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우리 몸에 사는 미생물과 우리의 건강 사이의 관계를 명쾌하게 보여주는 책. 인체 미생물 연구의 진행과정과 현 주소를 알기 쉽게 정리하고, 개개인의 삶에 적용할 수 있는 권장지침에 대해 상세히 이야기한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

옮긴이의 말
추천의 말

INTRODUCTION 책을 시작하며
CHAPTER 1 미생물이 뭔데 중요하다는 걸까
CHAPTER 2 평생의 동반자, 장 미생물 대모집
CHAPTER 3 면역계의 주파수를 맞춰라
CHAPTER 4 단기체류 여행자, 프로바이오틱스
CHAPTER 5 한 몸에 딸린 입, 100조 마리
CHAPTER 6 뱃심과 용기
CHAPTER 7 똥을 먹는 자, 살지어니
CHAPTER 8 늙어가는 장 미생물총
CHAPTER 9 내 안의 발효실 관리지침

주석
참고문헌
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여성의 뇌는 힘이 세다 : 뇌과학이 밝혀낸 여성의 뇌, 여성의 힘 여성의 뇌는 힘이 세다 : 뇌과학이 밝혀낸 여성의 뇌, 여성의 힘 2016 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 장호연 옮김 / 브레인월드
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기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가 기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가 2022 / 지음: 리사 제노바, 옮김: 윤승희 / 웅진지식하우스
기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가 기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가 2022 / 지음: 리사 제노바, 옮김: 윤승희 / 웅진지식하우스
브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길 브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길 2024 / 지은이: 크리스토퍼 M. 팔머 ; 옮김: 이한나 / 심심
왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 2015 / 제시 페인 지음 ; 엄성수 옮김 / 21세기북스
면역력 키우는 장내 미생물: 바이러스 공포 이겨내는 방법 면역력 키우는 장내 미생물: 바이러스 공포 이겨내는 방법 2020 / 지음: 김세현 / 지식과감성#
건강한 장이 사람을 살린다 : 장 미생물과 프로바이오틱스 건강한 장이 사람을 살린다 : 장 미생물과 프로바이오틱스 2016 / 저스틴 소넨버그, 에리카 소넨버그 지음 ; 김혜성 옮김 / 파라사이언스
내성 전쟁: 인간과 병원균의 끝없는 싸움 내성 전쟁: 인간과 병원균의 끝없는 싸움 2021 / 지은이: 무하마드 H. 자만; 옮긴이: 박유진 / 7분의언덕
10퍼센트 인간 10퍼센트 인간 2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
미생물 사냥꾼 : 미생물 연구에 일생을 바친 13명의 위대한 영웅들 미생물 사냥꾼 : 미생물 연구에 일생을 바친 13명의 위대한 영웅들 2017 / 지음: 폴 드 크루이프 ; 옮김: 이미리나 / 반니
바이러스의 비밀: 코로나19부터 유전자 치료까지, 우리가 알아야 할 신비한 바이러스 이야기 바이러스의 비밀: 코로나19부터 유전자 치료까지, 우리가 알아야 할 신비한 바이러스 이야기 2021 / 지은이: 다케무라 마사하루; 옮긴이: 위정훈 / 파피에
바이러스 쇼크: 인류 재앙의 실체 알아야 살아남는다 바이러스 쇼크: 인류 재앙의 실체 알아야 살아남는다 2016 / 지음: 최강석 / 매일경제신문사
(서재걸)슈퍼유산균의 힘 (서재걸)슈퍼유산균의 힘 2014 / 지음: 서재걸 / 위즈덤하우스
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(알뜰한 살림을 위한 더 맛있고 오래 가는)식품 보존 방법 (알뜰한 살림을 위한 더 맛있고 오래 가는)식품 보존 방법 2016 / 감수: 도쿠에 지요코 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
헬스의 정석 : 근력운동편 : Weight training 헬스의 정석 : 근력운동편 : Weight training 2016 / 수피 지음 / 한문화멀티미디어
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좋은 균 나쁜 균 : 세균 세상에서 건강하게 날아남기 좋은 균 나쁜 균 : 세균 세상에서 건강하게 날아남기 2012 / 지음: 제시카 스나이더 색스 ; 옮김: 김정은 / 글항아리
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사진이 다 말해 주었다 = Photos say it all : 1968-2016 전민조 사진선집 사진이 다 말해 주었다 = Photos say it all : 1968-2016 전민조 사진선집 2016 / 사진: 전민조 / 눈빛

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