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채식은 어렵지만, 채소 습관 : 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙
발행연도 - 2018 / 지음: 홍성란 / 휴머니스트- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000058725
- ISBN 9791160801507
- 형태 223p. 20cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
채소 전문가 홍성란이 제안하는 ‘일상에서 채소 쉽게 많이 먹는 법’. 무리하게 식단을 바꾸지 않아도 내 생활 사이클에 채소를 조금씩 더하는 ‘채소 습관’을 익히면 더 건강하고 예뻐질 수 있다.
서가브라우징
채식연습 : 천천히 즐기면서 채식과 친해지기
2020 / 지음: 이현주 / 레시피팩토리
비건 집밥 레시피: 나와 지구를 돌보는 맛있고 건강한 한 끼
2023 / 지음: 정인정 / 동양북스
(채식이 맛있어지는)우리집 사찰음식
2015 / 지음: 정재덕 ; 사진: 신채영 / 레시피팩토리
오늘 조금 더 비건: 초식마녀의 쉽고 맛있는 네 컷 비건 요리 만화
2020 / 지음: 초식마녀 / 채륜서
시작하는 비건에게: 비건 비기너가 묻고 채식 32년 최셰프가 답하다
2020 / 지음: 최태석 / 수작걸다
케토채식 : 우리 몸에 완벽한 식사
2020 / 지음: 윌 콜, 옮김: 정연주 / 테이스트북스
샐러드 데이즈 = Salad days : 건강하고 가볍게 채소 습관
2020 / 지음: 홍서우 / 비타북스
채식은 어렵지만, 채소 습관 : 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙
2018 / 지음: 홍성란 / 휴머니스트
(약선음식전문가 고은정, 한의사 김형찬이 전하는) 시의적절 약선음식 : 몸과 마음을 채우는 사계절 맞춤 레시피 99가지
2019 / 지음: 고은정, 김형찬 ; 사진: 류관희 / 홍익
만성질환, 음식으로 치유한다
2021 / 지음: 주나미; 주경미 / 정다와
브로트 : 기본에 충실한 빵 만들기
2018 / 지음: 룻쯔 가이슬러 ; 옮김: 이재연 / 아티장베이커스
베이킹은 과학이다 : 제빵의 과학적인 궁금증을 해결해주는 Q&A 233. 제빵편
2022 / [공]지음: 가지하라 요시하루, 기무라 마키코 ; 옮김: 조민정 / 터닝포인트
쌀케이크 : 특별한 날 더욱 특별하게
2022 / [공]지음: 갈진경, 장여진 / 경향BP(경향비피)
나의 첫 베이킹 수업 : 정말 쉽고 맛있는 베이킹 레시피 54
2020 / 지음: 고상진 / 리스컴
무반죽 원볼 베이킹 : 바쁜 사람도, 초보자도 누구나 쉽게 만든다 = No-knead, one bowl baking
2016 / 고상진 지음 / 리스컴
같이 빌린 책
날씨가 좋으면 찾아가겠어요
2018 / 지음: 이도우 / 시공사
운다고 달라지는 일은 아무것도 없겠지만
2017 / 지은이: 박준 / 난다
매일 한끼 비건 집밥
2020 / 지음: 이윤서 ; 사진: 박재현 / 테이스트북스
자기만의 방
2007 / 지음: 버지니아 울프, 옮김: 이미애 / 민음사
하루를 살아도 후회 없이 살고 싶다 : 하고 싶은 일을 하며 재미있게 나이 드는 인생의 기술
2017 / 지음: 정태섭 ; 엮음: 오상준 / 걷는나무
악스 = Ax
2018 / 지음: 이사카 고타로 ; 옮김: 김해용 / 알에이치코리아
케토채식: 우리 몸에 완벽한 식사
2020 / 지음: 닥터 윌 콜 ; 옮김: 정연주 / 테이스트북스 :
한 그릇 일상채식 : 평범하게 시작해 오래도록 지속하는 채식라이프
2021 / 지음: 이윤서 / 책밥
우리 집이 숲이 된다면
2018 / 정재경 지음 / RHK
지구에서 잘 놀다 가는 70가지 방법 : 가끔 바보 같아도 행복하게
2022 / 지음: 로버트 풀검; 옮김: 최정인 / RHK(알에이치코리아)
그저 그런 날에, 특별한 식탁 : 40만 팔로어가 인정한 메이스매거진 히트 레시피
2018 / 지음: 주현진, 안주희, 이지원 / B.read(브.레드)
어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나
2017 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
차라리 아이를 굶겨라
2002 / 다음을 지키는 엄마모임 지음 / 시공사
겨울 할머니
2010 / 글: 필리스 루트 ; 그림: 베스 크롬스 ; 옮김: 강연숙 / 느림보
(재료 하나,) 처음 요리
2017 / 김현숙 지음 / RHK(알에이치코리아)
같은 주제의 책
(아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다
2015 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
태교음식 : 아기와 함께 10개월 잘 먹기
2018 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
작심 3일 다이어트
2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
최강의 레시피
2018 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 양준상 / 앵글북스
(진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지음: 진주 / 북드림
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
2016 / 남기선, 월간 <더 라이트> 지음 / 레시피팩토리
(아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락) 콩콩도시락
2019 / 지음: 김희영; 사진: 박건주 / 레시피팩토리
생각하지 않는 부엌
2019 / 지음: 다카기 에미, 옮김: 김나랑 / 박하
산(forest)음식이 산(alive)음식이다 : 요리사 기자가 만든 힐링푸드
2014 / 이기진 지음 / 이화
플랜트 패러독스 쿡북
2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
한입에 가정식 음료 100
2017 / 지음: 신송이 ; 사진: 박종혁 / 수작걸다
(우리 몸에 좋은)말린 식품 대사전
2013 / 호시나 케이지 감수, 박유미 번역 / Green Home
(내 몸 지키는)천연양념 216선 : 자연 재료의 맛과 향을 음식에 담는다
2012 / 김현희 지음 / 하남
반끼면 충분해
2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책(이밥차)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 5 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 5 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |