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‘나는 왜 이렇게 바보 같을까’, ‘진짜 내가 봐도 한심하다’와 같은 생각에 빠지거나 자멸적인 행동·태도를 통해 그런 생각을 드러내는 일이 자주 있다면? 정체가 무엇인지 정확히는 몰라도 스스로에게 무언가 문제가 있다는 확신이 든다면? 당신은 HFA(고기능성 불안 장애, High-Functioning Anxiety)를 앓고 있다.

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나의 수치심에게 나의 수치심에게 2021 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 최경은 / 타인의사유
검은 감정 = (The)Black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 검은 감정 = (The)Black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 2022 / 지음: 설레다 / 자기만의방 :
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 2016 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색 화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색 2013 / 지은이: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이
어른의 기분 관리법 : 심리학편 어른의 기분 관리법 : 심리학편 2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
나를 바꾸는 분노조절 나를 바꾸는 분노조절 2013 / 송태인 지음 / 미디어숲
걱정 버리기 연습 = No more worry 걱정 버리기 연습 = No more worry 2014 / 지음: 브렌다 쇼샤나 ; 옮김: 김지영 / 예문
열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션 열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션 2025 / 지음: 랄리타 수글라니 ; 옮김: 박선령 / RHK(알에이치코리아)
우리는 사랑을 모른다 : 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학 우리는 사랑을 모른다 : 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학 2024 / 지음: 스즈키 쇼 ; 옮김: 이지현 / 알토북스
사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어 사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어 2025 / 지음: 시라토리 하루히코 ; 옮김: 나지윤 / 소용
당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄
정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나? 정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나? 2023 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 송지현 / 또다른우주
욱하는 성질 죽이기 : 화를 다스리면 인생이 달라진다 욱하는 성질 죽이기 : 화를 다스리면 인생이 달라진다 2025 / 지음: 로널드 T.포터 에프론 ; 옮김: 전승로 / 다연
불안은 어떻게 삶의 무기가 되는가 : 우리를 성장시키고 우리를 자극하며, 불확실성 속에서 길을 안내하는 불안에 대하여 불안은 어떻게 삶의 무기가 되는가 : 우리를 성장시키고 우리를 자극하며, 불확실성 속에서 길을 안내하는 불안에 대하여 2025 / 지음: 염두연 / 바이북스
남보다 내 마음이 우선입니다 : 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다 : 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 고정미 / 책들의정원

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

유심 : 봄 유심 : 봄 2024 / 발행: 설악·만해사상실천선양회 / 설악·만해사상실천선양회
나의 문화유산답사기. 1, 남도답사 일번지 나의 문화유산답사기. 1, 남도답사 일번지 2011 / 유홍준 지음 / 창비
명화의 발견, 그때 그 사람 명화의 발견, 그때 그 사람 2024 / 지음: 성수영 / 한경arte
미치도록 보고 싶었던 돈의 얼굴 - EBS 다큐프라임 미치도록 보고 싶었던 돈의 얼굴 - EBS 다큐프라임 2025 / 지음:EBS 돈의 얼굴 제작진, 조현영, 최상엽 (감수) / 영진닷컴
힘든 일을 먼저 하라 힘든 일을 먼저 하라 2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
베를린 일기 : 최민석 에세이 베를린 일기 : 최민석 에세이 2021 / 지음:최민석 / 민음사
잘 쉬는 기술 잘 쉬는 기술 2020 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스
엄마가 늘 여기 있을게 : 완벽한 엄마보다 그럭저럭 괜찮은 엄마가 필요한 이유 엄마가 늘 여기 있을게 : 완벽한 엄마보다 그럭저럭 괜찮은 엄마가 필요한 이유 2018 / 지은이: 권경인 / 북하우스
(The big book)새 (The big book)새 2020 / 지음: 유발 좀머; 옮김: 강준오 / 보림
왜 주식인가? : 미래의 삼성전자를 어떻게 찾을 것인가? 왜 주식인가? : 미래의 삼성전자를 어떻게 찾을 것인가? 2015 / 존 리 지음 / 이콘출판
현명한 부모는 사춘기를 미리 준비한다 : 사춘기 부모 마음 연구소 현명한 부모는 사춘기를 미리 준비한다 : 사춘기 부모 마음 연구소 2024 / 지음: 이현주 ; 이현옥 [공] / 더블북
생각이 많은 당신을 위한 말하기 수업 : 고민을 줄이면 대화가 쉬워진다 생각이 많은 당신을 위한 말하기 수업 : 고민을 줄이면 대화가 쉬워진다 2025 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 최지현 / 웅진지식하우스 :
완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것 완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것 2025 / 지음: 조승우 / RHK(알에이치코리아)
유튜브 쇼츠 60초 재테크 : AI 도구를 활용한 쇼츠 만들기 유튜브 쇼츠 60초 재테크 : AI 도구를 활용한 쇼츠 만들기 2024 / 지음: 김선웅 / 성안당
가벼운 나로 살고 싶은 당신에게 : 감정·관계·존재를 리셋하는 심리학 안내서 가벼운 나로 살고 싶은 당신에게 : 감정·관계·존재를 리셋하는 심리학 안내서 2025 / 지음: 시몬 김 / 성안당

