청라국제도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

국내 비만 치료의 최고 권위자이자, 35년간 2만여 명이 넘는 환자를 진료해온 박용우 박사가 한층 업그레이드된 다이어트 솔루션 『박용우의 마이 옵티멀 다이어트』로 돌아왔다. 그동안 수많은 독자와 환자들을 비만에서 해방시키며 ‘대한민국 다이어트 멘토’로 자리매김해온 그가 식탁 혁명을 제안한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

어느 채식의사의 고백 어느 채식의사의 고백 2017 / 존 맥두걸 지음; 강신원 옮김 / 사이몬북스
완전 배출: 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 완전 배출: 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 2023 / 조승우 지음 / 사이몬북스
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 2018 / 마키타 젠지 지음 , 전선영 옮김 / 더난출판
마흔 식사법 : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식상의 10가지 법칙 마흔 식사법 : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식상의 10가지 법칙 2016 / 모리 다쿠로 지음 , 박재현 옮김 / 반니라이프
간헐적 단식법 : <SBS 스페셜> 방영후 폭발적 관심을 일으킨 최고의 식습관 간헐적 단식법 : <SBS 스페셜> 방영후 폭발적 관심을 일으킨 최고의 식습관 2013 / 마이클 모슬리, 미미 스펜서 지음 , 이은경 옮김, 박용우 감수 / 토네이도
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 2023 / 마이클 모스 지음; 연아람 옮김 / 민음사
소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 2022 / 미즈노 남보쿠 지음 ; 최진호 옮김 / 사이몬북스
(박용우의)마이 옵티멀 다이어트= My optimal diet: 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략 (박용우의)마이 옵티멀 다이어트= My optimal diet: 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략 2025 / 지음: 박용우 / 김영사
식탐 해방: 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명 식탐 해방: 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김보은 / 푸른숲
최강의 다이어트, 카니보어 코드 : 선조들이 먹던 음식에서 찾은 건강, 활력, 아름다움의 비밀 최강의 다이어트, 카니보어 코드 : 선조들이 먹던 음식에서 찾은 건강, 활력, 아름다움의 비밀 2024 / 지음: 폴 살라디노 ; 옮김: 이문 / 그라피
최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 2017 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
약 없이 혈당 낮추는 양배추 식사요법 : 최고의 당뇨병 전문의가 알려주는 혈당 관리 비법 약 없이 혈당 낮추는 양배추 식사요법 : 최고의 당뇨병 전문의가 알려주는 혈당 관리 비법 2020 / 요시다 도시히데 지음, 최서희 옮김 / 루미너스
오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트 : 당질 제한에 성공한 인스타그램 다이어터 13인의 체중감량 기록과 그 비결 오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트 : 당질 제한에 성공한 인스타그램 다이어터 13인의 체중감량 기록과 그 비결 2019 / 우리의 편집부 지음 , 김현정 옮김 / 루미너스
내 몸은 치유되지 않았다 : 건강검진도 알아채지 못한 내 건강의 비밀 내 몸은 치유되지 않았다 : 건강검진도 알아채지 못한 내 건강의 비밀 2015 / 이경미 지음 / 북뱅
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

