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저자가 진화심리학, 뇌과학, 행동경제학 등 다양한 분야의 전문가들을 만나고, 결핍의 고리에서 벗어나는 방법을 발견한 사람들을 찾아나서는 탐사 저널리즘의 정수다. 2년간 6400킬로미터를 탐험하며 그 여정에서 인간 뇌의 진화적 한계와 현대사회의 정교한 유혹이 만들어 낸 악순환을 들여다보고, 우리가 자기 파괴의 고리를 끊고 진정한 삶의 충만함을 회복할 수 있도록 돕는다.

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카이스트 명상 수업: 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의 카이스트 명상 수업: 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의 2022 / 지음: 이덕주 / 위즈덤하우스
강철멘탈 되는 법 : 무너지지 않는 멘탈 만들기 강철멘탈 되는 법 : 무너지지 않는 멘탈 만들기 2024 / 지음: 이드페이퍼 / 데이원
생각의 각도: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 지음: 이민규 / 끌리는책
죽이고 다시 태어나라 : 멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법 죽이고 다시 태어나라 : 멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법 2024 / 지음: 이민규 / 채륜
(인문스토리)마음대로 : 일년 52주 마음 여행 (인문스토리)마음대로 : 일년 52주 마음 여행 2023 / 저: 이소영 / 전기장판
지금의 나로 충분하다 : 유연하고 충실하게, 이소은이 사는 법 지금의 나로 충분하다 : 유연하고 충실하게, 이소은이 사는 법 2022 / 지음: 이소은 / 수오서재
이 길이 아니면 다른 길로 가면 된다 이 길이 아니면 다른 길로 가면 된다 2022 / 지음: 이숙영 / 강한별(강한별 출판사)
가짜 결핍 : 욕망의 뇌가 만들어 낸 여전히 부족하다는 착각 가짜 결핍 : 욕망의 뇌가 만들어 낸 여전히 부족하다는 착각 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김재경 / 부키
나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야: 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업 나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야: 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업 2024 / 지음: 이승욱 / 생각학교
머릿속이 엉망진창일 때가 있습니다 : 정신과 의사가 알려주는 ‘감정적인 나’를 잘 길들이는 법 머릿속이 엉망진창일 때가 있습니다 : 정신과 의사가 알려주는 ‘감정적인 나’를 잘 길들이는 법 2025 / 지음: 이치 ; 옮김: 송지현 / 시그마북스
'좋아하는 것'을 '잘하는 일'로 만드는 법칙 : '계획된 우연'을 찾아가는 자기 이해 워크북 '좋아하는 것'을 '잘하는 일'로 만드는 법칙 : '계획된 우연'을 찾아가는 자기 이해 워크북 2024 / 지음: 이헌주 / 갈매나무
마음챙김 걷기 : 고통에서 행복으로 가는 길 마음챙김 걷기 : 고통에서 행복으로 가는 길 2026 / 지음: 이휘재 / 북랩
마음 드라이빙 = Mind driving : 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다 마음 드라이빙 = Mind driving : 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다 2022 / 지음: 임려원 / 지식과감성#
마음 설계의 힘: 나를 리셋하는 공학박사와의 30일 마음 수업 마음 설계의 힘: 나를 리셋하는 공학박사와의 30일 마음 수업 2021 / 지음: 임철웅 / 트로이목마
단순해지는 연습 : 생각이 많아도 너무 많은 당신에게 단순해지는 연습 : 생각이 많아도 너무 많은 당신에게 2024 / 지음: 임태환 / 모모북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

상관없는 거 아닌가?: 장기하 산문 상관없는 거 아닌가?: 장기하 산문 2020 / 장기하 지음 / 문학동네
화이트 호스: 강화길 소설 화이트 호스: 강화길 소설 2020 / 지음: 강화길 / 문학동네
스크루테이프의 편지 스크루테이프의 편지 2020 / 지음: C. S. 루이스; 옮김: 김선형 / 홍성사
체호프 단편선 체호프 단편선 2013 / 안톤 체호프 지음 ; 박현섭 옮김 / 민음사
세일즈맨의 죽음 세일즈맨의 죽음 2013 / 지은이: 아서 밀러 ; 옮긴이: 강유나 / 민음사
생각에 관한 생각: 300년 전통경제학의 프레임을 뒤엎은 행동경제학의 바이블 생각에 관한 생각: 300년 전통경제학의 프레임을 뒤엎은 행동경제학의 바이블 2018 / 지음: 대니얼 카너먼, 옮김: 이창신 / 김영사
잘돼가? 무엇이든 잘돼가? 무엇이든 2018 / 지음: 이경미 / 아르테
고민 싹둑! 코알라 미용실 . 2 , 완벽주의거나 소심할 때 고민 싹둑! 코알라 미용실 . 2 , 완벽주의거나 소심할 때 2023 / 글: 윤정 ; 그림: 박현주 / 주니어김영사
[신착] 진화심리학: 마음과 행동을 탐구하는 새로운 과학 [신착] 진화심리학: 마음과 행동을 탐구하는 새로운 과학 2012 / 지음: 데이비드 버스 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스
분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 2025 / 지음: 조시 코언 ; 옮김: 노승영 / 웅진지식하우스 :
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지음: 래릿(손명재) / RHK :
라쇼몬 : 아쿠타가와 류노스케 단편선 라쇼몬 : 아쿠타가와 류노스케 단편선 2014 / 아쿠타가와 류노스케 지음 ; 서은혜 옮김 / 민음사
8등급 꼴찌, 수석 졸업하게 된 9가지 공부 비결 8등급 꼴찌, 수석 졸업하게 된 9가지 공부 비결 2021 / 지음: 최근용 / 인성재단
오싹오싹 당근 오싹오싹 당근 2020 / 지음: 애런 레이놀즈 ; 그림: 피터 브라운 ; 옮김: 홍연미 / 주니어RHK :
어머니 어머니 2022 / 지음: 막심 고리키; 옮김: 정보라 / 을유문화사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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나의 하루는 명상에서 시작된다 : 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관! 나의 하루는 명상에서 시작된다 : 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관! 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
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