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인기도서
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발행연도 - 2018 / 지음: 한스 콘라트 비잘스키 ; 옮김: 김완균 / 대원사
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000053045
- ISBN 9788936920951
- 형태 339 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 식품/영양
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
기본적으로 우리들의 음식이력서와 관련된 놀랄 만한 이론이나 새로운 사실들을 소개한다. 아울러 어떻게 하면 저마다 타고난 체질이나 성향에 현명하게 대처할 수 있는지, 한 걸음 더 나아가 그러한 체질을 어떻게 하면 추가적으로 개선시킬 수 있는지에 관한 도움말을 제시한다.
목차
비잘스키 박사님, 음식이력서가 뭐죠?
머리말
Chapter 1 1000일의 창
Chapter 2 게놈의 추가적인 변화, 그 과정은?
Chapter 3 매크로 영양소와 마이크로 영양소
Chapter 4 배고픔과 식욕, 그리고 배부름
Chapter 5 과체중? 그게 어때서?
Chapter 6 할 수 있는 것은?
맺음말
머리말
Chapter 1 1000일의 창
Chapter 2 게놈의 추가적인 변화, 그 과정은?
Chapter 3 매크로 영양소와 마이크로 영양소
Chapter 4 배고픔과 식욕, 그리고 배부름
Chapter 5 과체중? 그게 어때서?
Chapter 6 할 수 있는 것은?
맺음말
서가브라우징
건강100세 장수식품 이야기
2019 / 지음: 박상철 외 / 식안연
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
식품위생 : 원리와 실제 = Food safeyt : principle & practice
2014 / 곽동경 외 지음 / 교문사
산 음식, 죽은 음식: 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
2020 / 지음: 더글라스 그라함; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나
2017 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다
2021 / 지음: 박원석 / 소금나무
농장에서 식탁까지 : 신선 과채류 편
2018 / 지음: 박정면, 정덕화 [공] / 세이프웨이
1000일의 창, 음식이력서 : 이젠 알고 먹자
2018 / 지음: 한스 콘라트 비잘스키 ; 옮김: 김완균 / 대원사
지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다
2021 / 지은이: 팀 스펙터; 옮긴이: 박지웅 / 시그마북스
(교양인의)식생활과 건강= Nutrition＆food for health
2019 / 외 지음: 이정실 / 백산출판사
식생활과 건강 = Eating & health
2019 / 지은이: 김선효, 이경애, 이현숙, 김미현, 김지명, 이옥희 [공] / 파워북
식품위생학
2021 / 지은이: 주난영, 송태희, 이상준, 국무창, 노재필, 강민정 [공] / 파워북
음식을 처방해드립니다 : 건강을 지키는 완벽한 식탁 이야기
2018 / 지음: 리나 네르트뷔 아우렐, 미아 글라세 ; 옮김: 김성훈 / 반니
감정의 식탁 : 우리의 감정을 지배하는 음식의 과학
2015 / 지음: 게리 웬크 ; 옮김: 김윤경 / RHK
식품에 대한 합리적인 생각법 = Food risk literacy : 위험정보 독해력, 불량지식 해독력
2016 / 최낙언 지음 / 예문당
같이 빌린 책
나의 비거니즘 만화: 어느 비건의 채식 & 동물권 이야기
2020 / 글·그림: 보선 / 푸른숲
움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다
2018 / 지음: 안데르스 한센, 옮김: 김성훈 / 반니
남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다
2020 / 지음: 클로드 쇼샤르, 클로드 달 ; 옮김: 양진성 / 마음서재
다시, 오래된 다리를 거닐다
2021 / 지음: 이영천 / 루아크
하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life
2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법: 장수의 역설
2019 / 스티븐 R. 건드리 지음, 박선영 옮김 / 브론스테인
(우리 가족 주치의) 굿 닥터스 = Good doctors : 대한민국을 대표하는 전문의 76명이 만든 건강백서
2014 / 글: 대한의학회 ; 대한의사협회 ; 보듬: 안선효 / 맥스media(맥스미디어)
(존 로빈스의)음식혁명 : 육식과 채식에 관한 1000가지 오해
2011 / 지음: 존 로빈스 ; 옮김: 안의정 / 시공사
옛이야기 들려주기
2011 / 서정오 글 / 보리
당신이 병드는 이유 : 현대 영양학의 몰락과 건강
2016 / 콜린 캠벨, 하워드 제이콥슨 지음 ; 이의철 옮김 / 열린과학
제사를 부탁해 : 박서련 소설 × 정영롱 만화
2023 / 지은이: 박서련, 정영롱 / 문학동네
내가 좋아하는 것들, 집밥
2022 / 지음: 김경희 / 스토리닷
(냉장고도 모르는) 식품의 진실 : 깐깐 주치의 장항석 교수의 두 번째 잔소리
2015 / 지음: 장항석 / 반디
누구나 쉽게 쓰는 우리말
2020 / 지음: 서정오 / 보리
삶을 바꾸려면 음식을 바꿔라
2016 / 이원종 지음 / 루이앤휴잇
같은 주제의 책
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
오색섭생
2014 / 홍영재 지음 / MID
위험한 식탁 : 건강식품의 기만, 그 위험한 이야기
2013 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 율리시즈
아무거나 먹지마라! : 똑똑한 엄마의 위험한 밥상
2014 / 차움 푸드테라피센터 지음 / 경향비피
배신의 식탁 : 우리는 식탁 앞에서 하루 세 번 배신당한다
2013 / 마이클 모스 지음 ; 최가영 옮김 / 명진출판
효소의 비밀 : 내 몸을 살리는 숨은 영양소
2014 / 쓰루미 다카후미 지음 ; 김정환 옮김 / 싸이프레스
간헐적 운동
2014 / 강현주 지음 / 그리고책
먹으면 좋은 음식 먹어야 사는 음식
2014 / 박태균 지음 / 웅진리빙하우스
옆집 아이 성적의 비밀, 건강에 있다
2018 / 지음: 황대연 ; 정동완 ; 문주호 ; 황호연 / 서울문화사
(누구나 47kg 되는) 디톡스 혁명
2014 / 지음: 서은경 / 성안당
디톡스하라 : 독소를 빼고 행복을 채우는 박순동 약사의 착한 다이어트
2013 / 지은이: 박순동 / 판미동
미각 교정 다이어트 = Taste diet
2014 / 박민수 지음 / 매일경제신문사
30대 다이어트는 달라야 한다 : 굶기만 해도 살 빠지는 20대 물만 마셔도 배 나오는 30대
2013 / 저자: 박상준 / 웅진씽크빅
신나게 먹고 10kg 빼기
2016 / 지음: 365mc식이영양위원회 / RHK(알에이치코리아)
아이의 완벽한 식생활 : 밥상을 바꾸면 내 아이 성장이 달라진다
2010 / 박태균 지음 / 중앙books
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |