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인기도서

  • 비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다

    발행연도 - 2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000609241
    • ISBN 9788901296708
    • 형태 475 p. 22 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
체중은 아주 오랫동안 수수께끼에 싸여 있었다. 왜 그토록 많은 사람들이 체중이 늘어날까? 체중을 줄이기는 왜 어려울까? 줄이는 데 성공하더라도, 그 상태를 유지하는 것이 왜 불가능한 일처럼 느껴질까? 『비만 해방』은 미국 식품의약국(FDA) 국장, 백악관 COVID-19 대응팀의 최고과학책임자(CSO)를 역임한 데이비드 A. 케슬러가 의학의 최전선에서 방대한 자료와 인터뷰를 통해 체중의 수수께끼를 풀어나간 역작이다.
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? 내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? 2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
다이어터. 1, 식이조절편 다이어터. 1, 식이조절편 2011 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
다이어터. 2, 운동적응기 편 다이어터. 2, 운동적응기 편 2013 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
다이어터. 3, 건강지속 편 다이어터. 3, 건강지속 편 2012 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
탄수화물 중독증 : 설탕과 정제 곡류, 가공식품이 부른 신종 유행병 탄수화물 중독증 : 설탕과 정제 곡류, 가공식품이 부른 신종 유행병 2006 / 잭 캘럼 ; 버트 벅슨 ; 멜리사 D. 스미스 [공]지음 ; 인창식 옮김 / 북라인
저탄고지 바이블 : 탄수화물1:단백질2:지방7 저탄고지 바이블 : 탄수화물1:단백질2:지방7 2022 / 지음: 아이버 커민스 , 제프리 거버 ; 옮김: 이문영 / 사람의집 :
과식의 종말 : 탐욕스러운 식욕을 어떻게 통제할 것인가 과식의 종말 : 탐욕스러운 식욕을 어떻게 통제할 것인가 2010 / 데이비드 A. 케슬러 지음 ; 이순영 옮김 / 문예출판사
비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :
구석기 다이어트 : 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법 구석기 다이어트 : 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법 2012 / 로렌 코데인 지음 ; 강대은 옮김 / 황금물고기
사상 최고의 다이어트 : 왜 모든 다이어트는 실패 하는가 사상 최고의 다이어트 : 왜 모든 다이어트는 실패 하는가 2008 / 지나 콜라타 [저] ; 김지선 옮김 / 사이언스북스
(1년에 딱 두번, 2주만 하면 인생이 바뀌는) 리부팅 주스 (1년에 딱 두번, 2주만 하면 인생이 바뀌는) 리부팅 주스 2014 / 조 크로스 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소 파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소 2015 / 지음: 탁상숙 / 다봄
완벽한 식사법 : 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션 완벽한 식사법 : 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션 2018 / 수전 퍼스 톰슨 지음 ; 엄성수 옮김 / Cypress(싸이프레스)
그레인 브레인 : 탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다! 그레인 브레인 : 탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다! 2015 / 데이비드 펄머터 지음 ; 이문영 ; 김선하 옮김 / 지식너머
그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가 그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가 2023 / 지음: 데이비드 펄머터; 옮김: 김성훈 / 시공사
(한 줄 코드로 재밌게 읽고 평생 기억하는)서경석의 한국사 한 권 (한 줄 코드로 재밌게 읽고 평생 기억하는)서경석의 한국사 한 권 2025 / 지음: 서경석 / 창비교육
인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀 인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀 2025 / 지음: 데이비드 JP 필립스 , 옮김: 권예리 / 윌북
최소한의 행동경제학: 교과서에서 설명하지 않는 우리의 선택과 심리 최소한의 행동경제학: 교과서에서 설명하지 않는 우리의 선택과 심리 2025 / 지음: 김나영 / 가나
생각에 관한 생각: 300년 전통경제학의 프레임을 뒤엎은 행동경제학의 바이블 생각에 관한 생각: 300년 전통경제학의 프레임을 뒤엎은 행동경제학의 바이블 2018 / 지음: 대니얼 카너먼, 옮김: 이창신 / 김영사
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사랑으로 읽는 세계사: 하트♥의 기원부터 우주로 띄운 러브 레터까지 1만 년 역사에 새겨진 기묘한 사랑의 흔적들 사랑으로 읽는 세계사: 하트♥의 기원부터 우주로 띄운 러브 레터까지 1만 년 역사에 새겨진 기묘한 사랑의 흔적들 2025 / 지음: 에드워드 브룩 히칭 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
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채우는 삶을 위해 비움을 시작합니다 : 비우고 채우고 균형 잡아 완성한 3인 3색 미니멀라이프 채우는 삶을 위해 비움을 시작합니다 : 비우고 채우고 균형 잡아 완성한 3인 3색 미니멀라이프 2025 / 지음: 김서연 , 이초아 , 홍은실 / 문예춘추사
이승조의 4등분 주식 매매법 : 4등분 법칙, 이것만 알면 노후 걱정 필요없다 이승조의 4등분 주식 매매법 : 4등분 법칙, 이것만 알면 노후 걱정 필요없다 2025 / 지음: 이승조 / 메이트북스 :
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합리적 낙관주의자: 삶을 무너뜨리는 건 사건이 아니라 해석이다 합리적 낙관주의자: 삶을 무너뜨리는 건 사건이 아니라 해석이다 2025 / 지음: 수 바르마 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
도쿄에서 뭐 먹을까? 도쿄에서 뭐 먹을까? 2025 / 지음: 아사히 신문 출판 ; 옮김: 김수정 / 삼호미디어
진실의 언어 진실의 언어 2025 / 지음: 살만 루슈디 ; 옮김: 유정완 / 문학동네
구글 앱스 비즈니스 업무 활용 : 중소기업의 스마트워크를 위한 지메일·캘린더·드라이브·그룹스 구글 앱스 비즈니스 업무 활용 : 중소기업의 스마트워크를 위한 지메일·캘린더·드라이브·그룹스 2015 / 저: 김동호, 권순옥, 서명석, 김재문, 이현석 / Digital Books(디지털북스)
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면역력을 높이는 식생활 면역력을 높이는 식생활 2021 / 편저: 전나무숲 / 전나무숲
배 속의 꼬마 요정 배 속의 꼬마 요정 2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
전염병의 지리학 : 병은 어떻게 세계를 습격하는가 전염병의 지리학 : 병은 어떻게 세계를 습격하는가 2022 / 지음: 박선미 / 갈라파고스
오늘부터 걷기 리셋 오늘부터 걷기 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
나는 평온하게 죽고 싶습니다 : 호스피스 의사와 의료인류학자의 말기 돌봄과 죽음의 현실에 관한 깊은 대화 나는 평온하게 죽고 싶습니다 : 호스피스 의사와 의료인류학자의 말기 돌봄과 죽음의 현실에 관한 깊은 대화 2024 / 지음: 송병기 , 김호성 [공] ; 사진: 김여행 / 프시케의숲
운동 말고 움직임 리셋 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
병든 의료 : 현장 의사에게 듣는 현대 의학의 자화상 병든 의료 : 현장 의사에게 듣는 현대 의학의 자화상 2022 / 지은이: 셰이머스 오마호니 ; 옮긴이: 권호장 / 사월의책
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