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 2025 / 지음: 김지언 , 노영은 [공] / 리드앤두 :
어린이 감정 사전: 50가지 감정이 들려주는 내 마음의 소리 어린이 감정 사전: 50가지 감정이 들려주는 내 마음의 소리 2025 / 지음: 안나 비바렐리 ; 그림: 알레산드라 데 크리스토파로 ; 옮김: 김효정 / 첫번째펭귄
마이크로 리추얼 = Micro ritual : 사소한 것들의 힘 마이크로 리추얼 = Micro ritual : 사소한 것들의 힘 2024 / 지음: 장재열 / 한국경제신문
(Usborne)어린이를 위한 마음 처방. [2], 감정 편 (Usborne)어린이를 위한 마음 처방. [2], 감정 편 2023 / 지음: 펠리시티 브룩스, 그림: 마르 페레로, 옮김: 송지혜 / 어스본코리아
말해 봐 말해 봐 얄미울 땐 이렇게: 3-7세를 위한 첫 갈등 해결 그림책 말해 봐 말해 봐 얄미울 땐 이렇게: 3-7세를 위한 첫 갈등 해결 그림책 2026 / 글·그림: 와카루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK:
나는 매일 생각해 나는 매일 생각해 2021 / 소피아 힐 지음; 윤승진 옮김; 메르세 갈리 그림 / 상수리
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(합리적 사고를 위한) 12개 키워드 (합리적 사고를 위한) 12개 키워드 2022 / 지음: 신창호 / 써네스트
마음에 말 걸기 : 내 마음과 친구가 되어요 : [점자혼합도서] 마음에 말 걸기 : 내 마음과 친구가 되어요 : [점자혼합도서] 2023 / 글: 가비 가르시아 ; 그림: 미란다 리바데네이라 ; 옮김: 이소영 / 타임주니어
똑 부러지게 내 감정을 전하는 말하기 연습 : 휘둘리지 않고, 자존감을 지키며, 똑똑하게 말하기 똑 부러지게 내 감정을 전하는 말하기 연습 : 휘둘리지 않고, 자존감을 지키며, 똑똑하게 말하기 2025 / 지음: 임정민 ; 그림: 히쩌미 / 서사원주니어
기억한다는 착각 : 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 기억한다는 착각 : 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 2025 / 지음: 차란 란가나스 ; 옮김: 김승욱 / 김영사
심리학자가 사랑을 기억하는 법 심리학자가 사랑을 기억하는 법 2022 / 지음: 이고은 / 아몬드
60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 : [녹음자료] 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 : [녹음자료] 2021 / 원작: 제임스 W. 양 ; 옮김: 이지연 / 오디언소리 [공급]
적정한 삶: 불안한 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 적정한 삶: 불안한 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 2021 / 지음: 김경일 / 진성북스
결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀 결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀 2023 / 지음: 하영원 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)

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10대1
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통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
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2025년5
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