신착도서

  • 1일 1채소: 매일 채식으로 100세까지 건강하게: 큰글자도서

    발행연도 - 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000064727
    • ISBN 9791198693327
    • 형태 228 p. 30 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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의학 박사이자 영양관리사로 병원 현장에서 환자에게 영양을 지도하고 질병 예방을 관리하던 저자의 경험과 노하우가 고스란히 담겨 있다. 누구나 쉽게 채소에 가까워질 수 있도록 채소만이 가진 영양학적 매력을 건강을 위한 채소 투자에 비유해 알려준다.
통증 제로 홈트  : [큰글자도서]  통증 제로 홈트 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 김수연 / 이덴슬리벨
통증 해방 스트레칭  : [큰글자도서]  : 누워서 1분!  통증 해방 스트레칭 : [큰글자도서] : 누워서 1분! 2023 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
(당뇨와 비만)해독이 답이다: [큰글자도서]: 100세 건강 프로젝트 (당뇨와 비만)해독이 답이다: [큰글자도서]: 100세 건강 프로젝트 2025 / 지음: 김동석 / 상상
(의사가 권하는)노년기 건강관리: [큰글자도서] (의사가 권하는)노년기 건강관리: [큰글자도서] 2019 / 지음: 일본개업 의사회;, 옮김: 김명호 / 산수야,
항암 식탁 프로젝트 : [큰글자도서] 항암 식탁 프로젝트 : [큰글자도서] 2012 / 지음: 대한암협회, 한국영양학회 / BF북스
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전  : [큰글자도서]  (질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
어니코치의 자연식물식: [큰글자도서] 어니코치의 자연식물식: [큰글자도서] 2025 / 지음: 어니코치 / 다산라이프:
1일 1채소: 매일 채식으로 100세까지 건강하게: 큰글자도서 1일 1채소: 매일 채식으로 100세까지 건강하게: 큰글자도서 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
이 약 먹어도 될까요: [큰글자도서] 이 약 먹어도 될까요: [큰글자도서] 2021 / 지음: 권예리 / 다른
잔병 걱정 없는 우리집 : [큰글자도서] : 우리 가족 평생 건강을 지켜주는 한방 건강관리법 잔병 걱정 없는 우리집 : [큰글자도서] : 우리 가족 평생 건강을 지켜주는 한방 건강관리법 2012 / 지음: 반광현, 김준홍 / BF북스
내 몸에 스마일 : [큰글자도서] : 바쁜 직장인의 몸을 웃게 만드는 직장인 처방전 내 몸에 스마일 : [큰글자도서] : 바쁜 직장인의 몸을 웃게 만드는 직장인 처방전 2012 / 지음: 정이안 / BF북스
(겨레 전통 도감)농기구 : [큰글자도서] (겨레 전통 도감)농기구 : [큰글자도서] 2012 / 지음: 이순수, 그림: 김경선, 낙송재 / BF북스
모두를 살리는 농사를 생각한다: 큰글자도서: 17인의 농민이 말하는 기후 위기 시대의 농사 모두를 살리는 농사를 생각한다: 큰글자도서: 17인의 농민이 말하는 기후 위기 시대의 농사 2023 / 지음: 녹색연합 / 목수책방
정원의 기억  : [큰글자도서]  : 가든디자이너 오경아가 들려주는 정원인문기행  정원의 기억 : [큰글자도서] : 가든디자이너 오경아가 들려주는 정원인문기행 2023 / 지음: 오경아 / 궁리
대한민국 돼지산업史: [큰글자도서]: 삼겹살, 한국인의 소울푸드가 되기까지 대한민국 돼지산업史: [큰글자도서]: 삼겹살, 한국인의 소울푸드가 되기까지 2019 / 지음: 김재민, 김태경, 황병무, 옥미영, 박현욱 / 팜커뮤니케이션
눈 떠 보니 슈퍼히어로. 2, 앨리스 가문의 은폐 마법 눈 떠 보니 슈퍼히어로. 2, 앨리스 가문의 은폐 마법 2023 / 글: 이승민 ; 그림: 나오미양 / 다산어린이 :
의사 어벤저스 . 23, 폐 질환, 가슴이 아프다! : 어린이 의학 동화 의사 어벤저스 . 23, 폐 질환, 가슴이 아프다! : 어린이 의학 동화 2025 / 글: 고희정 ; 그림: 조승연 / 가나 :
혼자 공부법: [큰글자도서] 소심한 외톨이는 어떻게 서울대 의대 수석 합격생이 되었을까? 혼자 공부법: [큰글자도서] 소심한 외톨이는 어떻게 서울대 의대 수석 합격생이 되었을까? 2019 / 지음: 송용섭 / 다산에듀
태도 수업 : 가장 담대한 나를 만드는 12가지 원칙 태도 수업 : 가장 담대한 나를 만드는 12가지 원칙 2020 / 지음: 한재우 / 다산초당:
암에 지는 사람, 암을 이기는 사람: [큰글자도서] : 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람: [큰글자도서] : 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 2023 / 지음: 김의신 / 쌤앤파커스
억지 부리는 남자 억지 부리는 남자 2013 / 성동기 엮음 / BF북스
