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인기도서

  • 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전

    발행연도 - 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아(RHK)
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000031642
    • ISBN 9788925573373
    • 형태 327 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
우리는 왜 무언가에 중독되고, 나쁜 습관이라는 걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나지 못할까? 《중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가》의 저자 저드슨 브루어는 그 답을 ‘뇌’에서 찾고, 해결책을 ‘마음챙김’에서 찾는다.
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 무엇이 나를 살아 있게 만드는가 2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
나는 너와의 연애를 후회한다 : 나를 철학하게 만드는 사랑에 대하여 나는 너와의 연애를 후회한다 : 나를 철학하게 만드는 사랑에 대하여 2018 / 허유선 지음 / 믹스커피
감정 어휘: 모호한 감정을 선명하게 밝혀 내 삶을 살게 해주는 말 공부 감정 어휘: 모호한 감정을 선명하게 밝혀 내 삶을 살게 해주는 말 공부 2022 / 유선경 지음 / 앤의서재
당신은 이미 읽혔다 : 거짓과 진실을 가려내는 행동의 심리학 당신은 이미 읽혔다 : 거짓과 진실을 가려내는 행동의 심리학 2023 / 앨런 피즈, 바바라 피즈 지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름출판
조종당하는 인간 조종당하는 인간 2025 / 지음: 김석재 / 스노우폭스P :
심리학, 미루는 습관을 바꾸다 : 자꾸만 미루는 습관을 이기는 심리 훈련 심리학, 미루는 습관을 바꾸다 : 자꾸만 미루는 습관을 이기는 심리 훈련 2013 / 윌리엄 너스 지음 , 이상원 옮김 / 갈매나무
습관의 힘 습관의 힘 2012 / 찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아(RHK)
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 2019 / 웬디 우드 지음 , 김윤재 옮김 / 다산북스
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 제임스 클리어 지음 , 이한이 옮김 / 비즈니스북스
마시멜로 테스트 = The Marshmallow test : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트 마시멜로 테스트 = The Marshmallow test : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트 2015 / 월터 미셸 지음 , 안진환 옮김 / 한국경제신문
어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 2025 / 지은이: 데이비드 예거 ; 옮김: 이은경 / 어크로스(어크로스출판그룹)
설득의 법칙: 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학 설득의 법칙: 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학 2023 / 폴커 키츠 지음; 장혜경 옮김 / 포레스트북스
결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 2023 / 러셀 로버츠 지음 ; 이지연 옮김 / 세계사(세계사컨텐츠그룹)
데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 당신의 모든 선택에서 진짜 원하는 것을 얻는 법 데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 당신의 모든 선택에서 진짜 원하는 것을 얻는 법 2022 / 세스 스티븐스 다비도위츠 지음; 안진이 옮김 / 더퀘스트:
(돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는)저소비 생활 (돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는)저소비 생활 2025 / 지음: 가제노타미 ; 옮김: 정지영 / 알에이치코리아
이기적 유전자 이기적 유전자 2019 / 지음: 리처드 도킨스 ; 옮김: 홍영남, / 을유문화사
냅킨맨 1집 . 1 : [DVD] : 전체관람가 냅킨맨 1집 . 1 : [DVD] : 전체관람가 2018 / 제작: 키드코리아 / 키드코리아
살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
비밀 전학 비밀 전학 2022 / 글: 정란희 ; 그림: 신슬기 / 현암주니어
마지막 왕국 : 다니엘 튜더 장편소설 마지막 왕국 : 다니엘 튜더 장편소설 2024 / 지음: 다니엘 튜더 ; 옮김: 우진하 / 김영사
