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    (5분 눈운동으로)시력 1.0 만들기 프로젝트

    발행연도 - 2014 / 김동섭, 윤강자 지음 / 한언
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000017007
    • ISBN 9788955966787
    • 형태 283p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 치과의학, 이비인후과학, 안과학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 질병치료와 예방 > 눈/코/입/귀

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

눈 건강을 위한 기본적인 습관, 눈이 환해지는 혈점자극운동, 눈에 좋은 요가, 눈 마사지, 시력저하 예방 효과가 있는 5분 눈운동 등 눈과 뇌를 자극해 시력에 도움이 되는 눈 운동이 총망라되어 있으며, 효과적인 눈 운동 프로그램을 담아 소개하고 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

눈이 먹는 건강. 2 눈이 먹는 건강. 2 2018 / 지음: 임상진 ; 차민욱 / Booksgo(북스고)
눈 탐험 : 흥미롭고도 신비한 눈의 세계 눈 탐험 : 흥미롭고도 신비한 눈의 세계 2018 / 최상한 지음 / 지성사
눈의 피로 시력감퇴 치료법  : 온 가족이 다함께 건강한 한 평생을!!  : 완벽한 사진해설 눈의 피로 시력감퇴 치료법 : 온 가족이 다함께 건강한 한 평생을!! : 완벽한 사진해설 2018 / 현대건강연구회 편 / 太乙出版社
3분만 바라보면 눈이 좋아진다 : 전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 '눈 그림' 3분만 바라보면 눈이 좋아진다 : 전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 '눈 그림' 2019 / 히라마쓰 루이 지음 ; 김소영 옮김 / 쌤앤파커스
3분만 바라보면 눈이 젊어진다 3분만 바라보면 눈이 젊어진다 2024 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 김윤희 / 쌤앤파커스
보기만 해도 눈이 좋아진다 보기만 해도 눈이 좋아진다 2018 / 지은이: 히비노 사와코 ; 옮긴이: 김현영 / 시간과공간사
눈빛이 달라졌어요 : 박영순 닥터에세이 눈빛이 달라졌어요 : 박영순 닥터에세이 2014 / 박영순 지음 / 샘솟는기쁨
(5분 눈운동으로)시력 1.0 만들기 프로젝트 (5분 눈운동으로)시력 1.0 만들기 프로젝트 2014 / 김동섭, 윤강자 지음 / 한언
1일 1분 시력 운동 1일 1분 시력 운동 2021 / 지음: 야마구치 고조; 옮김: 최말숙 / 포레스트북스
습관만 잡아도 시력이 좋아진다 : 우리 아이 성장기 시력잡기 습관만 잡아도 시력이 좋아진다 : 우리 아이 성장기 시력잡기 2017 / 이혁재 지음 ; 이경신 그림 / 경향신문사
(우리가 몰랐던)눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 (우리가 몰랐던)눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 2020 / 지음: 로버트 마이클 카플란; 옮김: 박창은 / 중앙생활사
하루 3분 바라만 보면 눈이 좋아지는 책 하루 3분 바라만 보면 눈이 좋아지는 책 2021 / 지음: 히비노 사와코, 하야시다 야스타카, 옮김: 권효정 / YUNA:
(수술 없이 좋아지는)노안 회복법 (수술 없이 좋아지는)노안 회복법 2013 / 나카가와 카즈히로 지음 ; 오나영 옮김 / 파주
색맹의 섬  색맹의 섬 2018 / 지은이: 올리버 색스 ; 옮긴이: 이민아 / Alma(알마 출판사)
(대한민국 최고의 명의가 들려주는)녹내장 (대한민국 최고의 명의가 들려주는)녹내장 2015 / 박기호 지음 / 서울대학교출판문화원

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레 미제라블. 5 레 미제라블. 5 2012 / 빅토르 위고 지음 ; 정기수 옮김 / 민음사
마음의 온도는 몇 도일까요? 마음의 온도는 몇 도일까요? 2016 / 글: 정여민 ; 그림: 허구 / 주니어김영사
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강심장 트레이닝 : 불안을 기회로 만드는 7단계 마음 훈련 강심장 트레이닝 : 불안을 기회로 만드는 7단계 마음 훈련 2014 / 김병준 지음 / 중앙북스
그래서 오늘 나는 외국어를 시작했다 : 거침없는 삶을 위한 짧고 굵은 10개 국어 도전기 그래서 오늘 나는 외국어를 시작했다 : 거침없는 삶을 위한 짧고 굵은 10개 국어 도전기 2015 / 지음: 추스잉 ; 옮김: 허유영 / 청림출판
돈 정리의 마법  : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 습관 돈 정리의 마법 : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 습관 2017 / 지음:이치이 아이 ; 옮김:홍성민 / 한국경제신문
(변하고 싶지만 꼼짝도 하기 싫은 당신을 위한)본격 청소세포 자극 도감 (변하고 싶지만 꼼짝도 하기 싫은 당신을 위한)본격 청소세포 자극 도감 2018 / 멜리사 메이커 지음 ; 이현주 옮김 / 청림출판
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2017년10
2018년6
2019년5
2020년0
2021년1
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