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추천도서
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(18년 다이어트 한의사 엄지 원장의) 지속가능 다이어트
발행연도 - 2025 / 지은이: 서재화 ; 공동집필: 하유빈 / 산지- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000095062
- ISBN 9791191714234
- 형태 271 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
18년 동안 다이어트 환자를 치료해온 저자는 그간의 임상 경험을 바탕으로, 건강한 다이어트를 위한 노하우를 책에 담았다. 한 번 감량에 성공할 수 있도록, 그 이후 요요 없이 평생 동안 건강한 몸을 유지할 수 있도록, 각 단계별 다이어트 성공을 위한 모든 것들이 들어있다.
내장지방 말리는 가장 의학적인 방법
2022 / 지음: 미즈노 마사토; 옮김: 박유미 / 코리아닷컴
(우리가 몰랐던)식이요법의 놀라운 비밀
2019 / 지음: 박영순 / 중앙생활사
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여
2019 / 지음: 박영희 / 봄날에
암의 진실 : 의료계가 숨기고 있는 암 예방과 치료에 관한 모든 것
2017 / 지음: 타이 볼링거 ; 옮김: 제효영 / 토트
질병을 예방하고 치료하는 음식
2016 / 지음: 사라 브루어 ; 옮김: 장소희 / 21세기사
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
약보다 울금 한스푼
2016 / 서재걸 지음 ; 이복순 일러스트 ; 김덕창 사진 / 비타북스
(18년 다이어트 한의사 엄지 원장의) 지속가능 다이어트
2025 / 지은이: 서재화 ; 공동집필: 하유빈 / 산지
(김흥동, 강훈철 교수의 케톤 생성 식이요법을 위한)케톤식 식사 가이드
2013 / 지음: 세브란스병원 소아신경과, 세브란스병원 영양팀, 삼성에버랜드 [공] / 싸이프레스
식사요법 = Diet therapy
2017 / 지음: 구재옥, 이연숙, 손숙미, 서정숙, 권종숙, 김원경 / 교문사
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2016 / 지음: 안철우, 강남세브란스병원 영양팀 ; 사진: 조은선 / 중앙books
식단 혁명 : 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사
2024 / 지은이: 조지아 에데 ; 옮김: 김성수 , 김아라 / 메디치미디어
뱃살이 쏙 빠지는 식사법: 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
2020 / 에베 코지 지음; 김은혜 옮김 / 더난
탄수화물의 경고 : 당뇨병 명의가 알려주는 당질제한식 31가지
2024 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 한성례 / 이너북
가짜 건강의 유혹 = Temptation of fake health 건강에 대한 정의가 먼저다
2024 / 지음: 빅데이터닥터 / 행성B
나, 생일 바꿀래!
2018 / 글: 신채연 ; 그림: 윤유리 / 현암주니어
나는 재개발 재건축으로 오를 아파트만 산다 : 고수익 신축 아파트를 최저가로 선점하는 법
2024 / 지음: 정종은 / 비즈니스북스
(코믹 메이플스토리) 수학도둑. 27
2019 / 글: 송도수 ; 그림: 서정은 / 서울문화사
사교육을 이기는 엄마표 영어: 엄마가 가르쳐도 영어 영재 된다
2023 / 지음: 김은경 / 미다스북스
자존감 혁명 = Self-esteem revolution : 마음이 단단하고 내면이 성숙한 사람들의 비밀
2025 / 지음: 강지윤 [외] ; 엮음: 최설민 / 21세기북스
습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
(코믹 메이플스토리) 수학도둑. 26
2019 / 글: 송도수 ; 그림: 서정은 / 서울문화사
지극히 적게
2013 / 지음: 도미니크 로로 ; 옮김: 이주영 / 미래엔
스마트폰이 먹어 치운 하루 : 생각 도둑, 시간 도둑, 친구 도둑, 공부 도둑
2013 / 서영선 지음 ; 박연옥 그림 / 팜파스
난 진짜예요! : 오해받는 동물의 속사정 : 동물 최강 버라이어티
2019 / 글: 고자키 유우 ; 일러스트: 요시무라 요시유키 ; 역자: 나정환 / 코믹컴 :
영업의 神 100법칙 : 독기로 무장한 100가지 영업 철칙
2019 / 지음: 하야카와 마사루, 옮김: 이지현 / 지상사
이탈리아 여행백서
2017 / 염승범, 곽윤실 저 / 나무자전거
![프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁 . [5] , 인공신장실 실무편](https://image.aladin.co.kr/product/30394/2/cover200/k302830168_1.jpg)
프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁 . [5] , 인공신장실 실무편
2022 / 지음: 김지은 / 드림널스
다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한
2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / CYpress(싸이프레스)
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법
2023 / 글: 이재은 ; 그림: 요니원 / 자음과모음
마음을 듣고 위로를 연주합니다 : 악기로 마음을 두드리는 음악치료사의 기록
2023 / 지음: 구수정 / 문학수첩
크나이프 치유 = Die kneipp-therapie : 면역력 강화 치유보다 예방 : 실습서
2022 / 지음; 장희정 ...[등] / 호미출판사
그림으로 요가하자 : 궁금해요가
2025 / 글 그림: 오연진 / 요가저널코리아
다이어트의 역사: 체중과 외모, 다이어트를 둘러싼 인류와 역사 이야기
2022 / 지음: 운노 히로시; 옮김: 서수지 / 탐나는책
몸, 내 안의 우주 : 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양
2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
2021 / 지음: 제임스 네스티 ; 옮김: 송영조 / 북트리거:
처음 만나는 알렉산더 테크닉 : 바른 움직임이면 충분하다
2022 / 지음: 김수연 / 판미동
질병에서 해방된 사람들: 눈과 코가 열리면 만병을 고칠 수 있다
2023 / 지음: 김주영 / 평단:
천연식초로 100년 살기 : 노벨상 3회 수상이 입증하는 장수의 비결 식초
2022 / 지은이: 구관모 / 국일미디어
(최박사의) 안면관찰 통증치료원리 . 원리편
2024 / 지음: 최홍채 / 아마존북스
하루 한 점 아트 테라피
2022 / 지음: 수지 호지; 옮김: 김세진 / 미술문화
요가의 힘 : 요가는 어떻게, 왜 삶을 변화시키는가
2021 / 지은이: 에디 스턴 ; 옮김: 이창엽 / 침묵의향기
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 3 |