청라호수도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

저자가 20여 년 이상 치매 예방 & 치매 치료 전문가로 연구·활동하며 얻은 노하우로 만든 두뇌 훈련법을 담았다. 가정에서 뇌를 효과적으로 활성화할 수 있는 두뇌 훈련법을 적용, 스스로 매일 실천할 수 있도록 체계적인 두뇌 트레이닝 프로그램을 소개하고 있다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말
두뇌 트레이닝 이론

두뇌 홈트레이닝 1개월
1주차
2주차
3주차
4주차
뇌가 좋아하는 위, 아래 삼각형 체조

두뇌 홈트레이닝 2개월
5주차
6주차
7주차
8주차
뇌가 좋아하는 양손으로 쓱싹쓱싹 쾅쾅!

두뇌 홈트레이닝 3개월
9주차
10주차
11주차
12주차
뇌가 좋아하는 걸으면서 가위바위보

두뇌 홈트레이닝 4개월
13주차
14주차
15주차
16주차
뇌가 좋아하는 스텝 더하기 빼기 놀이

부록
마음이 편안해지는 컬러링
두뇌 홈 트레이닝 답안지

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

치매의 모든 것 치매의 모든 것 2022 / 지음: 휘프 바위선; 옮김: 장혜경 / 심심 :
치매의 모든 것 치매의 모든 것 2022 / 지음: 휘프 바위선; 옮김: 장혜경 / 심심 :
나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
치매 : 백문 백답 치매 : 백문 백답 2014 / 지은이: 박은서 / 씽크스마트
치매 : 백문 백답 치매 : 백문 백답 2014 / 지은이: 박은서 / 씽크스마트
(치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 (치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 2017 / 지은이: 박주홍 / BM성안북스
(치매박사 박주홍의) 두뇌 홈트레이닝 = Brain training : 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 (치매박사 박주홍의) 두뇌 홈트레이닝 = Brain training : 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 2017 / 지은이: 박주홍 / BM성안북스
(치매박사 박주홍의)밥이 치매를 이긴다 (치매박사 박주홍의)밥이 치매를 이긴다 2018 / 지음: 박주홍 / 라의눈
(치매박사 박주홍의)밥이 치매를 이긴다 (치매박사 박주홍의)밥이 치매를 이긴다 2018 / 지음: 박주홍 / 라의눈
(치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! (치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! 2016 / 지은이: 박주홍; / BM성안북스
(치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! (치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! 2016 / 지은이: 박주홍; / BM성안북스
나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 2020 / 지음: 박주홍 / 비타북스 :
나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 2020 / 지음: 박주홍 / 비타북스 :
치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 : 매일이 새로 시작되는 엄마의 세상 치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 : 매일이 새로 시작되는 엄마의 세상 2024 / 지음: 박지은 / 북스고

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

킵고잉= Keep going: 나는 월 천만 원을 벌기로 결심했다 킵고잉= Keep going: 나는 월 천만 원을 벌기로 결심했다 2020 / 주언규 지음 / 21세기북스:
박문호 박사의 빅히스토리 공부 박문호 박사의 빅히스토리 공부 2022 / 지음: 박문호 / 김영사
치매 전문의도 실천하는 치매 예방법: 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 치매 전문의도 실천하는 치매 예방법: 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 2021 / 지음: 엔도 히데토시; 옮김: 장은주 / 현대지성
부동산 유치원 : 어른살이를 위한 진짜 교양 부동산 유치원 : 어른살이를 위한 진짜 교양 2019 / 지음: 하선, 효연 / 예문
습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘 풀리기 시작했다: 일, 관계, 인생을 바꾸는 40가지 작은 습관 습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘 풀리기 시작했다: 일, 관계, 인생을 바꾸는 40가지 작은 습관 2020 / 지음: 사친 처드리; 옮김: 김은혜 / 비즈니스북스
(치매 예방을 위한) 인지·의사소통 놀이 50 = Cognition-communication play for preventing dementia 50 (치매 예방을 위한) 인지·의사소통 놀이 50 = Cognition-communication play for preventing dementia 50 2015 / 공저: 이금자, 김화수, 임은실 / 학지사
나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 2020 / 지음: 박주홍 / 비타북스 :
(발명왕 의사 손문호의) 치매 걸린 거북이는 없다 : 구부러진 가지에는 꽃이 피지 않는다 (발명왕 의사 손문호의) 치매 걸린 거북이는 없다 : 구부러진 가지에는 꽃이 피지 않는다 2018 / 지음: 손문호 / Grisim Associates(그리심어소시에이츠)
여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사
담백하게 산다는 것: [큰글자 도서] : 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도 담백하게 산다는 것: [큰글자 도서] : 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도 2019 / 지음: 양창순 / 다산북스
생활수지침 생활수지침 2000 / 유태우 / 태웅
치매정복 : 치매로부터 벗어날 수 있는 77가지 습관 치매정복 : 치매로부터 벗어날 수 있는 77가지 습관 2015 / 저: 와다 히데키 ; 역: 오시연 / 다산출판사
(스마트 에이징을 위한) 치매 예방 인지·의사소통 놀이 48 (스마트 에이징을 위한) 치매 예방 인지·의사소통 놀이 48 2019 / 공저: 이금자 ; 김화수 ; 임은실 / 학지사
(막힌 몸 확 뚫리는) 쉬운 경락 맛사지 (막힌 몸 확 뚫리는) 쉬운 경락 맛사지 2013 / 고정환 지음 / 북플러스
당신이 행복입니다 : [큰글자도서] : 월호 스님의 행복을 창조하는 10가지 비결 당신이 행복입니다 : [큰글자도서] : 월호 스님의 행복을 창조하는 10가지 비결 2021 / 지음: 월호 / 불광

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당뇨약 끊기 3개월 프로그램 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키
(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 (치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사
알츠하이머병 가족에게 다가가기 알츠하이머병 가족에게 다가가기 2014 / 지음: 조앤 쾨니그 코스테, 옮김: 홍선영 / 부키
장모님의 예쁜 치매 : 치매, 이길 수 있다 장모님의 예쁜 치매 : 치매, 이길 수 있다 2014 / 지음: 김철수 / 공감
우리 엄마 84.6세까지 치매 막아 드리는 42가지 방법 : 알고보면 너무 쉬운 치매 예방법 우리 엄마 84.6세까지 치매 막아 드리는 42가지 방법 : 알고보면 너무 쉬운 치매 예방법 2014 / 김양래 지음 / 고래북스
암 치료의 혁신, 면역항암제가 온다 암 치료의 혁신, 면역항암제가 온다 2019 / 지음: 찰스 그레이버, 옮김: 강병철 / 김영사
치매 부모를 이해하는 14가지 방법 치매 부모를 이해하는 14가지 방법 2019 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 홍성민 / 뜨인돌
치매, 이길 수 있는 전쟁 치매, 이길 수 있는 전쟁 2014 / 안준용, 석남준, 박상기 [공]지음 / 비타북스
당뇨리셋 당뇨리셋 2018 / 지음: 조지 킹 ; 옮김: 성윤아 / 작은우주
(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
지방이 범인 지방이 범인 2018 / 지음: 콜드웰 에셀스틴 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
백년두뇌 : 마흔부터 시작하는 기적의 두뇌 습관 백년두뇌 : 마흔부터 시작하는 기적의 두뇌 습관 2018 / 지음: 하세가와 요시야 ; 옮김: 조해선 / 북라이프
암 치료가 당신을 죽인다 암 치료가 당신을 죽인다 2013 / 곤도 마코토 지음 ; 이서연 옮김 / 한문화
암을 이기는 면역요법 : 아보 도오루 교수의 '암은 스스로 고칠 수 있다' 암을 이기는 면역요법 : 아보 도오루 교수의 '암은 스스로 고칠 수 있다' 2012 / 아보 도오루 지음 ; 이균배 옮김 / 중앙생활사

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대2
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년1
2019년0
2020년1
2021년1
2022년1
2023년1
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록