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추천도서

  • [신착] 반우울: 우울감 이상 우울증 미만

    발행연도 - 2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범신 / 서교책방
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]대출대상: 의원, 직원
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000032455
    • ISBN 9791199555198
    • 형태 226 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
이름 붙일 수 없었던 감정들을 언어로 드러내며, 혼자 견뎌왔던 상태를 이해 가능한 영역으로 끌어올린다. 괜찮은 척 지나쳐온 마음의 공허와 아무 일도 없는데 무너지듯 가라앉는 순간들까지. 이 책은 우리가 외면해온 감정을 직면하게 하여 회복이 바로 그 지점에서 시작될 수 있음을 분명하게 짚어준다.
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 전홍진 지음 / 글항아리
매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로 2023 / 전홍진 지음 / 한겨레출판 :
인형치료 : 트라우마 가족치료에 대한 적용 인형치료 : 트라우마 가족치료에 대한 적용 2013 / 최광현 저 / 학지사
우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습 우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습 2022 / 허심양 지음 / 한겨레출판 :
지나치게 불안한 사람들 : 삶의 순간마다 불안과 마주하는 당신을 위한 심리 수업 지나치게 불안한 사람들 : 삶의 순간마다 불안과 마주하는 당신을 위한 심리 수업 2019 / 엘렌 헨드릭센 지음 , 임현경 옮김 / RHK(알에이치코리아)
나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 2025 / 지음: 김은영 / 심심 :
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 2023 / 김혜남 지음 / 메이븐
[신착] 반우울: 우울감 이상 우울증 미만 [신착] 반우울: 우울감 이상 우울증 미만 2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범신 / 서교책방
가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때: 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때: 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 우도 라우흐플라이슈 지음; 장혜경 옮김 / 심심:
나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트 나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트 2011 / 마리사 피어 지음 , 이수경 옮김 / 비즈니스북스
부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가 부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가 2025 / 지음: 애비게일 슈라이어 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스
매일 조금 더 가까이 : 얄롬 박사와 지니의 심리치료 드라마 매일 조금 더 가까이 : 얄롬 박사와 지니의 심리치료 드라마 2010 / Irvin D. Yalom, Ginny Elkin [공]지음, 이혜성, 최한나 [공]옮김 / 시그마프레스
얄롬을 읽는다 : 얄롬의 대표작 모음집 얄롬을 읽는다 : 얄롬의 대표작 모음집 2010 / lrvin D. Yalom 지음 , Ben Yalom 엮음 , 최한나 옮김 / 시그마프레스
(어빈D.얄롬의)심리치료와 인간의 조건 = Psychotherapy and The Human Condition (어빈D.얄롬의)심리치료와 인간의 조건 = Psychotherapy and The Human Condition 2008 / 루스엘런 조셀스 지음 , 이혜성 옮김, 이혜성 옮김 / 스그마프레스
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 2024 / 롭 크로스 , 캐런 딜론 [공]지음 ; 구세희 옮김 / 21세기북스 :
동물농장 동물농장 2023 / 지음: 조지 오웰 ; 옮김: 공진호 / 현암사
당신으로 충분하다 : [녹음자료] 정신과 의사 정혜신의 6주간의 힐링톡 당신으로 충분하다 : [녹음자료] 정신과 의사 정혜신의 6주간의 힐링톡 2022 / 원작: 정혜신 / 오디언소리 [공급]
이해받는 것은 모욕이다 : 깊은 내면의 ‘나’를 만나는 게슈탈트 심리상담 이해받는 것은 모욕이다 : 깊은 내면의 ‘나’를 만나는 게슈탈트 심리상담 2024 / 지음: 김정규 / EBS Books :
돌봄의 관계 : 트라우마 치유를 위한 기반 마련하기 돌봄의 관계 : 트라우마 치유를 위한 기반 마련하기 2024 / 지음: Philip Manfield ; 옮김: 윤서연 , 이혜림 / 박영스토리 :
박상미의 가족 상담소 박상미의 가족 상담소 2022 / 지음: 박상미 / 특별한서재
나를 돌보는 책: 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100 나를 돌보는 책: 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100 2021 / 지음: 이토 에미; 그림: 호소카와 텐텐; 옮김: 김영현 / 다다서재
나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 2025 / 지음: 김은영 / 심심 :
하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법: 끊임없이 흔들리고 불안한 내 마음을 다스리는 삶의 기술 하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법: 끊임없이 흔들리고 불안한 내 마음을 다스리는 삶의 기술 2021 / 지음: 홀리 B. 로저스; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
바운더리: 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막 바운더리: 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막 2024 / 지음: 김현 / 심심
나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 : [녹음자료] 사랑한다면서 망치는 사람-인에이블러의 고백 나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 : [녹음자료] 사랑한다면서 망치는 사람-인에이블러의 고백 2021 / 원작: 앤절린 밀러 ; 옮김: 이미애 / 오디언소리 [공급]
New MBSR 이론과 실제 : 마음챙김을 기반으로 한 스트레스 예방과 완화 New MBSR 이론과 실제 : 마음챙김을 기반으로 한 스트레스 예방과 완화 2024 / 지음: 이재영 / 타래
겸손한 공감 : 정신건강을 돌보는 이의 속 깊은 사람 탐구 겸손한 공감 : 정신건강을 돌보는 이의 속 깊은 사람 탐구 2022 / 지음: 김병수 / 더퀘스트 :
그래서 지금 기분은 어때요?: 불안장애를 겪은 심리치료사의 상담 일지 그래서 지금 기분은 어때요?: 불안장애를 겪은 심리치료사의 상담 일지 2025 / 지음: 조슈아 플레처 ; 옮김: 정지인 / 김영사
학대 외상을 딛고 꽃으로 피어난 아이들 : 아동 외상 해리의 판별과 심리치료 학대 외상을 딛고 꽃으로 피어난 아이들 : 아동 외상 해리의 판별과 심리치료 2024 / 지음: Joyanna L. Silberg ; 공역: 장미경 [외] / 학지사
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 2024 / 롭 크로스 , 캐런 딜론 [공]지음 ; 구세희 옮김 / 21세기북스 :
이상한 나라의 평범한 심리상담소 이상한 나라의 평범한 심리상담소 2023 / 지음: 이원이 / 믹스커피

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