인기도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

나를 망치고 회사를 망치며 나라까지 망치는 탓. 우리 사회에 만연한 ‘탓 문화’를 청산하기 위해 상사 탓, 회사 탓, 나라 탓을 하며 자신의 실력은 쌓지 않고 자기합리화만 하는 직장인들에게 도움을 주는 이야기를 들려주는 책이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

제1부 나라까지 망치는 '탓'
잘되면 내 덕, 못되면 조상 탓
‘남의 탓’이라는 그 거짓말
‘탓’이 만연한 사회
나라까지 망치는 ‘탓’
‘탓’ 문화 청산은 시대적 과제다
나라 잃은 백성은 상갓집 개만도 못해
프로이트가 살아 있다면

제2부 혼돈의 대한민국
대한민국이 미쳐 가고 있다
‘네 탓이오’외치는 ‘묻지마 범죄’
슬픈 ‘중독’의 나라
우리 아이들이 위험하다
‘아빠는 왜?’… 무너지는 한국의 중년 남성들
얄팍한 위로서 따윈 던져 버려라
나도 중증 불안장애 환자였다
‘힐링’을 힐링하라

제3부 '탓'에서 벗어나라
말도 많고 탈도 많은 ‘탓’의 역사
‘군자(君子)’와 지식인
이순신의 ‘십경도(十景圖)’를 아는가
하늘 원망과 남 탓은 하지 마라
행복은 ‘내 탓’으로부터
‘탓’에서 벗어나라
‘탓’의 수사학(修辭學)
‘남 탓’ 하지 않고 성공하는 법

제4부 나도 '남 탓'만 하며 살아왔다
경상도의 ‘경’자만 나와도 ‘경기(驚氣)’를 일으킬 지경
나도 ‘남 탓’만 하며 살아왔다
나는 걸었다, 맨발로
맨발의 치유학
맨발과 명상
눈물이 쏟아졌다, 숙변도 쏟아졌다
메아쿨파! 모두가 내 탓이다
나를 다시 태어나게 만든 ‘다섯 가지’ 변화
깍두기와 단무지
감사할 일이 너무 많다
행복은 운명이 아닌 선택이다

제5부 최고의 정신건강비법
침묵의 수행, 비움의 건강법
나를 살리는 숲, 건강을 살리는 숲
명상으로 ‘파란 마음’의 파이를 키워라
정신문화의 혁명적 변화가 필요하다
지상 최고의 정신건강비법, 명상맨발등산
산은 모든 것을 알아서 해결해 준다
초보자를 위한 명상맨발등산 매뉴얼
명상맨발등산의 주의사항과 치료법

제6부 '남 탓' 하지 않는 음식 습관
병은 자연의 경고다
육식의 공포가 밀려온다
내가 먹는 것이 바로 나
인체의 면역력과 자연치유력
음식이 정신건강을 좌우한다
‘남 탓’하지 않는 음식 습관
몸과 마음의 치유를 돕는 아홉 가지 보약

저자 후기
추천사

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

족욕 10분 족욕 10분 2004 / 송지청 감수 / 넥서스Books
(만병을 치유하는) 휘나핫 반신욕 삼백초 건강법 (만병을 치유하는) 휘나핫 반신욕 삼백초 건강법 2012 / 강봉석, 박충훈 공저 / 북치는마을
(우리가 몰랐던) 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관  (우리가 몰랐던) 냉기제거 반신욕 놀라운 건강습관 2024 / 지음: 신도 요시하루 ; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
만병을 고치는 냉기제거 반신욕 건강법  : 반신욕 창시자 신도 요시하루 박사의 난치병 치유법! 만병을 고치는 냉기제거 반신욕 건강법 : 반신욕 창시자 신도 요시하루 박사의 난치병 치유법! 2012 / 신도 요시하루 지음 ; 고선윤 옮김 / 중앙생활사
(치매 걸린 뇌도 좋아지는) 두뇌 체조 (치매 걸린 뇌도 좋아지는) 두뇌 체조 2018 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 오시연 / 청홍
건강심리학  = Health psychology 건강심리학 = Health psychology 2018 / 지음: 김미리혜, 박예나, 최설, 김유리 / 시그마프레스
하루 세 줄, 마음정리법 하루 세 줄, 마음정리법 2015 / 지은이: 고바야시 히로유키 ; 옮긴이: 정선희 / 지식공간
탓  : 나를 망치고 회사를 망치며 나라까지 망치는 '탓'에서 벗어나라 탓 : 나를 망치고 회사를 망치며 나라까지 망치는 '탓'에서 벗어나라 2013 / 김명상 저 / 글과사람들
(혼자 아파하는 사람들을 위한) 마음치료 처방전 (혼자 아파하는 사람들을 위한) 마음치료 처방전 2015 / 지음: 김슬기 ; 기획·그림: 하이닥 / 홍익출판사
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 1 , 죽은 아들의 옷을 입고 자는 여자  한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 1 , 죽은 아들의 옷을 입고 자는 여자 2024 / 지음: 김철권 / 안목
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 2 , 무지개 치료  한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 2 , 무지개 치료 2024 / 지음: 김철권 / 안목
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 3 , 사람들의 가슴에는 구멍이 있다  한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 3 , 사람들의 가슴에는 구멍이 있다 2024 / 지음: 김철권 / 안목
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 4 , 나는 항구다  한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 4 , 나는 항구다 2024 / 지음: 김철권 / 안목
기후 상처 = Climate crisis : 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다 기후 상처 = Climate crisis : 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다 2025 / 지음: 김현수 , 신샘이 , 이용석 / 클라우드나인
느슨하게 사는 연습  : 스트레스에 지친내 몸과 마음을 쉬게 하는 셀프 이완 명상 느슨하게 사는 연습 : 스트레스에 지친내 몸과 마음을 쉬게 하는 셀프 이완 명상 2017 / [외] 지은이: 김정훈 / 책과나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 2018 / 지음: 안데르스 한센, 옮김: 김성훈 / 반니
한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다! 한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다! 2013 / 이미숙 지음 / 위즈덤하우스
간헐적 운동 간헐적 운동 2014 / 강현주 지음 / 그리고책
리커버리. 1 = Recovery : 회복 리커버리. 1 = Recovery : 회복 2019 / 지음: 황라희 / 청초라음
전원생활도 재테크다 : 부동산 전문기자의 전원주택& 재테크 지침서 전원생활도 재테크다 : 부동산 전문기자의 전원주택& 재테크 지침서 2011 / 박인호 지음 / 진리탐구
팽이버섯이 내 몸을 청소한다 팽이버섯이 내 몸을 청소한다 2014 / 에구치 후미오 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
(우리 아이를 똑똑하게 만드는 닥터 오의)  밥상 처방  : 오세연의 밥상 클리닉! (우리 아이를 똑똑하게 만드는 닥터 오의) 밥상 처방 : 오세연의 밥상 클리닉! 2010 / 오세연 지음 / 서강출판사
남자 병 안 걸리고 사는 법 : 행복한 생활을 위한 남성 건강법 남자 병 안 걸리고 사는 법 : 행복한 생활을 위한 남성 건강법 2012 / 이시히라 유미 지음 ; 이소담 옮김 / 삼호미디어
(분자생명화학에서 본) 참 건강학  = In molecular life chemistry why  : 아하! 그렇군요 (분자생명화학에서 본) 참 건강학 = In molecular life chemistry why : 아하! 그렇군요 2012 / 지성규 지음 / 식품저널
탄수화물이 인류를 멸망시킨다 : 당질 제한에 대한 생명과학적 고찰 탄수화물이 인류를 멸망시킨다 : 당질 제한에 대한 생명과학적 고찰 2014 / 지음: 나쓰이 마코토, 옮김: 윤지나 / 청림Life
가족치료 현장으로의 초대 가족치료 현장으로의 초대 2006 / 미가엘 P. 니콜스 지음 ; 김영애 옮김 / 시그마프레스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대2
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년1
2019년1
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록