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인기도서
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가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
발행연도 - 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000095132
- ISBN 9788901294087
- 형태 224 p 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
독립출판물로 출간되어 입소문만으로 40만 부 판매고를 올리며 아마존 장기 베스트셀러가 된 화제작 『생각 중독』의 저자 닉 트렌턴이 『가짜 불안』으로 다시 한국의 독자들을 찾아왔다. 실체 없고 막연한 불안에 압도되어 걱정하는 데 엄청난 에너지와 시간을 낭비하지만, 정작 문제는 해결하지 못하고 어려움을 겪는 모든 현대인을 위한 책이다.
서가브라우징
경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가
2024 / 지음: 대커 켈트너 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
우울에서 벗어나는 46가지 방법
2023 / 지음: 앨릭스 코브 외; 옮김: 제효영 / 심심:
감정을 선택하라 : 더 행복한 인생을 위한 감정 선택의 심리학
2016 / 크리스 코트먼, 해롤드 시니츠키 지음 ; 곽성혜 옮김 / 유노북스
불안을 이기는 작은 습관들 : 그리스도인의 건강한 삶을 위한 마음 돌봄 안내서
2025 / 지음: 제이슨 큐직 ; 옮김: 윤종석 / IVP(한국기독학생회출판부)
하버드 천재들의 감성수업
2016 / 탄춘홍 지음 ; 전왕록 옮김 / 리오북스
(심리치료실에서 만난) 사랑의 환자들
2019 / 지음: 프랭크 탤리스; 옮김: 문희경 / 어크로스
악마와 함께 춤을 : 시기, 질투, 분노는 어떻게 삶의 거름이 되는가
2024 / 지음: 크리스타 K. 토마슨 ; 옮김: 한재호 / 흐름
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간
2016 / 조반니 프라체토 지음 ; 이현주 옮김 / 프런티어
사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책
2009 / 리하르트 다비트 프레히트 지음 ; 박규호 옮김 / 21세기북스(북이십일)
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘
2019 / 하지현 지음 / 인플루엔셜
감정 연습을 시작합니다
2022 / 지음: 하지현 / 창비
공감의 존재론
2018 / 지은이: 한상연 / 세창출판사
아이를 위한 감정의 온도
2020 / 지은이: 한성범 / 포르체
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
같이 빌린 책
도시의 승리 : 도시는 어떻게 인간을 더 풍요롭고 더 행복하게 만들었나?
2011 / 에드워드 글레이저 지음 , 이진원 옮김 / 해냄출판사
꽃잎 한 장처럼
2022 / 지음: 이해인 / 샘터사
버티는 삶에 관하여 : 허지웅 에세이
2014 / 허지웅 지음 / 문학동네
사서도 몰랐던 도서관 세계
2024 / 지음: 황재영 / 한국도서관협회
회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
도덕경
2010 / 원전: 노자 ; 풀이: 오강남 / 현암사
(크리에이터의) 인생 만화 : 이 시대 전방위 창작자들의 '최애' 만화 고백담
2025 / 지음: 곽재식 [외] / RHK(알에이치코리아)
나는 왜 이유 없이 불안할까
2025 / 지음: 하지현 / 창비
아파트먼트
2018 / 지음: S. L. 그레이 ; 옮김: 배지은 / 검은숲
무너지지마라 : 내 삶을 온전히 지켜내는 최후 방어선
2018 / 김남국 지음 / 규장
어떤 일은 그냥 벌어진다 : 이 세계를 움직이는 힘
2024 / 지음: 브라이언 클라스 ; 옮김: 김문주 / 웅진지식하우스 :
(실무에서 바로 써먹는) 몸값을 올리는 직장인 글쓰기
2024 / 지음: 송프로 / 알에이치코리아
일제 침탈 30장면
2019 / 엮음: 동북아역사재단 / 동북아역사재단
영어 단어·문장 기억술 : lazy & easy English
2016 / 저자: 제이미 체이스 / Jonghap Books(종합출판EnG)
퀀텀 마인드= Quantum mind : 우주와 나에 대한 양자역학적 탐구
2024 / 지음: 양남이 / 굿모닝미디어
같은 주제의 책
우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법
2022 / 지음: 수전 J. 누난 ; 옮김: 문희경 / 아날로그(글담)
왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까?: 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회
2025 / 지음: 무라나카 나오토 / 더북
내 마음과 거리 두기 : 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관
2021 / 지음: 설기문 / 좋은습관연구소
조종당하는 인간 : 삶을 무너뜨리는 반복에는 이유가 있다
2025 / 지음: 김석재 / Snowfox P :
오늘의 기분은 무슨 색일까? : 하루를 내 편으로 만드는 컬러 명상 수업
2023 / 지음: 김아라 / 스테이블
습관의 알고리즘
2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래
2023 / 지음: 얀 플럼퍼 ; 옮김: 양윤희 / 경희대학교출판문화원
마음속에 코끼리가 산다 : 왜 사랑의 아픔도 겪어 볼 만하다고 하는 걸까?
2023 / 글·그림: 루시아 자몰로; 옮김: 김영진 / 웅진주니어 :
작은 일에서 즐거움 찾기 : 좋은 일은 매일 일어나요
2023 / 글: 가비 가르시아 ; 그림: 마르타 피네다 ; 옮김: 김동은 / 타임주니어
(나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)감정 표현 연습
2026 / 지음: 한혜원 ; 그림: 보람 / 위즈덤하우스
공감에도 연습이 필요합니다: 큰글자책
2022 / 지음: 권수영 / 샘터:
우리 함께 연날리기 할까?: 인내심을 배워요
2021 / 지음: 페니 해리스, 그림: 위니 저우, 옮김: 김정한 / 썬더키즈
(The) art of living: peace and freedom in the here and now
2023 / by Nhất Hạnh / HarperOne
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김하현 / 어크로스 :
착한 아이 케이티의 비밀
2023 / 글: 레이철 베일 ; 그림: 염혜원 ; 옮김: 김혜진 / 교원 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 2 |