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ADHD으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위해 TEDx 강연 조회수 약 700만, 유튜브(How to ADHD) 구독자 180만 명을 기록 중인 크리에이터이자 ADHD 전문가가 쓴 책이다. 남들과 다른 ADHD 뇌를 보다 잘 이해하고 효율적으로 사용할 수 있게 도와주는 설명서다.

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키라의 경계성 인격장애 다이어리 키라의 경계성 인격장애 다이어리 2016 / 지음: 키라 밴 겔더; 옮김: 서민아 / 필로소픽
가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 : 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 : 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심:
잡았다, 네가 술래야 : 경계성 성격장애로부터 내 삶 지키기 잡았다, 네가 술래야 : 경계성 성격장애로부터 내 삶 지키기 2022 / 지음: 폴 메이슨, 공저: 랜디 크레거 ; 옮김: 김명권, 정유리 / 모멘토
감정의 피부가 약한 사람들을 위한 책 감정의 피부가 약한 사람들을 위한 책 2023 / 지음: 제럴드 J. 크리스먼 , 할 스트라우스 ; 옮김: 이미정 / 마인드빌딩
내 속에는 내가 너무 많다 : 남보다 내가 더 어려운 이들을 위한 치유의 심리학 내 속에는 내가 너무 많다 : 남보다 내가 더 어려운 이들을 위한 치유의 심리학 2015 / [공]지음: 제럴드 J. 크리스먼, 할 스트라우스 ; 옮김: 공민희 / 센추리원
경계성 성격장애 자녀 대처법: 어쩔 줄 모르는 부모를 위한 기법과 전략 경계성 성격장애 자녀 대처법: 어쩔 줄 모르는 부모를 위한 기법과 전략 2023 / 지음: 랜디 크리거 , 크리스틴 아더멕 , 대니얼 S. 로벨 ; 옮김: 이순영 / 모멘토
나이 들면 ADHD와 헤어질 줄 알았다 : 나이 먹어서도 절대 차분해지지 않는 사람들을 위한 가장 친절하고 사려 깊은 안내서 나이 들면 ADHD와 헤어질 줄 알았다 : 나이 먹어서도 절대 차분해지지 않는 사람들을 위한 가장 친절하고 사려 깊은 안내서 2024 / 지음: 캐슬린 네이도 ; 옮김: 장혜인 / 위즈덤하우스
ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법 ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법 2025 / 지음: 제시카 매케이브 ; 옮김: 정미나 / 북라이프
나는 왜 집중하지 못하는가 나는 왜 집중하지 못하는가 2022 / 지음: 반건호 / 라이프앤페이지
앗 제가 ADHD라서요: 성인 ADHD, 정신없는 저널리스트의 혼돈한 세계 앗 제가 ADHD라서요: 성인 ADHD, 정신없는 저널리스트의 혼돈한 세계 2026 / 지음: 앙겔리나 뵈르거 ; 옮김: 이지혜 / 파주
매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 : 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법 매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 : 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법 2023 / 지음: 필 부아시에르 ; 옮김: 안진이 / 부키
실수투성이 당신, 성인 ADHD? : 성인 ADHD의 이해와 생존전략 실수투성이 당신, 성인 ADHD? : 성인 ADHD의 이해와 생존전략 2014 / 지음: 애니크 빈센트 ; 옮김: 안동현, 김정유, 이동준 / 한울림스페셜
부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기: 학교생활과 인생의 성공을 위한 자녀의 힘을 기르는 양육법 부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기: 학교생활과 인생의 성공을 위한 자녀의 힘을 기르는 양육법 2023 / 지음: 샤론 살린; 옮김: 송지영 / 하나의학사
성인 ADHD 인지행동치료 프로그램 : 내담자용 워크북 성인 ADHD 인지행동치료 프로그램 : 내담자용 워크북 2013 / Steven A. Safren ; Susan Sprich ; Carol A. Perlman ; Michael W. Otto 공저 ; 이성직 역 / 학지사
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

사람을 안다는 것 사람을 안다는 것 2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스:
특기는 사과, 취미는 반성입니다 : ADHD, 학교에 가다 특기는 사과, 취미는 반성입니다 : ADHD, 학교에 가다 2021 / 지음: 조은혜 / 아 퍼블리싱
어떻게 말해야 사람의 마음을 얻는가 : 결국 목적을 달성하는 과학적 대화의 법칙 어떻게 말해야 사람의 마음을 얻는가 : 결국 목적을 달성하는 과학적 대화의 법칙 2025 / 지음: 앨리슨 우드 브룩스 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 2024 / 지음: 외르크 블레히 , 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
회랑정 살인사건 : 히가시노 게이고 장편소설 회랑정 살인사건 : 히가시노 게이고 장편소설 2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮김: 임경화 / RHK(알에이치코리아)
(세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 셀프케어편= Connection of muscles encyclopedia (세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 셀프케어편= Connection of muscles encyclopedia 2025 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books:
나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? 2019 / 지음: 후쿠니시 이사오, 후쿠니시 아케미 ; 옮김: 이호정 / 영진닷컴
리더는 어떻게 말하는가 : 관계와 성과, 두 마리 토끼를 잡아라 리더는 어떻게 말하는가 : 관계와 성과, 두 마리 토끼를 잡아라 2014 / 김영기 지음 / 김영사
톡톡톡 비구름 톡톡톡 비구름 2024 / 지음: 김지현 / 모든요일그림책
ADHD에 대한 가장 완전한 지침서 ADHD에 대한 가장 완전한 지침서 2021 / 지음: 미국소아과학회; 옮김: 대한소아청소년과학회 발달위원회 / 범문에듀케이션
(The)thinking machine: Jensen Huang, NVIDIA, and the brain of AI (The)thinking machine: Jensen Huang, NVIDIA, and the brain of AI 2025 / Stephen Witt / Viking
Brave new words: how AI will revolutionize education (and why that's a good thing) Brave new words: how AI will revolutionize education (and why that's a good thing) 2025 / Salman Khan / Penguin Books
산만한 우리 아이 초1이 중요합니다 : ADHD 적기 진단, 적기 치료로 학교생활에 잘 적응하는 방법 산만한 우리 아이 초1이 중요합니다 : ADHD 적기 진단, 적기 치료로 학교생활에 잘 적응하는 방법 2024 / 지은이: 정진희 / 소울하우스
부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기: 학교생활과 인생의 성공을 위한 자녀의 힘을 기르는 양육법 부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기: 학교생활과 인생의 성공을 위한 자녀의 힘을 기르는 양육법 2023 / 지음: 샤론 살린; 옮김: 송지영 / 하나의학사
월급의 비밀 : 아는 만큼 올라간다 월급의 비밀 : 아는 만큼 올라간다 2018 / 박유연, 손일선, 문지웅 지음 / RHK

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마음의 상처를 치유하는 일 : 재난 현장에 선 정신과 의사의 기록 마음의 상처를 치유하는 일 : 재난 현장에 선 정신과 의사의 기록 2023 / 지음: 안 가쓰마사; 옮김: 박소영 / 후마니타스
하지불안증후군 : 참을 수 없는 다리의 불편함 하지불안증후군 : 참을 수 없는 다리의 불편함 2024 / 지음: 정기영 / 에이도스
(이은아 박사의) 치매를 부탁해 (이은아 박사의) 치매를 부탁해 2021 / 지음: 이은아 / 이덴슬리벨:
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 2025 / 지음: 이승훈 / 21세기북스 :
간이 살아야 내가 산다 : 지방이 쌓이지 않는 몸을 만들어 건강하게 오래 사는 법 간이 살아야 내가 산다 : 지방이 쌓이지 않는 몸을 만들어 건강하게 오래 사는 법 2025 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 이효진 / 링크북스
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