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곧바로 정신과나 상담사를 찾아가기 망설이는 사람, 불안장애를 호소하는 대상을 마주해야 하는 심리상담사나 교사, 자기 상태가 어떤 수준인지 궁금한 사람, 불안과 불안장애에 관해 체계적으로 알고 싶은 사람, 주변인이 불안장애로 고통받고 있어 뭐라도 도움이 되고 싶은 사람, 바로 그런 이들을 위해 펴낸 책이다.

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행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2017 / 지음: 서은국 / 21세기북스
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다  : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀  마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
불안한 마음 괜찮은 걸까? 불안한 마음 괜찮은 걸까? 2021 / 오강섭 지음 / Korea.com :
포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 2013 / 이승욱 지음 / 쌤앤파커스
무엇이 사람보다 소중하리 무엇이 사람보다 소중하리 2003 / 장성숙 지음 / 나무생각
걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 2020 / 리스 존슨; 에릭 처들러 [공]지음; 김성훈 옮김 / 현암사
사랑의 기술 : 출간 50주년 기념판 사랑의 기술 : 출간 50주년 기념판 2013 / 에리히 프롬 지음 ; 황문수 옮김 / 문예출판사
친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 2023 / 조슈아 플레처, 딘 스탓 [공]지음; 오숙은 옮김 / 여문책
불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 2021 / 한창욱 지음 / 레몬북스
한국인의 심리코드 : 한국인의 마음의 MRI 찍기 한국인의 심리코드 : 한국인의 마음의 MRI 찍기 2011 / 황상민 지음 / 추수밭
흥분하지 않고 우아하게 화내는 기술 흥분하지 않고 우아하게 화내는 기술 2015 / 후쿠다 다케시 지음 ; 장은주 옮김 / 가나출판사
바디랭귀지 사용설명서 바디랭귀지 사용설명서 2014 / 김형희 지음 / 일리
FBI 행동의 심리학  : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로, 마빈 칼린스 [공]지음 ; 박정길 옮김 / 리더스북
습관의 재발견 습관의 재발견 2016 / 스티븐 기즈 지음 , 구세희 옮김 / 비즈니스북스
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 2013 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김 / 갤리온

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부모공부  : '모든 부모'를 위한 종합 교양서 부모공부 : '모든 부모'를 위한 종합 교양서 2016 / 고영성 지음 / 스마트북스
소유냐 존재냐 소유냐 존재냐 2020 / 지음: 에리히 프롬; 옮김: 차경아 / 까치
사랑의 기술 사랑의 기술 2019 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 황문수 / 문예
자유로부터의 도피 자유로부터의 도피 2020 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 김석희 / 휴머니스트
굿바이 불안장애  : 불안 극복을 위한 6단계 실천 프로그램  굿바이 불안장애 : 불안 극복을 위한 6단계 실천 프로그램 2019 / 지음: 헬렌 오데스키 ; 옮김: 김문주 / 시그마북스
첫 아이를 임신했어요!  : 임신에서 출산까지 첫 아이를 임신했어요! : 임신에서 출산까지 2016 / 지은이: 콘도우 아키 ; 옮긴이: 정윤아 / 이덴슬리벨
불안감 버리기 연습  : 마음 속 불편한 그림자, 불안감을 지우는 감정 연습 불안감 버리기 연습 : 마음 속 불편한 그림자, 불안감을 지우는 감정 연습 2018 / 지음: 오광조 / 다연
알게 모르게, 모욕감 알게 모르게, 모욕감 2014 / 윌리엄 어빈 지음 ; 홍선영 옮김 / 마디

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전  슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전 2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 2021 / 지음: 박세니 / 알에이치코리아(RHK)
너 자신의 이유로 살라 : 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘 너 자신의 이유로 살라 : 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘 2022 / 지음: 루크 버기스; 옮김: 최지희 / 토네이도
탤런트 코드 : 재능을 지배하는 세 가지 법칙 탤런트 코드 : 재능을 지배하는 세 가지 법칙 2021 / 지음: 대니얼 코일; 옮김: 윤미나, 이지민 / 웅진지식하우스 :
창조적 사고의 놀라운 역사  : 뗀석기에서 인공지능까지, 인간은 어떻게 세상을 바꾸어왔는가  창조적 사고의 놀라운 역사 : 뗀석기에서 인공지능까지, 인간은 어떻게 세상을 바꾸어왔는가 2022 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 유영미 / 어크로스(어크로스출판그룹)
(조직을 살리는) 아이디어 무한창출법 : 집단 창의력을 끌어올리는 구제척인 지침서 (조직을 살리는) 아이디어 무한창출법 : 집단 창의력을 끌어올리는 구제척인 지침서 2021 / 지음: 밥 크론, 살레나 그레고리-크론 ; 옮김: 김기영 / 김영사
이게 행복이야: 소소하게 행복한 순간들 이게 행복이야: 소소하게 행복한 순간들 2025 / 지음: 마르타 쿠닐 ; 옮김: 장한라 / 파란자전거:
패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 2022 / 지음: 태미 커크니스 ; 옮김: 강예진 / 인디고 :
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Sensational : a new story of our senses Sensational : a new story of our senses 2024 / Ashley Ward / Profile Books
마음을 치유하는 7가지 비결 : 병은 낫는다. 당신이 결심하면, 마음을 치유하는 7가지 비결 : 병은 낫는다. 당신이 결심하면, 2022 / 저자: 가바사와 시온 ; 역자: 송소정 / 진성북스
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엑설런스 엑설런스 2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 배명자 / 다산초당 :

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