통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
-
몸맘숨 : 몸을 느끼고 맘을 살피고 숨을 다스리자 : 건강·성공·행복에 이르는 생활명상
발행연도 - 2016 / 지음: 안동환 / 바오- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000041457
- ISBN 9788991428225
- 형태 350 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 기/단학
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
일상생활 속에서도 손쉽게 명상을 할 있는 기본수련의 15가지 동작을 그림과 함께 알려준다. 그와 함께 수련이 제대로 되고 있는지 확인, 점검할 수 있는 측정표를 수록하여 수련의 정확성과 성과를 높일 수 있는 장치를 마련해놓았다.
목차
추천의 글 / 김재우·유규창·정석희
책을 내면서
1편 이/론/편
제1장 심기신수련이란 무엇인가?
제2장 4H 몸맘숨 명상이란 무엇인가?
제3장 심기신 수련을 권하는 이유
제4장 심기신 수련의 효능
2편 수/련/편
제1장 몸맘숨 명상 기본수련법 개요
제2장 몸맘숨 명상 심화학습
마무리 글 비지니스계의 영적 구루, 최종현 회장님의 뜻을 새기며
부록 몸맘숨 명상 교육 프로그램 및 교육센터 소개
책을 내면서
1편 이/론/편
제1장 심기신수련이란 무엇인가?
제2장 4H 몸맘숨 명상이란 무엇인가?
제3장 심기신 수련을 권하는 이유
제4장 심기신 수련의 효능
2편 수/련/편
제1장 몸맘숨 명상 기본수련법 개요
제2장 몸맘숨 명상 심화학습
마무리 글 비지니스계의 영적 구루, 최종현 회장님의 뜻을 새기며
부록 몸맘숨 명상 교육 프로그램 및 교육센터 소개
서가브라우징
자연분만을 위한 요가 30분
2007 / 강인경 지음 / 넥서스BOOKS
(다카츠 후미코의)뷰티 페이스 요가 : 하루 3분! 동안 만들기 프로그램
2016 / 지음: 다카츠 후미코 ; 옮김: 박경임 / Siso
건강 마사지
2004 / 지음: 루시 리델 ; 옮김: 박지명 ; 이의영 / 하남출판사
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
발반사요법과 마사지 = Foot health therapy & massage
2008 / 저: 허맹자 ; 김선옥 ; 김윤정 ; 송선영 ; 임진숙 ; 채순님 ; 최은영 / 예림
자연치유력 : 잠들어 있는 몸속 생명력을 깨워라!
2016 / 티모시 브랜틀리 지음 ; 박경민 옮김 / 전나무숲
몸맘숨 : 몸을 느끼고 맘을 살피고 숨을 다스리자 : 건강·성공·행복에 이르는 생활명상
2016 / 지음: 안동환 / 바오
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 와다 후미오 지음 ; 임정희 옮김 / 이아소
자율진동에 의한 장뇌혁명 : 세계 의학계를 깜짝 놀라게 한 기적의 자율진동법!!
2012 / 윤청 [지음] / 답게
통증 자연치유 요가 bible : 몸과 마음을 제대로 알아야 통증을 잡을 수 있다
2018 / 지음: 이경희 / 글로세움
냉기를 제거하는 건강혁명
2004 / 이시하라 유우미 지음 ; 김희웅 옮김 / 양문
약을 버리고 몸을 바꿔라
2015 / 조병식 지음 / 비타북스
EFT로 술술 풀리는 내인생
2016 / 최인원 지음 / MBS출판사
노인간호학
2015 / Charlotte Eliopoulos [저] ; 박연환, 김수진, 김예진, 박정숙, 석소현, 신동수, 엄지연, 유수정, 이동숙, 이주희, 임경춘, 장선주, 장희경 공역 / 수문사
같이 빌린 책
인간을 읽어내는 과학 : 1.4킬로그램 뇌에 새겨진 당신의 이야기
2017 / 김대식 지음 / 21세기북스
물고기는 알고 있다 : 물속에 사는 우리 사촌들의 사생활
2017 / 지음: 조너선 밸컴 ; 옮김: 양병찬 / 에이도스
생각 수업: 온전한 나로 살아가기 위한 최고의 질문
2019 / 지은이: 박웅현; 조한혜정; 이명현; 안병옥; 진중권; 고미숙; 장대익; 장하성; 홍 데니스 / 시공사:
장내 유익균을 살리면 면역력이 5배 높아진다
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 노경아 옮김 / 예인
플랫폼, 경영을 바꾸다 : 이 시대 최고의 플랫폼 기업들에게서 찾은 성공전략
2014 / 최병삼 ; 김창욱 ; 조원영 [공]지음 / 삼성경제연구소
맥도날드 그리고 맥도날드화
2017 / 지음: 조지 리처 ; 옮김: 김종덕, / 풀빛
빅데이터 세상 : 당신의 숨겨진 욕망까지 읽어드립니다
2014 / 지음: 매일경제 기획팀 ; 서울대 빅데이터 센터 / 매일경제신문사
마법의 림프 순환 다이어트
2016 / 배은정 지음 ; 한정수 사진 ; 영수 일러스트 / 비타북스
변하는 것과 변하지 않는 것 : 마케팅적 사고방식
2017 / 강민호 지음 / 와이비
무경십서. 1
2012 / 손무 ; 오기 [공]지음 ; 신동준 역주 / 위즈덤하우스
(피터 드러커의)위대한 혁신
2009 / 피터 드러커 지음 ; 권영설, 전미옥 옮김 / 한국경제신문
같은 주제의 책
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
먹고 단식하고 먹어라
2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |