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다리 교정 다이어트 = Leg power diet : O자형 다리, 휜 다리, 짝다리를 곧고 날씬한 다리로 만드는 30일 프로그램
발행연도 - 2013 / 지음: 황상보 / 청림Life- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000361017
- ISBN 9788997195305
- 형태 175 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
대한민국 최고의 ‘체형 교정’ 전문가가 쓴 책이다. 평소 O자형 다리, X자형 다리로 콤플렉스가 많았던 사람들, 스키니 바지나 미니스커트는 상상조차 못했던 사람들의 고민을 시원하게 해결해줄 방법이 가득 들어 있는 보물 같은 책이다.
서가브라우징
헬스 & 다이어트 = Health & diet
2012 / 김원식 ; 김건도 ; 배성민 ; 백현종 공저 / 학진북스
미러클 = MIRACLE
2016 / 지음: 아놀드 홍 / 초록물고기
연금처럼 근육 리셋 : 백 세까지 건강한 노후 보장하는 근육테크 기술
2023 / 지음: 홍정기 / EBS BOOKS
마인드 다이어트 = Mind diet
2013 / 홍지은 지음 / 세림출판
마인드 다이어트 = Mind diet
2013 / 홍지은 지음 / 세림출판
골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램
2013 / 황상보 지음 / 청림Life
골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램
2013 / 황상보 지음 / 청림Life
다리 교정 다이어트 = Leg power diet : O자형 다리, 휜 다리, 짝다리를 곧고 날씬한 다리로 만드는 30일 프로그램
2013 / 지음: 황상보 / 청림Life
산후 골반 & 체형 교정 다이어트
2018 / 지음: 황상보 / 청림Life
빼지 말고 빠지게 하라 : 황성수 박사의 자연식물식
2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
살찌는 악순환 : 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유
2013 / 후루카와 마사카즈 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국물가정보
살찌는 악순환 : 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유
2013 / 후루카와 마사카즈 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국물가정보
포동포동 요가: 하루에 딱 3가지!: 현실 몸뚱이를 위한 진짜 쉬운 요가
2020 / 지음: 후카보리 마유미; 옮김: 김혜영 / 세개의소원
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2020 / 지음: 후카보리 마유미; 옮김: 김혜영 / 세개의소원
(잠들기 전 5분, 한달이면 10kg이 빠지는) 허리베개 다이어트
2012 / 후쿠츠지 도시키 지음 ; 박은희 옮김 / 이가서
같이 빌린 책
물로만 머리 감기 놀라운 기적 : 병든 두피와 모발이 되살아난다!
2014 / 우츠기 류이치 지음 ; 홍주영 옮김 / 끌레마
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
2015 / 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김 / 좋은날들
독학의 기술
2012 / 가토 히데토시 지음 ; 한혜정 옮김 / 문예
패턴 학교 : 셔츠부터 코트까지 자유자재로 만든다. Vol.1, 상의 편
2016 / 감수: 마루야마 하루미 ; 옮긴이: 황선영 / 이아소
세계명작 속에 숨어있는 과학. 1-2
2006 / 최원석 글 ; 권기수 그림 / 살림
근육운동가이드 프리웨이트
2016 / 프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 지음 ; 장덕순 옮김 / 삼호미디어
(New) 발관리학 = Theory to foot love
2013 / 저자: 안선례, 권혜진, 김문선, 김영리, 송선영, 엄형희, 윤미선, 이은우, 함명옥, 현경화 / 메디시언
직장 정글의 법칙
2016 / 유혜영 지음 ; 삼식이 그림 / 프롬북스
2주 안에 몸매 만들기 : 약속해, 그만 뚱뚱해지기로
2018 / 지음: 권준호 / Fika(피카)
정신분석 이야기
2001 / 강영계 저 / 건국대학교출판부
(사랑받는 몸을 만드는) 다리 & 골반 다이어트
2011 / 데라카도 다쿠미 지음 ; 구현숙 옮김 / 이아소
차라리 꿈꾸지 마라 : 가치 있는 꿈을 위한 행복 프로젝트
2014 / 공기택 지음 / 한스북스
(편안한 리넨의) 핸드메이드 여성복
2017 / 지음: 카야키 마치코 ; 번역: 손수현 / Handis(핸디스 소잉스토리)
같은 주제의 책
(훔쳐보고 싶은) 프랑스 여자들의 서랍
2014 / 티시 제트 지음 ; 나선숙 옮김 / 이덴슬리벨
(유진샹의)탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일
2016 / 최유진 지음 ; 방문수 사진 / 이덴슬리벨
화장품이 피부를 망친다
2013 / 우츠기 류이치 지음 ; 윤지나 옮김 / 청림Life
힘콩의 재미어트 : 하루 30분 최강 홈트레이닝 프로그램
2016 / 유석종 지음 / RHK
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우아하게 발레핏
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팔굽혀펴기 딱 100개 : 탄탄한 가슴근육에서 초콜릿 복근까지
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(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의) 4주 해독다이어트
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잇코스메틱 = It cosmetic : '화장품 골라주는 여자' 이선배의 아이템별 최고의 화장품!
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2013 / 지은이: 남세희 / 민음인
스피드 메이크업 : 단점은 커버하고 장점은 두 배 돋보이게 한다
2014 / 신애 지음 / 스타일북스
헤어 스타일링 : 미용실 가지 않아도 완벽하게 변신한다
2014 / 김선미, 서윤, 문지선 [공]지음 / 스타일북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 2 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |