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(정아름의)핫바디 멘토링 = Hotbody mentoring
발행연도 - 2016 / 지음: 정아름 / 중앙books- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000368625
- ISBN 9788927807421
- 형태 327 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
2030 여성들의 바디&라이프 멘토이자 SBS <좋은아침>, 온스타일 <더바디쇼> 등에서 고정 바디 멘토로 활동하며 건강과 운동에 대한 전문가로 널리 알려진 트레이너 정아름이 건강하고 탄탄한 몸 만들기의 20년 노하우를 담아낸 책이다.
서가브라우징
전혜빈의 스타일리시 바디 = Heven's stylish body
2011 / 전혜빈 글 / 스테이지팩토리
케틀벨, 빠르게 몸짱 되기! = Kettlebell quick result
2013 / 정건, 강상욱, 최하란 지음 / 위즈덤하우스
(데일리) 습관 홈트
2018 / 지은이: 정미연 / 비타북스
나만 따라해 : 셀프 바디성형 : 살빼는 남자, 운동하는 여자를 위한 헬스봉의 몸짱 프로젝트2
2015 / 지은이: 정봉주 / MSD미디어
(성형수술 없이) 작은 얼굴 만들기 : 맨얼굴이 당당해지는 하루 3분 셀프마사지
2013 / 정상효 지음 / 퍼플카우
(성형수술 없이) 작은 얼굴 만들기 : 맨얼굴이 당당해지는 하루 3분 셀프마사지
2013 / 정상효 지음 / 퍼플카우
정아름의 안방 글래머 다이어트 : 탄력 넘치는 섹시한 몸매 만드는 4주 홈 트레이닝
2012 / 정아름 지음 / 헬스조선
(정아름의)핫바디 멘토링 = Hotbody mentoring
2016 / 지음: 정아름 / 중앙books
나를 살린 스쿼트 = Squat : 나를 죽이기도 했고 살리기도 했던 스쿼트 이야기
2024 / 지음: 정영현 / 지식오름
트레이너가 꼭! 알아야 할 99가지 진실과 거짓 : 트레이너와 운동애호가의 궁금증을 속 시원하게 풀어주는 책
2015 / 정일규 저 / 대경북스
(남자몸을 만드는) 절대 10분
2013 / 정주호 지음 / 비타북스
(샤샤정의 하루 20분) 알파벳 필라테스 = Alphabet pilates
2013 / 정현아 지음 / 비타북스
제시카의 1분 get it body : 원하는 부위만 골라 빼는 라인 다이어트
2014 / 제시카 지음 / 비타북스
간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 = Momchanfast
2013 / 조경국 지음 / 위즈덤하우스
8주간의 기적 근육의 부활, 망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝
2017 / 지음: 조명기 / 청림라이프
같이 빌린 책
다이어트 학교 : 김혜정 장편소설
2012 / 지은이: 김혜정 / 자음과모음
할머니 어디가요? 쑥 뜯으러 간다!
2009 / 조혜란 [글ㆍ그림] / 보리
프로들의 에버노트 : ever note : 일 잘하는 사용자의 에버노트 노하우
2015 / 홍순성 저 / Youngjin.com(영진닷컴)
베토벤
2018 / 지음: 얀 카이에르스, 옮김: 홍은정 / 길
생활 살림법 : 요령 있고 센스 있게, 살림 걱정 끝!
2017 / 지은이: 장선희 / BM성안당
어느 날, 신이 내게 왔다
2010 / 지음: 백승남 / 위즈덤하우스
밥반찬 잘 차리는 책 : 대한민국 대표 밥반찬 201가지
2018 / 지음: 이미옥 / 성안당
(오피스텔·원룸·상가)월세 받는 부동산 : 제대로 고르는 법
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덴마크 사람은 왜 첫 월급으로 의자를 살까
2016 / 지음: 오자와 료스케 ; 옮김: 박재영 / 꼼지락
아이와 함께하는 즐거운 수납
2015 / 스즈키 나오코 지음 ; 전경아 옮김 / 문학수첩 리틀북
운동미니멀리즘 : 최소의 운동으로 최적의 몸 만들기
2013 / 이기원 지음 / 올림
영적 리더십
2002 / 헨리 블랙커비 지음 ; 윤종석 옮김 / 두란노
(누구나 할수있다!)정말 쉬운 채소 레시피 : 40가지 채소로 매일매일 맛있게!
2016 / 지음: 다카기 하츠에 ; 옮김: 은수 / 애플비
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![체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀](https://image.aladin.co.kr/product/14006/0/cover500/k842532832_1.jpg)
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 3 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |