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추천도서

  • 미루는 습관을 이기는 힘 : 당신의 뇌를 리셋하고 목표를 달성하는 법

    발행연도 - 2024 / 지음: 줄리아 라베이 ; 옮김: 김문주 / RHK(알에이치코리아)
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000596515
    • ISBN 9788925575469
    • 형태 406 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
습관을 형성하는 뇌의 메커니즘과 이를 활용한 목표 달성법을 다룬 책이다. 신경과학박사인 저자는 100여 편에 이르는 뇌과학 및 심리학 연구자료를 바탕으로, 직접 실천하고 실험한 효과적인 방법을 선별하여 이 책에 담았다.
마음의 태도 마음의 태도 2022 / 지음: 웨인 다이어; 옮김: 신솔잎 / 더퀘스트
인생의 모든 문제에는 답이 있다 인생의 모든 문제에는 답이 있다 2022 / 지음: 웨인 다이어; 옮김: 이재석 / 불광출판사
지루함의 심리학 : 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화 지루함의 심리학 : 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화 2022 / 지음: 제임스 댄커트, 존 D. 이스트우드; 옮김: 최이현 / 비잉(Being)
당신이 명상을 하면 좋겠어요 : 고통으로 얼룩진 세상에서도 인간다움을 잃지않는 법 당신이 명상을 하면 좋겠어요 : 고통으로 얼룩진 세상에서도 인간다움을 잃지않는 법 2020 / 지음: 팀 데스몬드 ; 옮김: 허윤정 / 한문화 :
생각의 정원 생각의 정원 2013 / 지은이: Dodinsky ; 일러스트레이터: Amanda Cass ; 옮긴이: 김주연, 김성현, 이상진 / 윌드림
고마워, 한마디의 기적 : 내 삶을 변화시키는 감사의 효과 고마워, 한마디의 기적 : 내 삶을 변화시키는 감사의 효과 2015 / 존 디마티니 지음 ; 변인영 옮김 / 비전비엔피
1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
미루는 습관을 이기는 힘 : 당신의 뇌를 리셋하고 목표를 달성하는 법 미루는 습관을 이기는 힘 : 당신의 뇌를 리셋하고 목표를 달성하는 법 2024 / 지음: 줄리아 라베이 ; 옮김: 김문주 / RHK(알에이치코리아)
명상, 깨어남 이후 달라지는 것들 = (The) power of meditation 명상, 깨어남 이후 달라지는 것들 = (The) power of meditation 2018 / 지음: 라중남 / 좋은땅
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지음: 래릿(손명재) / 알에이치코리아
당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 2015 / 지음: 톰 래스 ; 옮김: 엄성수 / Winner's Book(위너스북)
즉시 기분을 바꿔드립니다: 신기하게 마음이 편해지는 응급 처방전 즉시 기분을 바꿔드립니다: 신기하게 마음이 편해지는 응급 처방전 2021 / 지음: 올리비아 레메스 ; 옮김: 김잔디 / 위즈덤하우스
마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 2025 / 지음: 스탠 로드스키 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 2020 / 지음: 웬디 드 로사 ; 옮김: 송지은 / 정신세계사
멘탈을 관리해야 인생이 달라진다: 당신을 뜨겁게 응원합니다! 멘탈을 관리해야 인생이 달라진다: 당신을 뜨겁게 응원합니다! 2023 / 지음: 루나 / 굿모닝미디어
부자 아빠 가난한 아빠 : 부자들이 들려주는 ''돈''과 ''투자''의 비밀: 20주년 특별 기념판 부자 아빠 가난한 아빠 : 부자들이 들려주는 ''돈''과 ''투자''의 비밀: 20주년 특별 기념판 2018 / 지음: 로버트 기요사키; 옮김: 안진환 / 민음인
마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘 마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘 2021 / 짐 퀵 지음 ; 김미정 옮김 / 비즈니스북스
나의 하루는 4시 30분에 시작된다 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 2020 / 지음: 김유진 / 토네이도
눈물 한 방울: 이어령의 마지막 노트: 2019-2022 눈물 한 방울: 이어령의 마지막 노트: 2019-2022 2022 / 이어령 지음 / 김영사
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 2019 / 웬디 우드 지음 , 김윤재 옮김 / 다산북스
에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 2014 / 그렉 맥커운 지음 ; 김원호 옮김 / 알에이치코리아(RHK)
