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‘입덧’이라는 질환에 주목해, 임신부가 가장 입덧을 하면서 힘들어하는 음식에 대한 해답을 주기 위해 입덧을 완화할 수 있으면서도 건강까지 챙길 수 있는 맛있는 레시피를 명의와 셰프가 함께 개발해 소개한다.

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프롤로그

Chapter 1 입덧은 질병일까요?
part 1 입덧, 견뎌야 하나요? 치료해야 하나요?
part 2 입덧은 왜 생길까요?
part 3 입덧을 유발할 수 있는 질환
part 4 입덧의 다른 증상은 없나요?
part 5 입덧을 줄이는 방법
part 6 입덧을 치료해 주는 약도 있나요?
part 7 입덧 완화 식품 가이드

Chapter 2 임신부의 또 다른 고민들
part 1 고령임신부의 걱정
part 2 임신 기간의 운동, 그리고 영양

Chapter 3 특급셰프와 함께 하는 입덧 잡는 요리 - 아내를 위한 요리, 남편이 하는 입덧
part 1 정성이 명약, 남편이 해 주는 ‘일품요리’
part 2 시원함으로 입덧 잡는 ‘냉채요리’
part 3 달콤한 목 넘김 ‘마실거리’
part 4 틈날 때마다 먹는 ‘디저트’

Chapter 4 입덧, 그리고 약물 복용에 대한 궁금증
part 1 입덧케어와 영양제 복용
part 2 임신ㆍ수유 중 약물 및 케미칼에 대한 궁금증
part 3 임신 중 앓는 만성질환과 약물복용
part 4 예비임신부와 예방접종

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임신의 신비 임신의 신비 2003 / 알렉산더 치아라스 ; 배리 워쓰 [같이]글 ; 이순주 역 / 학원사
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그녀를 버릴 수가 없었다 그녀를 버릴 수가 없었다 2011 / 장 루이 쿠르조 지음 ; 김옥진 옮김 / 스크린셀러
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오리진 : 엄마 뱃속 9개월에 관한 모든 오해와 진실 오리진 : 엄마 뱃속 9개월에 관한 모든 오해와 진실 2011 / 애니 머피 폴 지음 ; 박인균 옮김 / 추수밭
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(산후관리를 위한)8주 요가 Program (산후관리를 위한)8주 요가 Program 2017 / 편저: 표정희 / 시대인
행복한 입덧 : 대한민국 최초 입덧 완화 설명서 행복한 입덧 : 대한민국 최초 입덧 완화 설명서 2017 / 한정열, 이건호 지음 / Booksgo(북스고)
태아 심초음파 = Fetal echocardiography 태아 심초음파 = Fetal echocardiography 2010 / 최정연 지음 / 서울대학교출판문화원
(Dr. 김병인의)산후조리 클리닉 : 당신이 알고 싶은 산후조리에 관한 모든 것 (Dr. 김병인의)산후조리 클리닉 : 당신이 알고 싶은 산후조리에 관한 모든 것 2004 / 김병인 지음. / 한울림
(김세아의) 자연주의 출산 : 엄마가 아이에게 주는 최고의 선물 (김세아의) 자연주의 출산 : 엄마가 아이에게 주는 최고의 선물 2010 / 김세아 지음 / 살림출판사
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평화로운 탄생 평화로운 탄생 2003 / 프레드릭 르봐이예 지음 ; 김영주 옮김 / 샘터사
(평화로운 출산)히프노버딩 (평화로운 출산)히프노버딩 2012 / 메리 몽간 지음 ; 정환욱 ; 심정섭 [같이] 옮김 / 샨티
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