행동 : 인간의 최선의 행동과 최악의 행동에 관한 모든 것 행동 : 인간의 최선의 행동과 최악의 행동에 관한 모든 것 2023 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 김명남 / 문학동네
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서: 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리 (빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서: 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리 2020 / 지음: 빅터 프랭클; 옮김: 이시형 / 청아출판사
[베스트] 빅 위시: [DVD]: 전체관람가 [베스트] 빅 위시: [DVD]: 전체관람가 2020 / 카를로스 구티에레스 메드라노 감독 / 하은미디어
최강 동물왕, 왕중왕전 : 지구상의 절대 강자는 누구인가 최강 동물왕, 왕중왕전 : 지구상의 절대 강자는 누구인가 2020 / 지음: 학연 컨텐츠 개발팀 ; 옮김: 김건 / 다락원
아들러 삶의 의미 : 일, 사랑, 관계로 읽는 아들러 심리학 아들러 삶의 의미 : 일, 사랑, 관계로 읽는 아들러 심리학 2019 / 지음: 알프레드 아들러, 옮김: 최호영 / 을유문화사
마오의 대기근 : 중국 참극의 역사 1958~1962 마오의 대기근 : 중국 참극의 역사 1958~1962 2017 / 지음: 프랑크 디쾨터 ; 옮김: 최파일 / 열린책들
헤밍웨이 내가 사랑한 파리 헤밍웨이 내가 사랑한 파리 2023 / 지음: 어니스트 헤밍웨이 ; 옮김: 김보경 / 한길사
보스베이비. 2 [DVD]: 전체관람가 보스베이비. 2 [DVD]: 전체관람가 2021 / 감독: 톰 맥그래스 / 유니버셜픽쳐스
나는 더 이상 너의 배신에 눈감지 않기로 했다 : 오바마 대통령이 전격 발탁한 백악관의 두 여성 심리학자가 전하는 착하기만 한 사람들을 위한 심리 테라피 나는 더 이상 너의 배신에 눈감지 않기로 했다 : 오바마 대통령이 전격 발탁한 백악관의 두 여성 심리학자가 전하는 착하기만 한 사람들을 위한 심리 테라피 2015 / 지은이: 제니퍼 프리드, 파멜라 비렐 ; 옮긴이: 이순영 / 책읽는수요일
늙지 않는 뇌 : 미국 최고의 신경과학자가 전하는 기억력의 비밀 늙지 않는 뇌 : 미국 최고의 신경과학자가 전하는 기억력의 비밀 2023 / 지음: 리처드 레스탁 ; 옮김: 윤혜영 / 유노라이프 :
습관의 알고리즘 습관의 알고리즘 2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
(Usborne)어린이를 위한 마음 처방. [2], 감정 편 (Usborne)어린이를 위한 마음 처방. [2], 감정 편 2023 / 지음: 펠리시티 브룩스, 그림: 마르 페레로, 옮김: 송지혜 / 어스본코리아
두려움에 대하여 : 나를 살리고, 내 세계를 넓히는 지적 여정 두려움에 대하여 : 나를 살리고, 내 세계를 넓히는 지적 여정 2021 / 지음: 에바 홀랜드 ; 옮김: 강순이 / 홍시
우리는 왜 사소한 결정조차 어려워할까 : 결정과 불안의 늪에 빠진 현대인을 위한 안내서 우리는 왜 사소한 결정조차 어려워할까 : 결정과 불안의 늪에 빠진 현대인을 위한 안내서 2024 / 지음: 티모시 콜필드 ; 옮김: 이시은 / 로크미디어
기분이 습관이 되지 않게 : 감정을 다스려야 원하는 인생을 살 수 있다 기분이 습관이 되지 않게 : 감정을 다스려야 원하는 인생을 살 수 있다 2023 / 지음: 한창욱 / 다연
뒤탈 없이 화내는 법 : 화를 참지 못하는 당신에게 뒤탈 없이 화내는 법 : 화를 참지 못하는 당신에게 2023 / 지음: 모리세 시게토모 ; 옮김: 이지현 옮김 / RHK알에이치코리아
감각의 박물학 감각의 박물학 2023 / 지음: 다이앤 애커먼 ; 옮김: 백영미 / 작가정신
설득의 심리학 : 사람의 마음을 사로잡는 7가지 불변의 원칙. 1 설득의 심리학 : 사람의 마음을 사로잡는 7가지 불변의 원칙. 1 2023 / 지음: 로버트 치알디니 ; 옮김: 황혜숙, 임상훈 / 21세기북스
내 마음은 소중해 내 마음은 소중해 2023 / 지음: 마음챙김놀이터 ; 그림: 안혜란 / Fika junior
천재 보고서 : 내 안의 잠재력을 깨우는 천재들의 비밀코드 천재 보고서 : 내 안의 잠재력을 깨우는 천재들의 비밀코드 2025 / 지음: 스콧 배리 카우프만 , 캐롤린 그레고어 ; 옮김: 안종희 / 필름
오늘의 기분은 무슨 색일까? : 하루를 내 편으로 만드는 컬러 명상 수업 오늘의 기분은 무슨 색일까? : 하루를 내 편으로 만드는 컬러 명상 수업 2023 / 지음: 김아라 / 스테이블
진화사고 : 살아남는 콘셉트를 만드는 생각 시스템 진화사고 : 살아남는 콘셉트를 만드는 생각 시스템 2023 / 지음: 다치카와 에이스케 ; 옮김: 신희라 / 흐름출판
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 2022 / 지음: 헤이든 핀치 ; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스
감정 나라의 앨리스: 나와 다른 사람의 마음을 이해하는 법 감정 나라의 앨리스: 나와 다른 사람의 마음을 이해하는 법 2025 / 글: 에바 보이디워 , 마리아 마주레크 [공] ; 그림: 마르친 비에주호프스키 ; 옮김: a김소영 / 책읽는곰

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