습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 2020 / 지은이: B. J. 포그; 옮긴이: 김미정 / 흐름
마흔에 읽는 우화 = A fable to read at 40s : 일이 힘들고 삶이 고민될 때 힘이 되는 인생 지혜 마흔에 읽는 우화 = A fable to read at 40s : 일이 힘들고 삶이 고민될 때 힘이 되는 인생 지혜 2025 / 지음: 도다 도모히로 ; 옮김: 오시연 / 문예춘추사
손 잡아도 될까? : 알 건 아는 10대들을 위한 성과 사랑 손 잡아도 될까? : 알 건 아는 10대들을 위한 성과 사랑 2024 / 지음: 이현숙 / 창비
무기가 되는 시스템 : 살아남는 경영자의 6단계 행동 공식 무기가 되는 시스템 : 살아남는 경영자의 6단계 행동 공식 2023 / 지음: 도널드 밀러 ; 옮김: 이민희 / 윌북
마흔의 돈 공부 : 인생 2막에 다시 시작하는 부자 수업 마흔의 돈 공부 : 인생 2막에 다시 시작하는 부자 수업 2019 / 지음: 단희쌤 / 다산북스
영어 듣기·발음 절대 매뉴얼 = (The)absolute listening ＆ pronunciation manual : 각종 듣기 평가 완벽 대비 영어 듣기·발음 절대 매뉴얼 = (The)absolute listening ＆ pronunciation manual : 각종 듣기 평가 완벽 대비 2016 / 유원호 지음 / 넥서스
결혼 결혼 2022 / 지음: 알베르 카뮈 ; 옮김: 박해현 / 휴머니스트
시지프 신화 : 부조리에 대한 시론 시지프 신화 : 부조리에 대한 시론 2025 / 지음: 알베르 카뮈 ; 옮김: 유기환 / 현대지성
(3D 프린팅 교육을 위한)Autodesk 123D 디자인 모델링 (3D 프린팅 교육을 위한)Autodesk 123D 디자인 모델링 2019 / 지음: 송기웅 / 메카피아
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 2022 / 원작: 박세니 / 오디언소리 [공급]
감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 2021 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
출근길 심리학 출근길 심리학 2021 / 지은이: 에노모토 히로아키; 옮긴이: 이은혜 / KMAC
생각 중독자를 위한 관계 수업 : 복잡한 인간관계를 풀어주는 생각 정리 솔루션 생각 중독자를 위한 관계 수업 : 복잡한 인간관계를 풀어주는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 신솔잎 / 청림
비밀의 심리학 : 일상에 숨은 비밀로 들여다보는 인간관계와 행복 비밀의 심리학 : 일상에 숨은 비밀로 들여다보는 인간관계와 행복 2024 / 지음: 마이클 슬레피언 ; 옮긴이: 정아영 / 상상스퀘어
느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요 느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요 2024 / 지음: 코세코 노부유키 ; 옮김: 최우영 / 생각의날개
의욕을 일으켜 세우는 심리학 의욕을 일으켜 세우는 심리학 2021 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
화가 사르르 풀리는 책 화가 사르르 풀리는 책 2024 / 지은이: 도다 구미 ; 그린이: 히다카 나오토 ; 옮김: 서재리 / 길벗
은둔의 즐거움 : [녹음자료] 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 은둔의 즐거움 : [녹음자료] 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 2021 / 원작: 신기율 ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
날지 않는 꿈도 괜찮아: 내적 성장을 위한 지친 마음 다스리기 날지 않는 꿈도 괜찮아: 내적 성장을 위한 지친 마음 다스리기 2023 / 지음: 김선현 / 베가북스
나를 지키는 관계가 먼저입니다 나를 지키는 관계가 먼저입니다 2023 / 지음: 안젤라 센 / 쌤앤파커스
나는 내가 먼저입니다 나는 내가 먼저입니다 2021 / 지음: 네드라 글로버 타와브; 옮김: 신혜연 / 매일경제신문사:
우리는 모든 것의 주인이기를 원한다 : 인간만이 갖는 욕망의 기원 우리는 모든 것의 주인이기를 원한다 : 인간만이 갖는 욕망의 기원 2023 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아
(나를 미워하는 십대를 위한) 평범한 나와 화해하기 (나를 미워하는 십대를 위한) 평범한 나와 화해하기 2025 / 지음: 안태일 ; 그림: 이이오 / 다림
(인생의 무기가 되는) 히든 스토리 : 나만의 이야기가 '나'라는 브랜드를 만든다 (인생의 무기가 되는) 히든 스토리 : 나만의 이야기가 '나'라는 브랜드를 만든다 2022 / 지음: 킨드라 홀 ; 옮김: 이은경 / 윌북

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