 ; 수잰 윌리엄스 [공]글 ; 김경희 옮김 ; 유수정 그림 / 주니어RHK
잠 좀 잤으면 좋겠다 : 일하다 못 자고 놀다가 안 자는 당신 잠 좀 잤으면 좋겠다 : 일하다 못 자고 놀다가 안 자는 당신 2018 / 지음: 황병일 / 이담Books
(관계의 고수에게 배우는) 상대의 진심을 읽는 법 (관계의 고수에게 배우는) 상대의 진심을 읽는 법 2018 / 감수: 가미오카 신지 ; 옮김: 강수연 / 한국경제신문
럭키 타로북 = Lucky tarot book : 그랜드 마스터 레이철 폴락의 타로카드 완벽 가이드 럭키 타로북 = Lucky tarot book : 그랜드 마스터 레이철 폴락의 타로카드 완벽 가이드 2020 / 지음: 레이철 폴락 ; 번역·감수: 구민희 / 재미주의

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
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늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
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플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

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통계(연도) 데이터
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2017년0
2018년2
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