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대출인기
암보다 더 무서운 운동부족병 : 병에 걸리지 않고 젊은 몸으로 사는 건강법
발행연도 - 2008 / 이시하라 유미 지음 ; 맹보용 옮김 / 랜덤하우스코리아- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000018151
- ISBN 9788925514611
- 형태 191 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
현대인이 온갖 병에 시달리는 원인은 '운동부족'과 '불균형적인 영양섭취'다. 운동부족병에 대한 저자의 처방은 자신에게 최적의 운동을 찾아내어 꾸준히 하는 것이다. 20여 년의 임상 경험과 세계 장수 지역에서 연구한 자연요법을 토대로 한 건강법을 전파하고 있는 저자가 현대인을 위한 건강 정보를 집약하여 소개한다.
서가브라우징
건강검진의 거짓말 : 당신이 몰랐던 건강검진의 불편한 진실
2016 / 마쓰모토 미쓰마사 지음 ; 서승철 옮김 / 에디터
바이오헬스케어 트렌드 : 융합의 시대
2017 / 지음: 메가트렌드 랩 / 율곡
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실
2015 / 조니 보든, 스티븐 시나트라 [공]지음 ; 제효영 옮김 / 예문사
체온 1도가 내 몸을 살린다
2010 / 사이토 마사시 지음 ; 이진후 옮김 / 나라원
불편해야 건강하다 : 도시에서 실천하는 원시인 건강법
2015 / 아오키 아키라 지음 ; 이민아 옮김 / 바다
보스세포
2015 / 야자키 유이치로 지음 ; 정연주 옮김 / 경향비피
클린 = Clean : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명
2011 / 알레한드로 융거 지음 ; 조진경 옮김 / 쌤앤파커스
암보다 더 무서운 운동부족병 : 병에 걸리지 않고 젊은 몸으로 사는 건강법
2008 / 이시하라 유미 지음 ; 맹보용 옮김 / 랜덤하우스코리아
마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
2018 / 지음: 이영미 ; , / 남해의봄날
(세브란스병원 이철 박사의)하나님이 주신 백세 건강 = Healthy Christian
2014 / 이철 지음 / 두란노
스마트폰 건강 찾기 119
2015 / 조태환 지음 / 한솔
호스피스로 삶을 마무리하는 사람들
2015 / 질병체험이야기 연구팀 지음 / 한빛라이프
질병과 가난한삶 : 노숙인을 치료하는 길 위의 의사, 14년의 연구 기록
2015 / 최영아 지음 / 청년의사
유병백세? 무병백세! : 축복인가, 재앙인가? 첨단 의학의 허와 실
2016 / 로빈 하링 지음 ; 유영미 옮김 / 니케북스
게을러야 오래산다
2003 / 잉에 호프만 지음 ; 박정미 옮김 / 미래의창
같이 빌린 책
아몬드 : 손원평 장편소설
2017 / 지음:손원평 / 창비
눈물의 아이들. 1-2
2013 / 에이브러햄 버기즈 지음 ; 윤정숙 옮김 / 문학동네
수학, 생각의 기술 : 수학! 이렇게 써먹어라
2015 / 지음: 박종하 ; , / 김영사
몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
2014 / 한근태 지음 / 미래의 창
내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
2013 / 글·그림: 황윤권 / 에이미팩토리
성소녀
2014 / 쿠라하시 유미꼬 지음 ; 서은혜 옮김 / 창비
미쉐린 가이드 서울 = The Michelin guide Seoul. 2017
2016 / 미쉐린 트래블 파트너 지음 / 미쉐린
너무 재밌어서 잠 못 드는 과학책
2017 / 지음: 션 코널리 ; 옮김: 하연희 / 생각의길
음식이 몸이다 : 이기영 박사의 참살이 건강혁명
2011 / 이기영 지음 / 살림출판사
20년 젊어지는 우엉차 건강법 : 우엉차로 몸속부터 피부까지 젊고 건강해지는 비결
2011 / 나구모 요시노리 지음 ; 정미애 옮김 / 한문화멀티미디어
건축은 어떻게 아픔을 기억하는가 : 남영동 대공분실에서 세월호 추모관까지
2017 / 지음: 김명식 / 뜨인돌
대통령은 어떻게 탄생하는가? : 민심을 읽는 정치 교과서
2012 / 최성 지음 / 다산북스
운동이 내 몸을 망친다
2011 / 나영무 지음 / 담소
(병 안 걸리고 면역력 높이는) 아침 5분 건강법
2012 / 이시하라 유미 지음 ; 이정은 옮김 / 아이콘북스
더 나은 선택 : 하나님의 뜻을 향한 매일의 결정
2017 / 지음: 크레이그 그로쉘 ; 옮김: 전의우 / 규장
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나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
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1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
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플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 5 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 3 |
| 2017년 | 2 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |