인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

  • 불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게

    발행연도 - 2025 / 지음: 김지언 , 노영은 [공] / 리드앤두
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000095183
    • ISBN 9791140714506
    • 형태 248 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 생리심리학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
불안의 신호들을 몸의 감각과 마음의 언어로 연결하는 구체적인 방법을 소개한다. 호흡, 움직임, 마음챙김 루틴부터 완벽주의·거절불안·번아웃 등 심리 문제에 이르기까지 풍부한 사례와 질문을 통해 독자가 자기 감정을 이해하고 돌볼 수 있게 구성했다.
자살에 대하여: 죽음을 생각하는 철학자의 오후 자살에 대하여: 죽음을 생각하는 철학자의 오후 2021 / 지음: 사이먼 크리츨리; 옮김: 변진경 / 돌베개
이토록 친밀한 배신자 이토록 친밀한 배신자 2020 / 지음: 마사 스타우트; 옮김: 이원천 / 사계절
프로이트의 꿈의 해석, 무의식에 비친 나를 찾아서 프로이트의 꿈의 해석, 무의식에 비친 나를 찾아서 2014 / 김서영 지음 / 사계절
(청소년을 위한) 꿈의 해석 (청소년을 위한) 꿈의 해석 2011 / 지음: 박정수 / 두리미디어
(가상현실 시대의)뇌와 정신 : 의식세계에 개입하는 과학과 새로운 인문학적 사유 (가상현실 시대의)뇌와 정신 : 의식세계에 개입하는 과학과 새로운 인문학적 사유 2015 / 서요성 지음 / 산지니
양심 : 도덕적 직관의 기원 양심 : 도덕적 직관의 기원 2024 / 지은이: 패트리샤 처칠랜드 ; 옮김: 박형빈 / 씨아이알
나를 믿는 용기 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 자신감의 힘 나를 믿는 용기 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 자신감의 힘 2016 / 지은이: 고코로야 진노스케 ; 옮긴이: 박재영 / 유노북스
불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 2025 / 지음: 김지언 , 노영은 [공] / 리드앤두
예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 : 뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법 예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 : 뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법 2018 / 지음: 다나카 아키카즈 ; 옮김: / 매일경제신문사
몸이 아프다고 생각했습니다 몸이 아프다고 생각했습니다 2022 / 지음: 앨러스테어 샌트하우스; 옮김: 신소희 / 심심
깨어 있는 마음의 과학: 마음에서 물질로, 안에서 밖으로 창조하기 깨어 있는 마음의 과학: 마음에서 물질로, 안에서 밖으로 창조하기 2020 / 지음: 도슨 처치; 옮김: 최경규 / 정신세계사
포닝 : 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 포닝 : 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 2026 / 지은이: 잉그리드 클레이튼 ; 옮김: 최시은 / 센시오
운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요 : 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드 운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요 : 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드 2026 / 지은이: 하주원 / 반비
세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지 세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지 2024 / 지음: 조엘 딤스데일 ; 옮김: 임종기 / 에이도스
민담의 심층 : 그림 동화와 함께 읽는 융 심리학 민담의 심층 : 그림 동화와 함께 읽는 융 심리학 2018 / 지음: 가와이 하야오 ; 옮김: 고향옥 / 문학과지성사
(정브르의) 맹독 생물 일기 : 생생체험 자연관찰 (정브르의) 맹독 생물 일기 : 생생체험 자연관찰 2023 / 지음: 정브르 / 서울문화사
호호당 산냥이 호호당 산냥이 2025 / 지은이: 박보영 ; 그린이: 김민우 / 창비
유원: 백온유 장편소설 유원: 백온유 장편소설 2020 / 백온유 지음 / 창비
꽃을 보듯 너를 본다 : 나태주 인터넷 시집 꽃을 보듯 너를 본다 : 나태주 인터넷 시집 2015 / 나태주 지음 / 지혜
어떻게 팔지 막막할 때 읽는 카피 책 어떻게 팔지 막막할 때 읽는 카피 책 2024 / 지음: 톰 올브라이튼 ; 옮김: 정윤미 / 비즈니스북스
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 : 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서 감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 : 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서 2026 / 지음: 가바사와 시온 , 다시로 마사타카 ; 옮김: 오시연 / 현대지성
백년학교 . 2 , 너에게 주고 싶은 선물 백년학교 . 2 , 너에게 주고 싶은 선물 2024 / 지음: 황선미 ; 그림: 김정은 / 주니어김영사
생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게 : 무의식의 힘으로 저절로 잠드는 수면 심리학 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게 : 무의식의 힘으로 저절로 잠드는 수면 심리학 2024 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 지소연 / 비타북스
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구 내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구 2023 / 지음: 사샤 바힘 ; 옮김: 이덕임 / 어크로스
공황인 것 같아서 불안합니다 공황인 것 같아서 불안합니다 2022 / [공]지음: 김한준, 오진승, 이재병 / 카시오페아
불안 끄기 연습 : 약속 없이 찾아온 불안을 웃으며 돌려보내는 법 불안 끄기 연습 : 약속 없이 찾아온 불안을 웃으며 돌려보내는 법 2026 / 지음: 오언 오케인 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스
어른은 적도 편도 만들지 않는다 : 가까워도 상처 입지 않고 멀어도 외롭지 않은 관계 수업 어른은 적도 편도 만들지 않는다 : 가까워도 상처 입지 않고 멀어도 외롭지 않은 관계 수업 2025 / 지음: 장서우 / 청림
꼭두각시와 목도령 꼭두각시와 목도령 2024 / 지은이: 소중애 ; 그린이: 이육남 / 비룡소
나는 왜 그런 꿈을 꾸었을까: 경이로운 꿈의 메시지와 친해지기 나는 왜 그런 꿈을 꾸었을까: 경이로운 꿈의 메시지와 친해지기 2022 / 지음: 아테나 라즈, 옮김: 김정은 / 정신세계사
삶이 당신보다 더 잘 안다 : 숲속 현자의 내맡김 수업 삶이 당신보다 더 잘 안다 : 숲속 현자의 내맡김 수업 2023 / 지음: 마이클 A. 싱어 ; 옮김: 이균형 / 라이팅하우스
관계중독: [녹음자료] 집착, 스토킹, 폭행, 불륜의 또 다른 이름 관계중독: [녹음자료] 집착, 스토킹, 폭행, 불륜의 또 다른 이름 2022 / 원작: 박수경 ; 연출: 김민영 / 오디언소리 [공급]
프로이트의 감정수업 : 보이지 않는 무의식의 세계와 마주하기 프로이트의 감정수업 : 보이지 않는 무의식의 세계와 마주하기 2025 / 지음: 강이안 / 필로틱 :
그림자: 우리 마음속의 어두운 반려자 그림자: 우리 마음속의 어두운 반려자 2021 / 지음: 이부영 / 한길사
신화와 정신분석 : 신과 영웅들의 이야기에 숨겨진 인간 정신의 기원 신화와 정신분석 : 신과 영웅들의 이야기에 숨겨진 인간 정신의 기원 2023 / 지음: 이창재 / 아를
우리 아이를 위한 첫 심리학 공부: 시시각각 변하는 우리 아이 마음, 심리학이 답하다! 우리 아이를 위한 첫 심리학 공부: 시시각각 변하는 우리 아이 마음, 심리학이 답하다! 2023 / 지음: 이경민 / 믹스커피(원앤원북스)
나는 범죄 피해자입니다 나는 범죄 피해자입니다 2025 / 지음: 배승민 , 백명재 , 유성은 / 글항아리
나는 왜 무기력을 되풀이하는가 : 에리히 프롬 진짜 삶을 말하다 : [큰글자도서] 나는 왜 무기력을 되풀이하는가 : 에리히 프롬 진짜 삶을 말하다 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 장혜경 / 나무생각
우리는 여전히 사랑하는가? : 지금 이대로 사랑하고 행복하기 위한 연애 심리학 우리는 여전히 사랑하는가? : 지금 이대로 사랑하고 행복하기 위한 연애 심리학 2024 / 지음: 손애숙 / BG북갤러리
모든 인간은 망상한다 : 신경증과 정신병을 둘러싼 라캉 <세미나> 독해 모든 인간은 망상한다 : 신경증과 정신병을 둘러싼 라캉 <세미나> 독해 2023 / 지음: 마츠모토 타쿠야 ; 옮김: 임창석 / 서커스(서커스출판상회)
상처받은 나를 위한 애도 수업: [오디오북] 상처받은 나를 위한 애도 수업: [오디오북] 2021 / 원작: 강은호 ; 연출: 이나리 / 오디언소리 [공급]
만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 2022 / 지음: 김혜남 / 메이븐
그림자에 민감해지기 : 융 심리학으로 만나는 우리 안의 또 다른 가능성 그림자에 민감해지기 : 융 심리학으로 만나는 우리 안의 또 다른 가능성 2025 / 지음: 베레나 카스트 ; 옮김: 이상희 / 두시의나무
세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지 세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지 2024 / 지음: 조엘 딤스데일 ; 옮김: 임종기 / 에이도스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대0
20대0
30대0
40대2
50대0
60대0
70대0
80대1
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년4
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록