신착도서

  • 왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 : 산만함과 과집중을 오가는 성인 ADHD를 위한 1분 전략

    발행연도 - 2025 / 지음: 제시 J. 앤더슨 ; 옮김: 최지숙 / 한문화
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000119194
    • ISBN 9788956994857
    • 형태 184 p. 20 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
36세에 ADHD를 진단받은 저자가 자신의 경험을 SNS로 소통하며 얻은 광범위한 통찰을 담은 책이다. 저자는 ADHD인이 겪는 일들이 자신의 잘못이 아니라는 것을 깨달아야 하며, 단지 다른 방식으로 작동하는 뇌를 가졌을 뿐이라는 사실을 기억하라고 조언한다.
매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 : 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법 매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 : 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법 2023 / 지음: 필 부아시에르 ; 옮김: 안진이 / 부키
부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기 부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기 2023 / 지음: 샤론 살린 ; 옮김: 송지영 / 하나의학사
ADHD 성인을 위한 인지행동 치료 : 실행 기능 증진 전략 ADHD 성인을 위한 인지행동 치료 : 실행 기능 증진 전략 2019 / Mary V. Solanto 지음 ; 한국심리치료학회 옮김 / 시그마프레스
여성 ADHD : 투명소녀에서 번아웃여인으로 여성 ADHD : 투명소녀에서 번아웃여인으로 2023 / 지음: Lotta Borg Skoglund ; 옮김: 반건호 / 군자
ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 2022 / 지음: 신윤미 / 웅진지식하우스
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 신지수 지음 / 휴머니스트
어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 2024 / 지음: 안주연 / EBS books
왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 : 산만함과 과집중을 오가는 성인 ADHD를 위한 1분 전략 왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 : 산만함과 과집중을 오가는 성인 ADHD를 위한 1분 전략 2025 / 지음: 제시 J. 앤더슨 ; 옮김: 최지숙 / 한문화
성인 ADHD 해설서 = Adult ADHD commentary 성인 ADHD 해설서 = Adult ADHD commentary 2022 / 지음: 이원익 / 하나의학사
발달은 느리고 마음은 바쁜 아이를 키웁니다 : 자폐스펙트럼, ADHD, 특별한 아이를 키우는 기쁨과 슬픔 발달은 느리고 마음은 바쁜 아이를 키웁니다 : 자폐스펙트럼, ADHD, 특별한 아이를 키우는 기쁨과 슬픔 2025 / 지음: 정소연 / 온더페이지
젊은 ADHD의 슬픔 젊은 ADHD의 슬픔 2021 / 정지음 지음 / 민음사
나는 내가 고장 난 줄 알았다 : ADHD인이 ADHD인을 위해 쓴 책 나는 내가 고장 난 줄 알았다 : ADHD인이 ADHD인을 위해 쓴 책 2025 / 지음: 메러디스 카더 , 옮김: 이진 / 수오서재
괜찮아! 조금 벗어나도 : 혼돈의 세상에서 ADD 환자가 살아남는 법 괜찮아! 조금 벗어나도 : 혼돈의 세상에서 ADD 환자가 살아남는 법 2019 / 지음: 미나 타이헤르트 ; 옮김: 김완균 / 7분의언덕
ADHD와 사이좋게 지내기  : 행복한 성인ADHD의 삶을 위한 완벽한 가이드  ADHD와 사이좋게 지내기 : 행복한 성인ADHD의 삶을 위한 완벽한 가이드 2024 / 지음: 에드워드 M. 할로웰 ; 옮김: 김부민 / 시그마북스 :
ADHD 2.0: 산만하고 변덕스러운 '나'를 뛰어난 '창조자'로 바꾸는 특별한 여정! ADHD 2.0: 산만하고 변덕스러운 '나'를 뛰어난 '창조자'로 바꾸는 특별한 여정! 2022 / 지음: 에드워드 할로웰; 존 레이티 ; 옮김: 장석봉 / 녹색지팡이
조선 미술관 : 풍속화와 궁중기록화로 만나는 문화 절정기 조선의 특별한 순간들 조선 미술관 : 풍속화와 궁중기록화로 만나는 문화 절정기 조선의 특별한 순간들 2023 / 지음: 탁현규 / 블랙피쉬 :
경우 없는 세계 : 백온유 장편소설 경우 없는 세계 : 백온유 장편소설 2023 / 지음: 백온유 / 창비
나와 맞지 않는 것을 하지 않는 것 나와 맞지 않는 것을 하지 않는 것 2025 / 지음: 요시모토 바나나 ; 옮김: 김난주 / 민음사
무기력 디톡스= Burnout detox: 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 무기력 디톡스= Burnout detox: 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 2024 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
월급 절반을 재테크하라 : 월급만으로 경제적 자유를 이룬 김민식 PD의 부자 수업 월급 절반을 재테크하라 : 월급만으로 경제적 자유를 이룬 김민식 PD의 부자 수업 2025 / 지음: 김민식 / RHK(알에이치코리아)
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(청소년을 위한)개념 있는 맞춤법 생활: 현직 국어 교사가 알려 주는 3초 맞춤법 (청소년을 위한)개념 있는 맞춤법 생활: 현직 국어 교사가 알려 주는 3초 맞춤법 2025 / 지음: 배혜림 / 뜨인돌
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중증외상센터 : 골든 아워. 9 중증외상센터 : 골든 아워. 9 2021 / 지음: 한산이가 / 다산북스
중증외상센터: 골든 아워. 10 중증외상센터: 골든 아워. 10 2021 / 지음: 한산이가 / 몬스터(다산북스)
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(감정평가사가 풀어 쓴) 보상금 설명서 : 공공사업 보상 현장의 생생한 이야기 (감정평가사가 풀어 쓴) 보상금 설명서 : 공공사업 보상 현장의 생생한 이야기 2020 / 지음: 조훈희 / 북랩
미치광이 여행자 : 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 미치광이 여행자 : 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 2021 / 지음: 이언 해킹 ; 옮김: 최보문 / 바다
미워하지 않으려면, 미움받지 않으려면  : ADHD 지피지기 백전불태 . 제2권 , 관계편  미워하지 않으려면, 미움받지 않으려면 : ADHD 지피지기 백전불태 . 제2권 , 관계편 2024 / 지음: 김강우 / 하나의학사
암에 지는 사람, 암을 이기는 사람: 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기: 큰글자도서 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람: 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기: 큰글자도서 2023 / 지음: 김의신 / 쌤앤파커스
(쉽고 재미있게) 만화로 배우는 피부과학 (쉽고 재미있게) 만화로 배우는 피부과학 2022 / 지음: Yoshiki Ryutaro ; 옮김: 이갑석 / 대한의학 :
조현병의 모든 것 조현병의 모든 것 2021 / 지음: E. 풀러 토리 ; 옮김: 정지인 / 심심 :
모두가 가면을 벗는다면  : 자폐인 심리학자가 탐구한, 자신의 모습으로 살아가는 법  모두가 가면을 벗는다면 : 자폐인 심리학자가 탐구한, 자신의 모습으로 살아가는 법 2024 / 데번 프라이스 지음 ; 신소희 옮김 / 디플롯
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당뇨병의 정석: 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것 당뇨병의 정석: 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것 2023 / 지음: 대한당뇨병학회 / 비타북스
암은 병이 아니다: 내 몸의 마지막 치유전략 암은 병이 아니다: 내 몸의 마지막 치유전략 2021 / 지은이: 안드레아스 모리츠; 옮긴이: 정진근 / 에디터
말라야 예쁘다면서요? : [청소년] : 청소년 섭식장애의 모든 것 말라야 예쁘다면서요? : [청소년] : 청소년 섭식장애의 모든 것 2025 / 지음: 김윤아 ; 그림: 이다 / 현암주니어 :
치매에서의 자유: 암보다 두려운 병의 예방과 자유 치매에서의 자유: 암보다 두려운 병의 예방과 자유 2023 / 지음: 안드레아스 모리츠; 옮김: 이원기 / 에디터
감정의 피부가 약한 사람들을 위한 책 : 현대인의 경계성 성격장애에 대한 완벽한 가이드 감정의 피부가 약한 사람들을 위한 책 : 현대인의 경계성 성격장애에 대한 완벽한 가이드 2023 / 지은이: 제럴드 J. 크리스먼 , 할 스트라우스 ; 옮김: 이미정 / 마인드빌딩
혈당 스파이크 제로 : 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법 혈당 스파이크 제로 : 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법 2025 / 지음: 조영민 / 서삼독

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