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저자는 정신과 전공의, 가정의학과 전문의를 거쳐 웰에이징 진료를 10년 넘게 해왔다. 수많은 환자들을 상담하고 치유하며 통합의학, 심리학, 뇌과학 등을 통해 인간의 삶에 대해 20년 넘게 연구하였고, 그 끝에 이 책을 썼다.

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나는 매일 작은 성공을 합니다 나는 매일 작은 성공을 합니다 2021 / 지음: 윤준 / 인플루엔셜
니체처럼 사랑하고 세네카처럼 현명하게 : 지혜롭게 나이 드는 삶의 철학 니체처럼 사랑하고 세네카처럼 현명하게 : 지혜롭게 나이 드는 삶의 철학 2024 / 지음: 윤지원 / 유노책주
(아들에게 전해주는)인생 명언 365+1 = (A)wise saying to my son (아들에게 전해주는)인생 명언 365+1 = (A)wise saying to my son 2022 / 지음: 윤태진 / 다연
아빠의 진심이 너에게 닿기를 : 자녀에게 전하고 싶은 33가지 삶의 지혜 아빠의 진심이 너에게 닿기를 : 자녀에게 전하고 싶은 33가지 삶의 지혜 2024 / 지음: 은빛 신사 / 맑은샘(김양수)
생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다 = Il faut vivre comme on pense, sans quoi l'on finira par penser comme on a vécu 생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다 = Il faut vivre comme on pense, sans quoi l'on finira par penser comme on a vécu 2012 / 은지성 지음 / 황소북스
보노보노의 인생상담 보노보노의 인생상담 2018 / 지음: 이가라시 미키오 ; 옮김: 김신회 / 다산북스
삶이 내게 말하려 했던 것들 : 특별한 경험 이후 비로소 깨달은 우리가 찾아가야 할 행복에 대한 이야기 삶이 내게 말하려 했던 것들 : 특별한 경험 이후 비로소 깨달은 우리가 찾아가야 할 행복에 대한 이야기 2019 / 지음: 이계영 / Siso
옵티멀 라이프 : 최적의 삶은 어떻게 만들어지는가? 옵티멀 라이프 : 최적의 삶은 어떻게 만들어지는가? 2023 / 지음: 이광미 / 미다스북스
어른이 되려고 어른이 된 건 아니지만 : 근후랑 나인이 전하는 마음을 조각하는 시간 어른이 되려고 어른이 된 건 아니지만 : 근후랑 나인이 전하는 마음을 조각하는 시간 2025 / 지음: 이근후 , 나인 / 자유로운상상
이겨본 적 있는가 단 한 번이라도 : 당당한 나를 만드는 손자병법의 지혜 이겨본 적 있는가 단 한 번이라도 : 당당한 나를 만드는 손자병법의 지혜 2026 / 지음: 이남훈 / 페이지2(page2)
(최소 노력으로 삶에 윤기를 더하는)꾸준함의 기술 (최소 노력으로 삶에 윤기를 더하는)꾸준함의 기술 2025 / 지음: 이노우에 신파치 ; 옮김: 지소연 / 알에이치코리아
내가 찾던 것들은 늘 내 곁에 있었다 : 삶이 녹록지 않다고 생각하는 당신에게 내가 찾던 것들은 늘 내 곁에 있었다 : 삶이 녹록지 않다고 생각하는 당신에게 2020 / 지음: 이노우에 히로유키 ; 옮김: 양필성 / 스몰빅라이프
내 인생을 바꾼 하루 한 장: 365일 성공을 부르는 작은 변화의 힘 내 인생을 바꾼 하루 한 장: 365일 성공을 부르는 작은 변화의 힘 2025 / 지음: 이대호 / 위너스북
처세의 인문학 : 평범함을 비범함으로 바꾼 사람들의 인생 기술 처세의 인문학 : 평범함을 비범함으로 바꾼 사람들의 인생 기술 2021 / 지음: 이동신 / Siso
울트라 셀프 = ULTRA SELF : 나를 뛰어넘어 스스로 마음의 감옥에서 탈출하는 법 울트라 셀프 = ULTRA SELF : 나를 뛰어넘어 스스로 마음의 감옥에서 탈출하는 법 2023 / 지음: 이리앨 / 다산북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

