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내 안의 소음을 줄여라 : 걱정과 집착에서 벗어나 중요한 일에 집중하는 법
발행연도 - 2018 / 지은이: 크리스 헬더 ; 옮긴이: 김은지 / 이터- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000428199
- ISBN 9791196007492
- 형태 190 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 20대의 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
내 안의 소음을 줄이는 데 초점을 맞추고 있다. 모두에게 행복해 보여야 한다는 압박감, 모든 일에 완벽해야 한다는 강박관념은 보람차고 행복한 삶을 사는 데 방해만 될 뿐이다. 중요한 것들에 집중하고, 방해를 일삼는 소음으로부터 벗어난다면 분명 더 나은 삶을 살 수 있다.
서가브라우징
피해의식의 심리학 : 피해자의 역할에서 벗어나는 법
2005 / 야야 헤릅스트 지음 ; 이노은 옮김 / 양문
나는 할 수 있어 : 삶을 크게 변화시키는 긍정 확언 사용법
2018 / 지은이: 루이스 L. 헤이 ; 옮긴이: 엄남미 / 나들목
(루이스 헤이가 알려주는) 색과 숫자의 기적
2023 / 지음: 루이스 L. 헤이 ; 옮김: 최해숙 / 케이미라클모닝
행복의 가설 : 고대의 지혜에 긍정심리학이 답하다
2010 / 조너선 헤이트 지음 ; 권오열 옮김 / 물푸레
행복의 가설 : 고대의 지혜에 긍정심리학이 답하다
2010 / 조너선 헤이트 지음 ; 권오열 옮김 / 물푸레
긍정심리학 : 이론, 연구 및 응용
2013 / Kate Hefferon, Ilona Boniwell [공] 지음 ; 정봉교, 추선희 [공] 엮음 / 박학사
긍정심리학 : 이론, 연구 및 응용
2013 / Kate Hefferon, Ilona Boniwell [공] 지음 ; 정봉교, 추선희 [공] 엮음 / 박학사
내 안의 소음을 줄여라 : 걱정과 집착에서 벗어나 중요한 일에 집중하는 법
2018 / 지은이: 크리스 헬더 ; 옮긴이: 김은지 / 이터
나를 사랑하는 방법
2017 / 원저: 게이 헨드릭스 ; 번역자: 윤혜란 / 바보
나를 사랑하는 방법
2017 / 원저: 게이 헨드릭스 ; 번역자: 윤혜란 / 바보
커피 셀프 토크 : 잠재의식을 깨우는 하루 5분 루틴
2023 / 지음: 크리슨 헴스테터 ; 옮김: 최영민 / 드림셀러
공감의 힘 : 인간과 인간이 만드는 극적인 변화
2013 / 데이비드 호우 지음 ; 이진경 옮김 / 지식의숲
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2013 / 데이비드 호우 지음 ; 이진경 옮김 / 지식의숲
자기계발을 위한 15분 명상
2009 / 호우사이 아리나 지음 ; 이필원 옮김 / 불광출판사
언제나 일요일처럼 : 떳떳하게 게으름을 즐기는 법
2014 / 톰 호지킨슨 지음 ; 남문희 옮김 / 필로소픽
같이 빌린 책
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![(운명을 바꾸는)부동산 투자 수업. [2], 실전편](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/222/926/22292673.jpg)
(운명을 바꾸는)부동산 투자 수업. [2], 실전편
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각자의 리듬으로 산다 : 나를 지키기 위한 적당한 거리 두기 연습
2018 / 글·그림: 김혜령 / 시공사
노동의 배신
2018 / 지음: 바버라 에런라이크; 옮김: 최희봉 / 부키
우리가 어느별 에서 : 정호승 산문집
2015 / 지음: 정호승 / 열림원
프로이트의 의자와 붓다의 방석 : 인간 정신에 관한 동서양 최고의 심리학 이야기
2018 / 지음: 액설 호퍼, 마크 엡스타인, 앤드루 올렌즈키, 니나 사벨-록클린, ; 델리아 코스트너, 제럴드 포걸, 세라 웨버, 니나 콜타트 ; 옮김: 윤승희 / 생각의길
제미니 맨 : 12세이상 관람가
2020 / 감독: 이안 / 파라마운트 [제작]
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사람의 성격을 읽는 법
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |