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느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련 : 소란한 세상에서 나만의 리듬이 필요할 때
발행연도 - 2025 / 지음: 신미경 / 서사원- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실2
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604398
- ISBN 9791168224384
- 형태 299 p. 19 cm
- 한국십진분류 문학 > 한국문학 > 르포르타주 및 기타
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
신미경 저자의 에세이 『느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련』은 무기력과 번아웃에 시달리던 저자가 삶의 의욕을 되찾기 위해 실천한 100일간의 작은 시도들을 담은 책이다. 다시 삶의 의욕을 얻기까지, 작은 루틴이 얼마나 강력한 회복의 도구가 될 수 있는지를 보여준다.
서가브라우징
나의 최소 취향 이야기 : 내 삶의 균형을 찾아가는 취향 수집 에세이
2020 / 지음: 신미경 / 상상출판
마흔부터 지적이고 우아하게 : 품위 있는 삶을 위하여
2022 / 지음: 신미경 / 포르체
뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 : 나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집 : 신미경 에세이
2018 / 지음: 신미경 / 뜻밖
새벽 4시 살고 싶은 시간
2021 / 지음: 신민경 / 책구름
요가·숲·차: 나의 몸을 존중하고 계절의 감각을 찾고 산뜻하게 회복한다
2023 / 지음: 신미경 / 위즈덤하우스
(나에게만 보이는 풍경) 제주 : 신미식 포토에세이
2021 / 지음: 신미식 / 끌레마
나를 바꾼 기록 생활 : 삶의 무게와 불안을 덜어주는 스프레드시트 정리법 : 신미경 에세이
2021 / 지음: 신미경 / 뜻밖
느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련 : 소란한 세상에서 나만의 리듬이 필요할 때
2025 / 지음: 신미경 / 서사원
삶이 이토록 가벼울 줄이야!
2022 / 지음: 신민정 / 미래북
자유의 가격 : 자립을 위한 6가지 실천 : 신미경 에세이
2024 / 지음: 신미경 / 뜻밖 :
날씨의 문장들 : 기상전문기자의 문학 읽기
2025 / 지음: 신방실 / 이음
풀꽃 그리고 나뭇잎 편지 : 서로가 배경이 되는 존재 : 신백호 단상집
2015 / 지음: 신백호 / 책나무
하마터면 편하게 살 뻔했다 : 홀로 길을 가야 하는 평범한 사람들에게 바치는 야매 경험 헌정서
2019 / 지음: 신범철 / 프리스마
어쩌다 외교관
2023 / 지음: 신봉길 / 렛츠북
마라톤 인생
2012 / 신성범 지음 / 여행마인드
같이 빌린 책
장돌이네 떡집 : 만복이네 떡집. 11
2025 / 글: 김리리 ; 그림: 김이랑 / 비룡소
치유의 빛 : 강화길 장편소설
2025 / 지음: 강화길 / 은행나무
거의 황홀한 순간 : 강지영 장편소설
2025 / 지음: 강지영 / 나무옆의자
슬로 조깅 혁명 = Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스 :
당신은 무엇을 먹고 사십니까 : 선재 스님이 들려주는 자연과 음식, 인간에 대한 이야기
2017 / 선재 저 / 불광출판사
타로카드 읽는 카페 : 문혜정 장편소설
2025 / 지음: 문혜정 / 창비
그래도 나니까 : 서툰 날들 속에서도 조용히 나를 지켜낸 나다운 시간들의 기록 : 김소현 에세이
2025 / 지음: 김소현 / Youngjin.com(영진닷컴)
살인자의 쇼핑몰 : 강지영 장편소설. 3
2025 / 지음: 강지영 / 자음과모음
(무작정 따라하기)이탈리아 : 로마Ι베네치아Ι밀라노Ι피렌체Ι나폴리
2024 / 지음: 정숙영 / 길벗
엄마가 아니어도 : 서수진 장편소설
2025 / 지음: 서수진 / 문학동네
탄력적 습관 : 당신의 삶에 완벽하게 들어맞는 스마트한 습관법
2020 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 김정희 / 한빛비즈
살을 빼자고 행복을 뺄 수는 없잖아
2023 / 지음: 요망 / 부크럼
미필적 고의
2025 / 지음: 기윤슬 / 한끼 :
같은 주제의 책
귀찮지만 매일 씁니다
2023 / 글·그림: 귀찮 / 아멜리에북스
어떤 꿈은 끝내 사라지지 않고 : 오십에 발레를 시작하다
2023 / 지음: 정희 / 꿈꾸는인생
우리가 우리에게 닿기를: 어느 이탈리아 가이드 가족의 팬데믹 일산을 여행하는 방법
2021 / 지음: 김민주 / 제철소
![내 맘대루 되믄 그게 인생이겠슈?: [큰글자도서]: 1943년생 박옥순 할머니의 파란만장 인생 이야기](https://image.aladin.co.kr/product/35194/42/cover200/k732934424_1.jpg)
내 맘대루 되믄 그게 인생이겠슈?: [큰글자도서]: 1943년생 박옥순 할머니의 파란만장 인생 이야기
2024 / 지음: 박옥순 / 해빙기프로젝트
당신을 보면 이해받는 기분이 들어요 : 김건희·김지연 편지
2023 / 지음: 김건희 , 김지연 / Sundry Press(선드리프레스)
사랑을 찾아갈 거야 : 정규환 에세이
2025 / 지음: 정규환 / 푸른숲
아들의 답장을 기다리며
2022 / 지음: 채영숙 / 꿈꿀자유
여행의 확장 : 길 위에서 행복 채굴하기
2024 / 지음: 나승유 / 미다스북스
공부하는 사람, 이현옥 : 앎이 볕처럼 스며들던 시간에 관한 기록
2024 / 지음: 이현옥 / 천년의상상
재능을 돈으로 바꿀 수 있을까 : 프리랜서의 절망과 희망 편
2024 / 지음: 엄주 / 위즈덤하우스
허투루 읽지 않으려고 : 전승민 에세이
2024 / 지음: 전승민 / 핀드
매일 읽겠습니다 = Everyday book : 책과 가까워지는 53편의 에세이
2021 / 지음: 황보름 / 어떤책
활활발발 : 담대하고 총명한 여자들이 협동과 경쟁과 연대의 시간을 쌓는 곳, 어딘글방
2021 / 지음: 어딘 / 위고
완벽한 유결점 : 서동주 에세이
2025 / 지음: 서동주 / 필름
눈물 한 방울 : 이어령의 마지막 노트 2019~2022
2022 / 지음: 이어령 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 2 |