파이어드= : 부의 해방일지 파이어드= : 부의 해방일지 2025 / 지음: 한정수 , 강기태 / 체인지업
하트의 탄생 하트의 탄생 2022 / 지음: 정이현 / 창비
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] (빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아
(착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인)당신을 위한 문장들: 심리학자의 아포리즘 큐레이션 (착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인)당신을 위한 문장들: 심리학자의 아포리즘 큐레이션 2025 / 지음: 황준선 / 21세기북스:

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

10대를 위한 긍정의 한 줄 10대를 위한 긍정의 한 줄 2023 / 지음: 김옥림 / 창작시대
울트라셀프: [녹음자료] Ultra self : 나를 뛰어넘어 스스로 마음의 감옥에서 탈출하는 법 울트라셀프: [녹음자료] Ultra self : 나를 뛰어넘어 스스로 마음의 감옥에서 탈출하는 법 2023 / 원작: 이리앨 / 오디언소리 [공급]
인생에서 중요한 것만 남기는 힘 인생에서 중요한 것만 남기는 힘 2021 / 지음: 최다혜 / 더퀘스트
품격 있는 어른이 되기 위한 마음수업 : 행복하고 건강한 노년을 준비하는 비법 품격 있는 어른이 되기 위한 마음수업 : 행복하고 건강한 노년을 준비하는 비법 2024 / 지음: 김도연 / 바이북스
특별한 내가 될래요 : 인기 있고 칭찬받는 친구들의 비밀 특별한 내가 될래요 : 인기 있고 칭찬받는 친구들의 비밀 2022 / 글: 오두환, 김수희 ; 지음: 김태형 / 대한출판사
강원국의 인생 공부 : 무엇을 위해 살 것인가 강원국의 인생 공부 : 무엇을 위해 살 것인가 2024 / 지음: 강원국 / 디플롯
Lighter: let go of the past, connect with the present, and expand the future Lighter: let go of the past, connect with the present, and expand the future 2022 / Yung Pueblo / Harmony Books
숲속의 철학자 숲속의 철학자 2023 / 지음: 카린 마르콩브; 옮김: 박효은 / 포레스트북스
인생을 바꾸는 작은 습관들 : 원하는 미래를 눈앞의 현실로 끌어당기는 미라클 상상 훈련 인생을 바꾸는 작은 습관들 : 원하는 미래를 눈앞의 현실로 끌어당기는 미라클 상상 훈련 2024 / 지음: 조안나 그로버 , 조나단 로즈 ; 옮김: 이윤정 / 토네이도(토네이도미디어그룹)
3분 고전: 인생의 내공이 쌓이는 시간 3분 고전: 인생의 내공이 쌓이는 시간 2023 / 지음: 박재희 / 김영사
어제보다 멍청해지기 전에 : 150년 동안 인류 지성사를 이끈 68가지 지혜 어제보다 멍청해지기 전에 : 150년 동안 인류 지성사를 이끈 68가지 지혜 2025 / 지음: 필립 길버트 해머튼 ; 옮김: 박정민 / 필로틱 :
전념: 나와 세상을 바꾸는 힘에 관하여 전념: 나와 세상을 바꾸는 힘에 관하여 2022 / 피트 데이비스 지음; 신유희 옮김 / 상상스퀘어
인간과 짐승 인간과 짐승 2024 / 지음: 서병곤 / 북랩
싫다는 건 뭘까? 싫다는 건 뭘까? 2026 / 글: 이상교 ; 그림: 밤코 / 미세기
꼼지락 1학년, 좋은 친구가 될 거야! 꼼지락 1학년, 좋은 친구가 될 거야! 2025 / 지음: 김원아 ; 그림: 간장 / 사계절

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