조국의 공부: 감옥에서 쓴 편지 조국의 공부: 감옥에서 쓴 편지 2025 / 지음:조국 ; 정여울 / 김영사
애인의 애인에게 : 백영옥 장편소설 애인의 애인에게 : 백영옥 장편소설 2016 / 백영옥 저 / 예담
전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피 전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피 2025 / 지음: 전미란 / 서사원
공부를 안 하는 게 아니라 못하는 겁니다 : 공부장첸의 공부, 성적, 입시 팩폭 솔루션 공부를 안 하는 게 아니라 못하는 겁니다 : 공부장첸의 공부, 성적, 입시 팩폭 솔루션 2025 / 지음: 공부장첸 [외] / 시원북스
거제 가정식 : 소박하고 맛있는 나영밀의 집밥 이야기 거제 가정식 : 소박하고 맛있는 나영밀의 집밥 이야기 2019 / 이나영 지음 / 테이스트북스
갱년기 교과서: 40대부터 준비하는 갱년기의 모든 것 갱년기 교과서: 40대부터 준비하는 갱년기의 모든 것 2022 / 지음: 다카오 미호; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
오늘 이 계절을 사랑해!: '후암동삼층집'이 제안하는 지금 꼭 먹어야 하는 제철 요리 오늘 이 계절을 사랑해!: '후암동삼층집'이 제안하는 지금 꼭 먹어야 하는 제철 요리 2023 / 지음: 진민섭; 사진: 세탁선 / 세미콜론
(다정 선생님의)특강 수업 (다정 선생님의)특강 수업 2015 / 최정화 지음 / 중앙books
나의 첫 번째 프랑스 요리= My first french cuisine 나의 첫 번째 프랑스 요리= My first french cuisine 2022 / 지음: 김모아 / 비앤씨월드
다시, 뒷면에게 다시, 뒷면에게 2025 / 지음: 임솔아 / 문학과지성사
그 도서관은 감동이었어 그 도서관은 감동이었어 2021 / 지음: 신경미 / 카모마일북스
(박정현의)아름다움을 욕망하라 (박정현의)아름다움을 욕망하라 2018 / 지은이: 박정현 / 라의눈
탄젠트 탄젠트 2025 / 지음: 그렉 베어 ; 옮김: 유소영 / 허블
딱 1억만 모읍시다 : [큰글자도서] : 돈쭐남의 목돈 마련 챌린지 딱 1억만 모읍시다 : [큰글자도서] : 돈쭐남의 목돈 마련 챌린지 2025 / 지음: 김경필 / 경이로움
나의 예민한 장의 발견 : 건강의 토대를 이루는 장내 세균의 과학 나의 예민한 장의 발견 : 건강의 토대를 이루는 장내 세균의 과학 2025 / 지음: 나이토 유지 ; 옮김: 오시연 / 머스트리드북

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : [큰글자도서] 불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : [큰글자도서] 2021 / 글: 지윤채 / 호박
의료 비즈니스의 시대 의료 비즈니스의 시대 2023 / 지음: 김현아 / 돌베개
(세계적인 면역학자 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상 (세계적인 면역학자 아보 도오루의) 면역력을 높이는 밥상 2024 / 지음: 아보 도오루 ; 요리: 겐미자키 사토미 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙 (아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙 2021 / 지음: 김영철 / 가나
어깨만 보면 건강이 보인다 : 몸 균형의 미학 어깨만 보면 건강이 보인다 : 몸 균형의 미학 2023 / 지음: 박만년 / 에듀컨텐츠·휴피아
상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 2023 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스
우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지 우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지 2021 / 지음: 존 하워드 스틸 ; 옮김: 김난영, 박요셉 / 책밥
우리 병원의 문제? 현장에서 답을 찾다! 우리 병원의 문제? 현장에서 답을 찾다! 2021 / 지음: 공윤희, 박지영, 이선화, 장서경, 정민지, 정하정, 홍다연 / 엠디월드
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스
움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 = The laws of motion 움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 = The laws of motion 2024 / 지음: 운동하는 데이브(최충식) / 가나:
Food for life : your guide to the new science of eating well Food for life : your guide to the new science of eating well 2024 / [by] Tim Spector / Vintage
유전자를 바꾸는 식단: 인류 본래의 음식은 무엇인가 유전자를 바꾸는 식단: 인류 본래의 음식은 무엇인가 2024 / 지음: 캐서린 섀너핸 , 루크 섀너핸 ; 옮김: 박중환 / 세이버스
필라테스로 배우는 근육의 세계 필라테스로 배우는 근육의 세계 2022 / 지음: 김다은 / 시대인
배 속의 꼬마 요정 배 속의 꼬마 요정 2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 2024 / 지음: 박용우 / 루미너스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록