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이름 붙일 수 없었던 감정들을 언어로 드러내며, 혼자 견뎌왔던 상태를 이해 가능한 영역으로 끌어올린다. 괜찮은 척 지나쳐온 마음의 공허와 아무 일도 없는데 무너지듯 가라앉는 순간들까지. 이 책은 우리가 외면해온 감정을 직면하게 하여 회복이 바로 그 지점에서 시작될 수 있음을 분명하게 짚어준다.

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가끔은 격하게 외로워야 한다: 내 삶의 주인이 되는 문화심리학 가끔은 격하게 외로워야 한다: 내 삶의 주인이 되는 문화심리학 2016 / 김정운 그리고 씀 / 21세기북스
감정의 역사 : 루터의 신성한 공포에서 나치의 차분한 열광까지 감정의 역사 : 루터의 신성한 공포에서 나치의 차분한 열광까지 2023 / 지음: 김학이 / 푸른역사
내 마음인데 왜 내 마음대로 안 되는 걸까? 내 마음인데 왜 내 마음대로 안 되는 걸까? 2015 / 김형근 지음 / 한빛비즈
어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 2019 / 지은이: 김혜남 ; 박종석 / 포르체
우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 2022 / 지음: 수전 J. 누난; 옮김: 문희경 / 아날로그:
감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법 감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법 2022 / 지음: 다나카 요시코 ; 애슝 그림 ; 옮김: 전경아 / 현대지성
느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서 느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서 2023 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / 아르테
반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학 반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학 2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범선 / 서교책방
웅크린 감정 웅크린 감정 2021 / 지은이: 멜리사 달; 옮긴이: 강아름 / 생각이음
감정이라는 무기 : 나를 자극하는 수만 가지 감정을 내 것으로 만드는 심리 솔루션 감정이라는 무기 : 나를 자극하는 수만 가지 감정을 내 것으로 만드는 심리 솔루션 2017 / 지음: 수전 데이비드 ; 옮김: 이경식 / 북하우스
당신의 감정이 당신에게 말하는 것 : 미처 몰랐던 내 감정에 숨은 진짜 힘 당신의 감정이 당신에게 말하는 것 : 미처 몰랐던 내 감정에 숨은 진짜 힘 2015 / 메리 라미아 지음 ; 김효정 옮김 / 카시오페아
주파수를 조율하라 : 세계적인 채널러 사라 랜던의 채널링 수업 주파수를 조율하라 : 세계적인 채널러 사라 랜던의 채널링 수업 2026 / 지은이: 사라 랜던 ; 옮김: 채수은 / 샨티
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 2016 / 다니엘 레티히 지음 ; 김종인 옮김 / 황소자리
감정은 잘못이 없다: 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술 감정은 잘못이 없다: 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술 2021 / 지음: 류페이쉬안, 옮김: 강초아 / 유노북스
아들러의 감정수업 : 내 마음의 주인으로 살기 위한 감정 선택 훈련 아들러의 감정수업 : 내 마음의 주인으로 살기 위한 감정 선택 훈련 2017 / 지음: 게리 D. 맥케이, 돈 딩크마이어 ; 옮김: 김유광 / 시목

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

인생은 행복으로 완성되지 않는다: 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명 인생은 행복으로 완성되지 않는다: 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명 2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스
전셋집에 삽니다 : 쓸모에 취향을 더한 노마드 인테리어 전셋집에 삽니다 : 쓸모에 취향을 더한 노마드 인테리어 2026 / 지음: 김반장 / Bookers(북커스)
동물농장 동물농장 2023 / 지음: 조지 오웰 ; 옮김: 공진호 / 현암사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

프레임의 힘: 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 프레임의 힘: 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 2022 / 케네스 쿠키어, 빅토어 마이어 쇤베르거, 프랑시스 드 베리쿠르 [공]지음; 김경일, 김태훈 [공]옮김 / 21세기북스(북이십일)
나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는 감정 표현 연습 나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는 감정 표현 연습 2026 / 글: 한혜원 ; 그림: 보람 / 위즈덤하우스
습관의 힘: [오디오북] 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 습관의 힘: [오디오북] 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 2021 / 원작: 찰스 두히그 ; 연출: 강주헌 / 오디언소리 [공급]
행복을 디자인하다 행복을 디자인하다 2024 / 지음: 이국희 / 학지사
창조적 사고의 놀라운 역사 : 뗀석기에서 인공지능까지, 인간은 어떻게 세상을 바꾸어왔는가 창조적 사고의 놀라운 역사 : 뗀석기에서 인공지능까지, 인간은 어떻게 세상을 바꾸어왔는가 2022 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 유영미 / 어크로스
초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 2021 / 지음: 박세니 / RHK(알에이치코리아)
친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 2023 / 조슈아 플레처, 딘 스탓 [공]지음; 오숙은 옮김 / 여문책
이게 화낼 일인가? 이게 화낼 일인가? 2026 / 지음: 박기수 / 예미
합리적 사고를 방해하는 64가지 오류 합리적 사고를 방해하는 64가지 오류 2022 / 지음: 알베르트 뫼스메르 ; 옮김: 이원석 / 북캠퍼스
선택 : 노력하는 방황 선택 : 노력하는 방황 2021 / 지음:김운하 / 은행나무
(매일을 버텨내고 있는 당신에게 필요한) 위태로운 감정을 다스리는 삶을 위한 안내서 (매일을 버텨내고 있는 당신에게 필요한) 위태로운 감정을 다스리는 삶을 위한 안내서 2025 / 지음: 겐카 도루 ; 옮김: 박은주 / 필름
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뭔가 배 속에서 부글거리는 기분 뭔가 배 속에서 부글거리는 기분 2022 / 지음: 윤아랑 / 민음사
의식 지도 해설 : 궁극의 잠재성을 실현하는 에너지 척도 의식 지도 해설 : 궁극의 잠재성을 실현하는 에너지 척도 2022 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 데이비드 호킨스 번역팀 / 판미동
감정 어휘 : [큰글자도서] 감정 어휘 : [큰글자도서] 2022 / 지음: 유선경 / 앤의서재

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