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행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계
발행연도 - 2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604942
- ISBN 9791194156222
- 형태 252 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
“결심은 했는데 왜 자꾸 미루게 될까?”, “계획은 완벽한데 왜 늘 작심삼일일까?”, “왜 나는 똑같은 후회를 반복할까?” 이런 질문 앞에서 우리는 흔히 이성을 탓한다. 의지가 약해서, 생각이 부족해서, 훈련이 덜 돼서 그렇다고. 하지만 이 책은 이 익숙한 통념에 정면으로 반기를 든다.
서툰 감정
2017 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 김유미 / 다산 3.0
감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업
2020 / 지음: 리제 반 서스테렌, 스테이시 콜리노 ; 옮김: 김미정 / 유노북스
나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
2024 / 지음: 설경인 / 유노라이프 :
감정이 아니라고 말할 때 : 아직도 나를 모르는 어른들을 위한 심리학 여행
2021 / 지음: 성유미 / 다산초당
기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유
2020 / 지음: 로버트 E. 세이어 ; 옮김: 김태훈 / 청림
감정의 인문학 : 감정의 프리즘: 열정과 분노, 슬픔과 공포, 위안과 기대, 평온과 광기
2013 / 소영현, 이하나, 최기숙 [공] 지음 / 봄아필
감성, 비우고 채워라 : 안티스트레스코칭
2015 / 글: 손정연 / 오후의책
행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계
2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지
어른의 기분 관리법. 심리학편
2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
감정은 어떻게 내 삶을 의미 있게 바꾸는가 : 감정을 이해하는 철학적 가이드북
2023 / 지음: 로버트 C. 솔로몬 ; 옮김: 오봉희 / 오도스(odos)
(화내지 않고도 원하는 것을 얻어내는)내 감정 조절법
2009 / 송남용 지음 / 전나무숲
위험한 심리학
2009 / 송형석 지음 / 청림출판
나쁜 감정의 법칙 : 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업
2024 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학
2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감성 수업 : 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다
2020 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 하정희 / 리드리드출판
강박에 빠진 뇌
2023 / 지음: 제프리 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / RHK:
멘탈리티
2022 / 지음: 팀 그로버, 샤리 웽크; 옮김: 서종기 / 푸른숲
위로의 책
2022 / 지음: 매트 헤이그 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게
2025 / 지음: 박신혜 / 지식의날개 :
(친절한 효자손의)티스토리 사용설명서 : 블로그로 수익을 꿈꾸는 이들을 위한 친절한 가이드
2023 / 지음: 유길용 / e비즈북스
한국인들의 이상한 행복 : 기쁨과 즐거움을 잃어버린 사람들의 불편한 진실
2022 / 지음: 안톤 숄츠 / 문학수첩
나의 충동구매 연대기: 지갑으로 낳아 가슴으로 키운 취향에 대해
2025 / 지음: 김도훈 / 문학동네
![5가지 사랑의 언어: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/31606/15/cover/8904141540_1.jpg)
5가지 사랑의 언어: [큰글자도서]
2023 / 지음: 게리 D. 채프먼; 옮김: 장동숙, 황을호 / 생명의말씀사
좋아 보이는 것들의 비밀, 컬러 : 당신의 감각을 다시 디자인할 시간
2025 / 지음: 최경원 / 길벗
상처받은 나와 마주하기 : 자신을 살피는 것이 먼저다
2020 / 지음: 린지 홀, 리콘, 옮김: 김지영 / 브라운힐
사토시의 서 : 비트코인 창시자 사토시 나카모토의 철학을 보다
2021 / 지음: 필 샴페인; 옮김: 조진수 / 한빛미디어
성공하고 싶었는데 그전에 죽겠다 싶었다 : 생체 리듬으로 삶의 경로를 재탐색하는 인생 재설계 프로젝트
2025 / 지음: 최이솔 / 현암사
빛의 디자인 : 공간의 마술 = Design of lights : spatial magic
2025 / 지음: 이연소 / 유엘피 :
퇴사 후 세계 여행하는 흔한 부부 이야기
2025 / 지음: 리아 / 부크크:
평생직업 블로그 10년째 잘 벌고 있습니다 : 나답게 자유롭게 블로거로 살아가는 노하우
2024 / 지음: 웰쓰 / e비즈북스
인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다
2023 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲:
(어린이를 위한)내 감정 보살피기 : 자기를 이해하고 표현하는 방법
2021 / 그림: 사라 리바 ; 옮김: 정화진 / 청어람아이(청어람미디어)
기분이 태도가 되지 말자
2022 / 지음: 김수현 / 하이스트
(정신과 의사 정우열의)감정수업
2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
인지심리학은 처음이지?= Cognitive psychology
2022 / 지음: 김경일, 김태훈, 이윤형 / 북멘토
(인생을 긍정적으로 바꾸는) 나에게 몰입하는 시간의 힘
2021 / 지음: 한근영 / 유노북스
나르시시스트 관계 수업 : 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학
2023 / 지음: 브렌다 스티븐스 ; 옮김: 이애리 / 유노라이프 :
불안해도 괜찮아!: 어린이 마음 성장 액티비티북
2022 / 지음: 조던 리드; 그림: 에린 윌리엄스; 옮김: 김여진 / 시공주니어
생각 중독: 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법
2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라
2023 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
할 수 있어, 아기 토끼야
2024 / 글: 안나 밀버른 ; 그림: 로템 테플로 ; 옮김: 송지혜 / 어스본코리아
착한 아이 케이티의 비밀
2023 / 글: 레이철 베일 ; 그림: 염혜원 ; 옮김: 김혜진 / 교원 :
심리학자가 사랑을 기억하는 법 : 사랑과 기억에 관한 가장 과학적인 탐구
2022 / 지음: 이고은 / 아몬드
(읽다 보면 저절로 알게 되는) 신비한 동의.거절 사전
2022 / 지음: 양작가 / 파란정원
오늘의 내 기분: 아동심리 전문가와 함께 소중한 내 감정 들여다보기
2021 / 지음: 알렉스 앨런, 그림: 앤 윌슨 / 사파리
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 0 |