당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다! : 현직 한의사와 당뇨식품 전문가가 들려주는 당뇨병 극복하기 : [큰글자도서] 당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다! : 현직 한의사와 당뇨식품 전문가가 들려주는 당뇨병 극복하기 : [큰글자도서] 2023 / [공]지음: 안상원, 배용석 / 이담북스 :
뇌가 아니라 몸이다 : 생각하지 않고 행동하는 몸의 지식력 뇌가 아니라 몸이다 : 생각하지 않고 행동하는 몸의 지식력 2022 / 지음: 사이먼 로버츠 ; 옮김: 조은경 / 소소의책
마흔에 읽는 손자병법: [큰글자도서] : 내 인생의 전환점 마흔에 읽는 손자병법: [큰글자도서] : 내 인생의 전환점 2024 / 지음: 강상구 / 흐름
색色, 색을 먹자 색色, 색을 먹자 2013 / 윤동혁 지음 / BF북스
디지털 시대를 살다: 우리는 무엇을 얻었고, 무엇을 해야 하는가: [큰글자도서] 디지털 시대를 살다: 우리는 무엇을 얻었고, 무엇을 해야 하는가: [큰글자도서] 2022 / 지음: 김재휘 [외] / 이담북스:
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이: [큰글자도서] 살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이: [큰글자도서] 2022 / 지음: 전범선 / 포르체
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 : [큰글자도서] 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판(더난콘텐츠그룹)
최고의 노후  : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀  최고의 노후 : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀 2024 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 김동연 / 루미너스
(디팩 초프라의) 더 젊게 오래 사는 법  (디팩 초프라의) 더 젊게 오래 사는 법 2024 / 지음: 디팩 초프라 , 데이비드 사이몬 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
(뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는) 12초 스트레칭 (뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는) 12초 스트레칭 2023 / 지음: 무라야마 다쿠마 ; 옮김: 문혜원 / 시그마북스
통증 해방 스트레칭 : [큰글자도서] : 누워서 1분! 통증 해방 스트레칭 : [큰글자도서] : 누워서 1분! 2023 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
바른 자세 인간 : 왜 아픈지 모르는 당신에게 바른 자세 인간 : 왜 아픈지 모르는 당신에게 2022 / 지은이: 김진원, 배유리, 최유남 / Koonja(군자출판사)
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
내 몸을 바꾸는 P스트레칭 내 몸을 바꾸는 P스트레칭 2022 / 지음: 문훈기; 안일환 / 예문아카이브
내 몸 혁명  : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라  내 몸 혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 2024 / 지음: 박용우 / 루미너스
감량 혁명: 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 감량 혁명: 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스
아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다  : [녹음자료]  : 잠 못 이루는 당신을 위한 숙면여행  오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 : [녹음자료] : 잠 못 이루는 당신을 위한 숙면여행 2024 / 원작: 브레이너 제이 ; 연출: 안영 / 오디언소리 [공급]
잘 먹어야 안 아프다 : 시니어를 위한 최고의 식생활 관리법 잘 먹어야 안 아프다 : 시니어를 위한 최고의 식생활 관리법 2023 / 지음: 사이토 마유; 옮김: 황미숙 / 알에이치코리아:
채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 2022 / 지음: 황윤 [외] / 나무를심는사람들
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법 불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법 2021 / 글: 지윤채 / 호박
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단 인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단 2021 / 지음: 김남희 / 북테이블

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