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    해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙

    발행연도 - 2019 / 웬디 우드 지음 , 김윤재 옮김 / 다산북스
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000025402
    • ISBN 9791130627595
    • 형태 387p. 23cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
노력과 투지로 환경을 이겨낼 수 있다고 몰아붙이는 세상 속에서, 거꾸로 상황에 집중해 애쓰지 않고도 자동으로 목표를 달성할 수 있는 과학적이고 검증된 습관 설계 법칙을 알기 쉽게 설명하는 책이다.
나는 너와의 연애를 후회한다  : 나를 철학하게 만드는 사랑에 대하여 나는 너와의 연애를 후회한다 : 나를 철학하게 만드는 사랑에 대하여 2018 / 허유선 지음 / 믹스커피
감정 어휘: 모호한 감정을 선명하게 밝혀 내 삶을 살게 해주는 말 공부 감정 어휘: 모호한 감정을 선명하게 밝혀 내 삶을 살게 해주는 말 공부 2022 / 유선경 지음 / 앤의서재
당신은 이미 읽혔다 : 거짓과 진실을 가려내는 행동의 심리학 당신은 이미 읽혔다 : 거짓과 진실을 가려내는 행동의 심리학 2023 / 앨런 피즈, 바바라 피즈 지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름출판
조종당하는 인간 조종당하는 인간 2025 / 지음: 김석재 / 스노우폭스P :
심리학, 미루는 습관을 바꾸다  : 자꾸만 미루는 습관을 이기는 심리 훈련 심리학, 미루는 습관을 바꾸다 : 자꾸만 미루는 습관을 이기는 심리 훈련 2013 / 윌리엄 너스 지음 , 이상원 옮김 / 갈매나무
습관의 힘 습관의 힘 2012 / 찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아(RHK)
해빗  = Habit  : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 2019 / 웬디 우드 지음 , 김윤재 옮김 / 다산북스
아주 작은 습관의 힘  : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 제임스 클리어 지음 , 이한이 옮김 / 비즈니스북스
마시멜로 테스트 = The Marshmallow test : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트 마시멜로 테스트 = The Marshmallow test : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트 2015 / 월터 미셸 지음 , 안진환 옮김 / 한국경제신문
어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 어른의 영향력 : 10세에서 25세까지, 젊은 세대를 변화시키는 동기부여의 새로운 과학 2025 / 지은이: 데이비드 예거 ; 옮김: 이은경 / 어크로스(어크로스출판그룹)
설득의 법칙: 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학 설득의 법칙: 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학 2023 / 폴커 키츠 지음; 장혜경 옮김 / 포레스트북스
결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 결심이 필요한 순간들 : 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법 2023 / 러셀 로버츠 지음 ; 이지연 옮김 / 세계사(세계사컨텐츠그룹)
데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 당신의 모든 선택에서 진짜 원하는 것을 얻는 법 데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 당신의 모든 선택에서 진짜 원하는 것을 얻는 법 2022 / 세스 스티븐스 다비도위츠 지음; 안진이 옮김 / 더퀘스트:
노이즈: 생각의 잡음: 판단을 조종하는 생각의 함정 노이즈: 생각의 잡음: 판단을 조종하는 생각의 함정 2022 / 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 [공]지음; 장진영 옮김 / 김영사
타인의 해석 타인의 해석 2020 / 말콤 글래드웰 지음; 유강은 옮김; 김경일 / 김영사
메이크 타임  : 구글벤처스의 혁신적 시간관리법 메이크 타임 : 구글벤처스의 혁신적 시간관리법 2019 / 지음: 제이크 냅, 존 제라츠키 ; 옮김: 박우정 / 김영사
관계의 과학 : 복잡한 세상의 연결고리를 읽는 통계물리학의 경이로움 관계의 과학 : 복잡한 세상의 연결고리를 읽는 통계물리학의 경이로움 2019 / 김범준 지음 / 동아시아
이상한 수학책 : 그림으로 이해하는 일상 속 수학 개념들 이상한 수학책 : 그림으로 이해하는 일상 속 수학 개념들 2020 / 지음: 벤 올린 ; 옮김: 김성훈 / 북라이프
1일 1짠 돈 습관(밥 먹듯 저축하는 '작은 부자'들의 재테크 생활) 1일 1짠 돈 습관(밥 먹듯 저축하는 '작은 부자'들의 재테크 생활) 2019 / 다음짠돌이 카페 슈퍼짠 12인 ; 제이래빗 ; 나는 엄마야 ; 작은부자연 ; 황금호랑이♡ ; 모태짠돌이 ; 여왕소금*_~ ; 초보육아맘 ; 다은햇살맘 ; 福부인♥ ; 아트임 ; 삐약이 ; 완소남김머찐님 지음 / 한국경제신문
생각은 어떻게 행동이 되는가: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학 생각은 어떻게 행동이 되는가: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학 2022 / 데이비드 바드르 지음; 김한영 옮김 / 해나무
대한민국 부동산 사용설명서  : 부동산 절대 기준 빠숑의 특급 가이드 대한민국 부동산 사용설명서 : 부동산 절대 기준 빠숑의 특급 가이드 2020 / 지음: 김학렬 / 에프엔미디어
하룻밤에 읽는 숨겨진 세계사: 세계를 바꾼 사소하지만 중요한 188가지 사건 하룻밤에 읽는 숨겨진 세계사: 세계를 바꾼 사소하지만 중요한 188가지 사건 2021 / 미야자키 마사카쓰 지음; 오근영 옮김 / RHK:
벽을 뚫는 대화법 : 말해봤자 소용없고 참자니 속 터질 때 벽을 뚫는 대화법 : 말해봤자 소용없고 참자니 속 터질 때 2020 / 제이슨 제이, 가브리엘 그랜트 [공] 지음 ; 김지혜 옮김 / 알키
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가 습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가 2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까? 왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까? 2019 / 지음: 에이미 존슨, 옮김: 임가영 / 생각의서재
(생각만 하다 그만두는 당신을 위한) 무엇이든 시작법 (생각만 하다 그만두는 당신을 위한) 무엇이든 시작법 2020 / 지음: 최정우 / 홍익출판사
호르메시스와 간헐적 단식 = Hormesis intermittent fasting 호르메시스와 간헐적 단식 = Hormesis intermittent fasting 2020 / 지음: 박용우 / 블루페가수스
(절대로 실패하지 않는)아주 작은 목표의 힘 (절대로 실패하지 않는)아주 작은 목표의 힘 2019 / 지음: 고다마 미쓰오 ; 옮김: 정미애 / 스몰빅라이프
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법 맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법 2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온 :
나르시시스트 관계 수업 나르시시스트 관계 수업 2023 / 지음: 브렌다 스티븐스 ; 옮김: 이애리 / 유노라이프
합리적인 의심: 어린이를 위한 깊고 깊은 생각 훈련 합리적인 의심: 어린이를 위한 깊고 깊은 생각 훈련 2025 / 지음: 서보현 , 그림: 박우희 / 뜨인돌어린이
마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전 마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전 2021 / 글·그림: 엄지짱꽁냥소 / 노란돼지
저, 감정적인 사람입니다 저, 감정적인 사람입니다 2023 / 지음: 신종호 / 21세기북스:
Remember: the science of memory and the art of forgetting Remember: the science of memory and the art of forgetting 2022 / [by] Lisa Genova / Allen & Unwin
호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다 호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다 2021 / 지은이: 도다야마 가즈히사 ; 옮김: 이소담 / 단추
감정은 잘못이 없다 : 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술 감정은 잘못이 없다 : 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술 2021 / 지음: 류페이쉬안; 옮김: 강초아 / 유노북스
엑설런스 엑설런스 2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 배명자 / 다산초당 :
걱정이 취미세요? : 걱정을 사서 하는 당신을 위한 잡걱정 퇴치술 걱정이 취미세요? : 걱정을 사서 하는 당신을 위한 잡걱정 퇴치술 2021 / 지음: 세라 나이트 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
플립 싱킹= Flip thinking : 어려운 문제를 단번에 해결하는 스마트한 사고 전략 15 플립 싱킹= Flip thinking : 어려운 문제를 단번에 해결하는 스마트한 사고 전략 15 2023 / 지음: 베르톨트 건스터, 옮김: 김동규 / 세종 :
마음속에 코끼리가 산다 : 왜 사랑의 아픔도 겪어 볼 만하다고 하는 걸까? 마음속에 코끼리가 산다 : 왜 사랑의 아픔도 겪어 볼 만하다고 하는 걸까? 2023 / 글·그림: 루시아 자몰로; 옮김: 김영진 / 웅진주니어 :
나를 키워 주는 생각의 힘! 나를 키워 주는 생각의 힘! 2023 / 지음: 노유경 ; 그림: 폴아 / 소년한길
걱정 괴물이 뭐래? 걱정 괴물이 뭐래? 2021 / 글: 앨리슨 에드워즈; 그림: 아이샤 엘. 루비오; 옮김: 최은하 / 갈락시아스
창의성에 집착하는 시대 : 창의성은 어떻게 현대사회의 중요한 가치가 되었는가 창의성에 집착하는 시대 : 창의성은 어떻게 현대사회의 중요한 가치가 되었는가 2025 / 지음: 새뮤얼 W. 프랭클린 ; 옮김: 고현석 / 해나무 :

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