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무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학
발행연도 - 2018 / 지은이: 션 영 ; 옮긴이: 이미숙 / 21세기북스- 도서관 송도국제도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000013876
- ISBN 9788950973469
- 형태 323 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 20대의 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
UCLA 의과대학 교수이자 15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자 션 영이 밝혀낸 습관의 과학! 굳은 결심이나 동기부여로 행동을 변화시킬 수 있다는 기존의 상식을 뒤엎는다. 계획한 일을 꾸준히 하지 못하고 사소한 습관을 고치지 못하는 것은 의지의 문제가 아니다. 습관을 만드는 과학적인 ‘방법’을 알면 누구나 달라질 수 있다.
서가브라우징
폰더 씨의 위대한 하루 : 한 사람의 인생을 바꾼 7가지 선물 이야기
2013 / 앤디 앤드루스 지음 ; 이종인 옮김 / 세종서적
단단한 삶 : 나답게, 자립하고 성장하는 사람이 되기 위하여
2018 / 지은이: 야스토미 아유무 ; 옮긴이: 박동섭 / 유유
1만 시간의 재발견, 노력은 왜 우리를 배신하는가
2016 / 안데르스 에릭슨 ; 로버트 풀 지음 ; 강혜정 옮김 / 비즈니스북스
인생의 의미
2024 / 지음: 토마스 힐란드 에릭센 ; 옮김: 이영래 / 더퀘스트
자기신뢰 = 인생의 모든 답은 내 안에 있다 , 36 , 현대지성 클래식
2021 / 지음 :랄프 왈도 에머슨 ; 옮김:이종인 / 현대지성
인생을 바꾸는 네가지 선택
2014 / 리차드 폴 에반스 지음 ; 권유선 옮김 / 처음북스
미라클모닝 : 당신의 하루를 바꾸는 기적 아침 6분이면 충분하다
2016 / 할 엘로드 지음 ; 김현수 옮김 / 한빛비즈
무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학
2018 / 지은이: 션 영 ; 옮긴이: 이미숙 / 21세기북스
메모로 나를 경영하라 : 메모가 정보가 되고 지식이 되는 세상
2015 / 지음: 오경수 / 상상미디어
서른과 마흔 사이
2010 / 오구라 히로시 지음 ; 박혜령 옮김 / 토네이도
울지마라 이것도 내 인생이다 : 살아가는 동안에 꼭 필요한 24가지 마음!
2012 / 오동명 지음 / 좋은날들
운명을 바꾼 대화 : 상처를 치유하고 타고난 운을 바꾸는 시간
2022 / 지음: 오리온 / 다른상상
단순한 삶 : 단순함은 기술이 아니라 마음가짐이다
2016 / 지은이: 샤를 와그너 ; 옮긴이: 문신원 / 판미동
우리는 너무 복잡하게 살아왔다
2020 / 샤를 와그너 지음; 이정은 옮김 / 크레파스북
이젠 변하고 싶다 : 삶을 바꾸는 변화의 정석
2013 / 에이브럼 게린 와이스 지음 ; 이경희 ; 최진우 옮김 / 하늘눈
같이 빌린 책
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 지음: 마크 맨슨 ; 옮김: 한재호 ; 일러스트: 두진욱 / 갤리온
부자의 집사 : 집사가 남몰래 기록한 부자들의 작은 습관 53
2016 / 아라이 나오유키 지음 ; 김윤수 옮김 / 다산북스
씨앗을 지키는 사람들
2001 / 안미란 저; 윤정주 그림 / 창작과비평사
엄마 사용법 : 김성진 동화
2012 / 김성진 지음 ; 김중석 그림 / 창비
(3~7세용 경제 교육 동화)유아경제동화
2004 / 최혜영 글 ; 장미정 [외]그림. / 명진출판
250가지 일본의 냄새
2018 / 글: 김영길, 이향란 ; 그림: 김영길 / 북랩
원하는 것을 얻는 사람은 3마디로 말한다
2019 / 오수향 지음 / 위즈덤하우스
(뽀롱뽀롱 뽀로로) 아이스크림이 좋아요
2020 / 편: [키즈아이콘 편집부] / 키즈아이콘:
조커 : 학교가기 싫을때 쓰는 카드
2000 / 지음: 수지 모건스턴 ; 그림: 미레유 달랑세 ; 옮김: 김예령 / 문학과지성사
(웨인 다이어의) 자유롭게
2006 / 웨인 다이어 지음 ; 이병걸 옮김 / 21세기북스
타인의 고통
2004 / 수전 손택 [지음] ; 이재원 옮김 / 이후
(시원스쿨)말하기 영문법 START : 왕초보탈출 프로젝트 1탄
2017 / 지음: 이시원 / 시원스쿨닷컴
(150만원 월급으로 따라하는 )10억 재테크
2004 / 박윤옥 지음 / 영진닷컴
노자 : 가치관을 세워 주는 전기. 1-1
2009 / 기획·감수: 송항룡, 이기동 ; 만화: 이세경 / 한국셰익스피어
에미넴의 고백
2004 / 척 와이너 엮음;최세희 옮김 / 알펍
같은 주제의 책
김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들
2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업
2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가
2016 / 안데르스 에릭슨, 로버트 풀 지음, 강혜정 옮김 / 비즈니스북스
아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라
2019 / 윤태진 지음 / 다연
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
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2018 / 지음: 롤프 도벨리, 그림: 엘 보초, 옮김: 유영미 / 인플루엔셜
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서
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지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들
2013 / 이의수 / 토네이도
오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들
2020 / 샘 혼 지음; 이상원 옮김 / 비즈니스북스
3분 고전 : 내 인생을 바꾸는 모멘텀(Momentum). 1-3
2012 / 박재희 지음 / 한국전자도서관
인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘
2018 / 지음: 강민구 / 청림출판
(김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드
2013 / 김난도; 이재혁[공지음] / 오우아 :
행복은 혼자 오지 않는다
2017 / 지음: 에카르트 폰 히르슈하우젠; 옮김: 박규호 / 은행나무
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다
2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스
참 좋은 나이, 마흔 : 지나고 나서야 알게 되는 마흔 살의 지혜
2014 / 팡저우 지음 ; 차미연 옮김 / 황금부엉이
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |