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현재 감정 조절 전문가로 활동하는 저자의 삶에서 길어 올린 깨달음과 공부를 바탕으로 한 홀가분한 나를 위한 감정 정리법이 담겨 있다. 내 것이 아닌 타인의 감정들, 내 안에 켜켜이 쌓인 감정들에 휘둘리다 보면 삶이 피곤해진다. 모든 감정에는 이유가 있다.

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진화와 협력 고전으로 생각하다 진화와 협력 고전으로 생각하다 2016 / 수유너머N 글 ; 박정은 그림 / 너머학교
차마 울지 못한 당신을 위하여 : 이별과 상실의 고통에서 벗어나 다시 살아가는 법 차마 울지 못한 당신을 위하여 : 이별과 상실의 고통에서 벗어나 다시 살아가는 법 2014 / 안 앙설렝 슈창베르제 ; 에블린 비손 죄프루아 [공]지음 ; 허봉금 옮김 / 민음인
평온 : 알랭 드 보통이 설립한 인생학교의 삶의 지혜와 통찰 평온 : 알랭 드 보통이 설립한 인생학교의 삶의 지혜와 통찰 2017 / 지음 : The School of Life ; 옮김: 이지연 / 와이즈베리
정의를 밀어붙이는 사람 : 정의로운 사람인가? 위험한 사람인가? 정의를 밀어붙이는 사람 : 정의로운 사람인가? 위험한 사람인가? 2018 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 정지영 / 쌤앤파커스
마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 마음을 읽는다는 착각 : 오해와 상처에서 벗어나는 관계의 심리학 2015 / 니컬러스 에플리 지음 ; 박인균 옮김 / 을유문화사
고독의 힘 고독의 힘 2015 / 원재훈 지음 / 홍익출판사
(윤대현의) 마음 성공 : 열심히 일할수록 삶의 의미를 잃어 가는 당신을 위한 심리학 강의 (윤대현의) 마음 성공 : 열심히 일할수록 삶의 의미를 잃어 가는 당신을 위한 심리학 강의 2014 / 윤대현 지음 / 민음사
이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 2017 / 지음: 이지혜 / 다른상상
감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지:우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴 감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지:우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴 2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 옮김 / 어크로스
아파도 아프다 하지 못하면 : 감정 마주하기 수업 아파도 아프다 하지 못하면 : 감정 마주하기 수업 2018 / 지음: 최기홍 ; 그림: 이철형 / 사회평론
0.1초 집중의 힘 : 당신의 숨겨진 능력을 발견하라 0.1초 집중의 힘 : 당신의 숨겨진 능력을 발견하라 2012 / 조지프 카딜로 지음 ; 이미정 옮김 / 지훈
화내지 않는 연습 화내지 않는 연습 2013 / 코이케 류노스케 지음 ; 양영철 옮김 / 북이십일 21세기북스
감정의 재발견 감정의 재발견 2016 / 조반니 프라체토 지음 ; 이현주 옮김 / 프런티어
또 화를 내고 말았습니다 : 화가 치밀 때 펼쳐보는 책 또 화를 내고 말았습니다 : 화가 치밀 때 펼쳐보는 책 2017 / 지음: 공진수 / 대림북스
나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 2002 / 김혜남 저 / 중앙M&B

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 지음: 마크 맨슨 ; 옮김: 한재호 ; 일러스트: 두진욱 / 갤리온
프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기 프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기 2009 / 정도언 지음 / 웅진지식하우스
오래된 미래 : 라다크로부터 배우다 오래된 미래 : 라다크로부터 배우다 2015 / 헬레나 노르베리 호지 지음 ; 양희승 옮김 / 중앙books
감정의 식탁 : 우리의 감정을 지배하는 음식의 과학 감정의 식탁 : 우리의 감정을 지배하는 음식의 과학 2015 / 게리 웬크 지음 ; 김윤경 옮김 / RHK
드라이 : 죽음을 질투한 사람들 : 제인 하퍼 장편소설 드라이 : 죽음을 질투한 사람들 : 제인 하퍼 장편소설 2017 / 지은이: 제인 하퍼 ; 옮긴이: 남명성 / RHK(알에이치코리아)
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 2017 / 지음: 박진영 / 시공사
임신 출산 육아 대백과 : 술술 잘 읽히는 첫아기 잘 키우는 법 임신 출산 육아 대백과 : 술술 잘 읽히는 첫아기 잘 키우는 법 2021 / 지음: 삼성출판사 편집부 / 삼성
감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 2017 / 지음: 이소라 / 알에이치코리아
역사저널 그날. 4, 임진왜란 역사저널 그날. 4, 임진왜란 2015 / KBS 역사저날 그날 제작팀 / 민음사
운이 좋다고 말해야 운이 좋아진다 : 뇌과학이 밝혀낸 인생을 바꾸는 14가지 무의식 운이 좋다고 말해야 운이 좋아진다 : 뇌과학이 밝혀낸 인생을 바꾸는 14가지 무의식 2019 / 지음: 하시가이 고지 ; 옮김: 하진수 / 포레스트북스
(아기의 숨은 잠재력을 깨우는) 베이비 코칭 = Baby coaching : 정서발달·인지발달·신체발달 (아기의 숨은 잠재력을 깨우는) 베이비 코칭 = Baby coaching : 정서발달·인지발달·신체발달 2012 / 최은규 글 ; 최현주 그림 / 예림당
(리폼 셀프 인테리어)버리기 아까워 고쳐쓰기로 마음먹었다 (리폼 셀프 인테리어)버리기 아까워 고쳐쓰기로 마음먹었다 2015 / 지음: 박인정 / BM성안당
슬픔의 위안 슬픔의 위안 2014 / 지음: 론 마라스코, 브라이언 셔프 ; 옮김: 김명숙 / 현암사
소피의 세계 : 소설로 읽는 철학. 1 소피의 세계 : 소설로 읽는 철학. 1 2015 / 지은이: 요슈타인 가아더 ; 옮긴이: 장영은 / 현암사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠퍼드대 미래실행 보고서 시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠퍼드대 미래실행 보고서 2016 / 티나 실리그 지음 ; 김효원 옮김 / 마일스톤
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 2016 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
나는 왜 똑같은 생각만 할까 : 문제의 함정에 빠진 사람들을 위한 창의력 처방 나는 왜 똑같은 생각만 할까 : 문제의 함정에 빠진 사람들을 위한 창의력 처방 2017 / 지은이: 데이비드 니븐 ; 옮긴이: 전미영 / 부키
어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구 어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구 2014 / 하이디 그랜트 할버슨, 토리 히긴스 [공]지음 ; 강유리 옮김 / 한국경제신문
(도쿄대 물리학자가 가르쳐주는)생각하는 법 (도쿄대 물리학자가 가르쳐주는)생각하는 법 2014 / 우에다 마사히토 지음 ; 정지영 옮김 / 한스미디어
아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 2021 / 지음: 줄리아 카메론; 옮김: 임지호 / 경당
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 2018 / 지음: 이동환 / 비즈니스북스
왓칭 = Watching : 신이 부리는 요술 왓칭 = Watching : 신이 부리는 요술 2011 / 김상운 지음 ; , / 정신세계사
화내지 않는 연습 화내지 않는 연습 2013 / 코이케 류노스케 지음 ; 양영철 옮김 / 북이십일 21세기북스
어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 2014 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김 / 위즈덤하우스
당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술 당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술 2012 / 앨런 피즈 ; 바바라 피즈 [공]지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름출판
나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 2013 / 송태인 지음 / 미디어숲
망각의 즐거움 : 기억을 다스리는 자가 행복해진다 망각의 즐거움 : 기억을 다스리는 자가 행복해진다 2013 / 임희택 지음 / 한빛비즈
나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다 : [이북 E-book] 나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다 : [이북 E-book] 2019 / 리스창 지음 ; 이지수 옮김 / 정민미디어
머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : [이북 E-book] : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게 머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : [이북 E-book] : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게 2017 / 차이웨이 지음 ; 정유희 옮김 / 유노북스

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통계(연도) 데이터
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2017년1
2018년3
2019년6
2020년1
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