신착도서

  • 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게

    발행연도 - 2024 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 지소연 / 비타북스:
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000121195
    • ISBN 9791158464288
    • 형태 191p. 19cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

수면 문제를 겪는 한국인은 성인의 약 20퍼센트로 추정된다. 숙면을 위해서는 체온 조절, 수면 시간 조정, 편안한 환경 조성 등 다양한 솔루션이 필요하지만, 이런 방법보다 더 중요한 것은 따로 있다. 바로 머릿속을 어지럽히는 생각의 스위치를 끄고 머리를 비우는 것이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

환상 해석 환상 해석 2018 / 지음: 칼 구스타프 융 ; 옮김: 정명진 / 부글북스
그림책의 마음: 심층심리학이 전하는 그림책 이야기 그림책의 마음: 심층심리학이 전하는 그림책 이야기 2020 / 지음: 이나미, 조자현 / 다산기획
당신의 꿈은 우연이 아니다 : 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 당신의 꿈은 우연이 아니다 : 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 2023 / [공]지음: 안토니오 자드라, 로버트 스틱골드 ; 옮김: 장혜인 / 추수밭 :
나는 정말 나를 알고 있는가 나는 정말 나를 알고 있는가 2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
(내일을 보는 올바른) 꿈 해몽 집 (내일을 보는 올바른) 꿈 해몽 집 2021 / 지음: 김소원 / 문원북
어젯밤 꿈이 당신에게 말하는 것 : 우리 내면에 숨은 무의식의 정체 어젯밤 꿈이 당신에게 말하는 것 : 우리 내면에 숨은 무의식의 정체 2013 / 지음: 김현철 / 나무의철학
꿈은 말한다 : 마음을 여는 심리학, 꿈 설명서 꿈은 말한다 : 마음을 여는 심리학, 꿈 설명서 2014 / 지음: 테레즈 더켓 ; 옮김: 이사무엘 / 책읽는귀족
생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게 2024 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 지소연 / 비타북스:
자각몽, 꿈 속에서 꿈을 깨다 자각몽, 꿈 속에서 꿈을 깨다 2010 / 로버트 웨거너 지음 ; 허지상 옮김 / 정신세계사
(365일) 꿈풀이 대사전 (365일) 꿈풀이 대사전 2021 / 엮음: 유화정 / 예가
발칙한 꿈해몽 : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기 발칙한 꿈해몽 : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기 2014 / 조선우 지음 / 책읽는귀족
누구나 죽기 전에 꿈을 꾼다: 호스피스 의사가 만난 1,400명의 꿈과 죽음 누구나 죽기 전에 꿈을 꾼다: 호스피스 의사가 만난 1,400명의 꿈과 죽음 2020 / 지음: 크리스토퍼 커, 카린 마르도로시안; 옮김: 이정미 / RHK
정통 꿈해몽 정통 꿈해몽 2021 / 편저: [태을출판사] 편집부 / 태을
긍정뇌로 리프로그래밍: 매일 아침 읽으면 돈과 운이 쏟아진다 긍정뇌로 리프로그래밍: 매일 아침 읽으면 돈과 운이 쏟아진다 2025 / 지음: 구와나 마사노리 ; 옮김: 조여름 / 위즈덤하우스
기억한다는 착각: 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 기억한다는 착각: 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 2025 / 지음: 차란 란가나스 ; 옮김: 김승욱 / 김영사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

뇌를 읽다, 마음을 읽다 뇌를 읽다, 마음을 읽다 2022 / 지음: 권준수 / 21세기북스
꿈의 인문학  꿈의 인문학 2024 / 싯다르타 히베이루 지음 ; 조은아 옮김 / 흐름출판
불안의 기원 불안의 기원 2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산초당 :
나는 이렇게 나이들고 싶다  : 소노 아야코의 계로록(械老錄) 나는 이렇게 나이들고 싶다 : 소노 아야코의 계로록(械老錄) 2011 / 지은이: 소노 아야코 ; 오경순 옮김 / 리수
물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 2024 / 지음: 누누 칼러 ; 옮김: 마정현 / 현암사
(손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 43, 약속해라! 맺을 약(約) (손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 43, 약속해라! 맺을 약(約) 2020 / 글: 올댓스토리 ; 그림: 홍거북 / 아울북
아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 2024 / 지음: 김병수 / 더퀘스트 :
당신의 꿈은 우연이 아니다: 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 당신의 꿈은 우연이 아니다: 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 2023 / 지음: 안토니오 자드라, 로버트 스틱골드 [공]; 옮김: 장혜인 / 추수밭
60에 40대로 보이는 사람 80대로 보이는 사람 : 60부터는 외모에서 모든 것이 드러나게 되어 있다  60에 40대로 보이는 사람 80대로 보이는 사람 : 60부터는 외모에서 모든 것이 드러나게 되어 있다 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 김정환 / 센시오
독고의 꼬리: [청소년] 독고의 꼬리: [청소년] 2021 / 지음: 하유지 / 뜨인돌
불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 2025 / 지음: 김지언 , 노영은 [공] / 리드앤두
아무나 의자 아무나 의자 2025 / 지음: 고야마 요시코 , 그림: 가키모토 고조 ; 옮김: 김숙 / 북뱅크
10대를 위한 종의 기원  10대를 위한 종의 기원 2023 / 원작: 찰스 로버트 다윈 ; 지음: 레베카 스테포프 ; 옮김: 이충호 / 두레
친밀한 파괴자 친밀한 파괴자 2025 / 지음: 로빈 스턴 ; 옮김: 신준영 / RHK(알에이치코리아)
비 오는 날 우리는 비 오는 날 우리는 2024 / 글: 이주영 , 그림: 박소정 / 현북스

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