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선언문
프롤로그
PART 1 마인드편: 66일, 공부 습관을 만들 수 있는 5가지 법칙
법칙 1. 반복되는 일상에 붙여라
처음 공부하는 아이들
실천보다 중요한 것이 지속이다
습관을 만드는 핵심 조건
총점 50점이 오른 아이들
밥 먹으면서도 책 보는 공부의 신
파블로프의 개
법칙 2. 습관은 작게 시작해 크게 만드는 것이다
조금이라도 하게 하라
관성의 법칙을 활용하라
18시간을 매일 공부할 수 있나요?
팔굽혀펴기의 신
법칙 3. 중요한 일은 아침에 하라
참을 일을 만들지 마라
‘주경야독’ 하지 마라
아침에 이불이라도 개라
중요하고 급한 일
법칙 4. 이상적인 하루를 상상하라
올림픽 5관왕의 습관
위대한 철학자의 하루
창의적인 생각은 습관으로부터 나온다
일일 습관 계획표 활용하기
일일 생활 계획표를 활용한 일일 습관 계획표 사용법
법칙 5. 66일을 지속하라. 습관이 될 것이다
66일의 도전
노력에는 응답이 있어야 한다
미국 건국의 아버지 벤저민 프랭클린의 비결
프랭클린 습관 달력
PART 2 실전편: 66일, 공부가 되는 공부 습관
Chapter 1 66일 공부법
습관1) 여러 번 보지만 말고 여러 번 테스트하라
습관2) 수업과 질문을 하나로 만들어라
구체적으로 질문하는 법 5가지
습관3) 이미 알고 있거나 연관된 것에 엮어라
습관4) 지금 바로 펜을 들고 쓰면서 공부하라
습관5) 노트 필기는 이렇게 하라
습관6) 볼펜 색만 잘 써도 공부가 잘된다
습관7) 첫 문단만으로 글 전체를 파악하라
습관8) 잡념을 이기는 유일한 방법은 작은 목표다
습관9) 집중을 습관으로 만드는 집중력 게임
습관10) 뇌파 내리기로 집중력을 높이고 시작하라
Chapter 2 66일 복습법
습관11) 5분 복습 습관의 위력
간격효과와 5분 복습
습관12) 45분 공부 10분 휴식 5분 복습
습관13) 최적의 복습 주기를 습관으로 만들기
Chapter 3 66일 암기법
습관14) 트리플 암기법, 읽고 말하고 그리고 써라
습관15) 순식간에 암기가 된다
습관16) 영어 단어 100개 빠르게 외우는 법
습관17) 자주, 여러 곳에서, 상황을 바꿔 가며 외워라
Chapter 4 66일 시험 잘 보는 법
습관18) 문제 풀 때 초 단위로 관리하라
습관19) 시험 잘 보는 공부 장소는 시험 보는 그 장소다
습관20) 실수와 들통을 다시 보자
습관21) 오답을 분류해라. 단원별로 개념별로 유형별로
오답 노트 공부법이란?
Chapter 5 66일 계획 잘 짜는 법
습관22) 과도하면 계획이 아니다
습관23) 공부 속도를 측정하라
습관24) 지킬 수 있는 주간 계획표 짜는 방법
하루는 어떻게 관리할 수 있을까?
습관25) 지키려 하기보다 지킬 수 밖에 없도록 만들어라
습관26) 방학 때는 이렇게 공부하라
Chapter 6 66일 공부 태도
습관27) 목표를 쪼개서 습관에 태워라
습관28) 공부할 때 음악을 들어도 되는가?
습관29) 오늘 자서 내일 일어나라
숙면을 취하는 효과적인 방법
습관30) 낮에 공부하라
습관31) 긍정적인 마음도 습관이다
습관32) 공부는 하면 할수록 잘된다
에필로그
부록 1 66일 습관 달력
부록 2 공신 소개글