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상상력 다이어트는 안전한 한약으로 체지방을 분해하고 식욕을 억제하며, 상상훈련으로 가짜식욕과 스트레스를 해소하여 요요현상을 근본적으로 방지하는 방법이다.

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1. 추천사
2. 서문

1장 하루 10분 상상력 다이어트 파워
2장 살찌는 건 네 잘못이 아니야
3장 내가 다이어트를 모른다고?
4장 상상력 다이어트는 무엇을 변화시키는가?
5장 상상력 다이어트 생활법
6장 하루 10분 상상만으로 10kg 감량하기

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(나 혼자 뚝딱)해독주스 (나 혼자 뚝딱)해독주스 2016 / 지음: 김용민 ; , / 넥서스
뚱뚱해도 괜찮아  : 여의사의 행복하고 건강한 다이어트 뚱뚱해도 괜찮아 : 여의사의 행복하고 건강한 다이어트 2015 / 지음: 김유현 / 문예춘추사
(새롭게 논증된)비타민 C의 충격 (새롭게 논증된)비타민 C의 충격 1995 / 김유곤 ; 고계영 엮음 ; 金源培 監修 / 우석
난치병다스리기 난치병다스리기 1997 / 김인택 ; 박천수 공저 ; 최진규 감수 / 태일출판사
우울한 기분은 식탁에서 생긴다!! : 삶이 더욱 말랑말랑 해지는 브롤리의 감정 테크 우울한 기분은 식탁에서 생긴다!! : 삶이 더욱 말랑말랑 해지는 브롤리의 감정 테크 2022 / 글·그림: 김이서 / 메이킹북스
마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀  : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀 : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 2019 / 지음: 김정현 / 라온북(RaonBook)
마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀  : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀 : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 2019 / 지음: 김정현 / 라온북(RaonBook)
상상력 다이어트 사용설명서  : 하루 10분의 상상만으로도 누구나 살을 뺄수있는 상상력 다이어트 사용설명서 상상력 다이어트 사용설명서 : 하루 10분의 상상만으로도 누구나 살을 뺄수있는 상상력 다이어트 사용설명서 2017 / 지음: 김정훈 / 부광
마늘건강 가정요법 마늘건강 가정요법 1999 / 김종길 저 / 태웅출판사
(현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략 (현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략 2010 / 김찬걸 지음 / 북하우스 퍼블리셔스
(암에 좋은) 진수성찬 (암에 좋은) 진수성찬 2007 / 김평자 지음 / 웅진씽크빅
청국장 다이어트 & 건강법 : 미생물학박사 김한복교수 청국장 다이어트 & 건강법 : 미생물학박사 김한복교수 2003 / 김한복 저 / 휴먼앤북스
내 몸이 반란을 일으킨다  : 24시간 건강한 생활법 내 몸이 반란을 일으킨다 : 24시간 건강한 생활법 2017 / 지음: 김현숙 / 지식공감
(식탁 위에 숨겨진)항암식품 54가지 (식탁 위에 숨겨진)항암식품 54가지 2000 / 나가카와 유조 지음 ; 김소운 옮김 / 동도원
(야호!) 나도 비키니를 입을 수 있어! (야호!) 나도 비키니를 입을 수 있어! 1998 / / 씨엔씨미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

외모는 자존감이다 외모는 자존감이다 2016 / 김주미 지음 / 다산4.0
본격 한중일 세계사. 1, 서세동점의 시작 본격 한중일 세계사. 1, 서세동점의 시작 2018 / 지음: 김선웅 / 위즈덤하우스 미디어그룹
어른이 된다는 서글픈 일 어른이 된다는 서글픈 일 2018 / 글·그림: 김보통 / 한겨레출판
일주일 안에 80퍼센트 버리는 기술  : 실천하는 미니멀리스트의 첫걸음 일주일 안에 80퍼센트 버리는 기술 : 실천하는 미니멀리스트의 첫걸음 2018 / 지음: 후데코 ; 옮김: 민경욱 / 학산문화사
아침 주스, 저녁 샐러드  = Morning juice dinner salad  : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관 아침 주스, 저녁 샐러드 = Morning juice dinner salad : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관 2014 / 지은이: 문인영 / 백도씨
섹시함은 분만실에 두고 왔습니다 섹시함은 분만실에 두고 왔습니다 2018 / 글·그림: 야마다 모모코 ; 옮김: 장선정 / 비채
만두와 사우나만 있으면 살 만합니다  : 하루하루 즐거운 인생을 위한 사소하지만 절대적인 두 가지 기준 만두와 사우나만 있으면 살 만합니다 : 하루하루 즐거운 인생을 위한 사소하지만 절대적인 두 가지 기준 2017 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 김윤경 / 와이즈베리
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곤약 한천 다이어트 : 무조건 살 빠지는 초 저칼로리 곤약 한천 다이어트 : 무조건 살 빠지는 초 저칼로리 2016 / 지음: 김영빈 ; 사진: Jodan studio / 윈타임즈

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다이어트는 운동 1할, 식사 9할 : 1:9 다이어트는 운동 1할, 식사 9할 : 1:9 2014 / 모리 다쿠로 지음 ; 안혜은 옮김 / 이다미디어
새싹 다이어트 새싹 다이어트 2015 / 박민수 지음 / 퍼플카우
몸의 라인이 살아나는 주스 & 스무디: 몸과 마음을 깨우는 비타민 한 잔 몸의 라인이 살아나는 주스 & 스무디: 몸과 마음을 깨우는 비타민 한 잔 2017 / 지음: 최주영 / 아카데미북
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(약이 되는 당뇨밥상)최고의 당뇨병 식사 가이드 (약이 되는 당뇨밥상)최고의 당뇨병 식사 가이드 2011 / 차봉수,세브란스병원 영양팀,CJ프레시웨이 / 비타북스
생무 다이어트 : 하루 1cm씩 2주! 생무 다이어트 : 하루 1cm씩 2주! 2012 / 하스미 카논 지음 ; 가나쓰 구미 그림 ; 김정환 옮김 / 글로세움
(30days)맛있는 로푸드  : 최신 디톡스 다이어트 레시피 120 (30days)맛있는 로푸드 : 최신 디톡스 다이어트 레시피 120 2015 / 김민정 지음 ; 임서진 사진 / 라의눈

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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