추천도서

  • 내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라

    발행연도 - 2024 / 박용우 지음 / 루미너스
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000029802
    • ISBN 9791198553317
    • 형태 336 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
박용우 박사의 건강 라이프코칭이 한 권의 책으로 묶였다. 대사이상체중을 건강체중으로 되돌리는 방법을 비롯해 망가진 몸을 근본적으로 변화시키는 4주간의 프로그램, 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 건강관리 노하우 등이 담겨 있다.
GAPS 다이어트: 만성질환 자연치료 식이요법 갭스 GAPS 다이어트: 만성질환 자연치료 식이요법 갭스 2024 / 지음: Natasha Campbell-McBride ; 옮김: 남용현 , 이경언 / 겸엑스
다이어트 말고 직관적 식사  : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 다이어트 말고 직관적 식사 : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 2019 / 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 지음 , 정지현 옮김 / 골든어페어
양자의사: 삶을 치유하는 의학 양자의사: 삶을 치유하는 의학 2017 / 아미트 고스와미 저; 최경규 옮김 / 북랩
밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 김수련 지음 / 글항아리:
열, 패혈증, 염증 열, 패혈증, 염증 2019 / 저자: 유진홍 / 군자출판사
코로나 미스터리  : 팩트와 수치로 분석한 코로나19 오해와 진실 코로나 미스터리 : 팩트와 수치로 분석한 코로나19 오해와 진실 2020 / 김상수 지음 / 에디터
몸이 되살아나는 장 습관  : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 몸이 되살아나는 장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2019 / 김남규 지음 / 매일경제신문사
내몸혁명  : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라  내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 2024 / 박용우 지음 / 루미너스
[신착] 비만록: 나는 마운자로를 맞는 의사다 [신착] 비만록: 나는 마운자로를 맞는 의사다 2026 / 지음: 장형우 / 아침사과
당뇨병 희망 프로젝트 당뇨병 희망 프로젝트 2010 / 강북삼성병원 당뇨병전문센터 지음 / 동아일보사
NTB-A 당뇨를 잡아라  : 수천년 이어온 중국의학이 밝혀낸 당뇨치료의 신비 NTB-A 당뇨를 잡아라 : 수천년 이어온 중국의학이 밝혀낸 당뇨치료의 신비 2019 / 김동철 지음 / 상상나무
혈당 스파이크 ZERO: 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법 혈당 스파이크 ZERO: 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법 2025 / 지음: 조영민 / 서삼독
귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션 귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션 2025 / 지음: EBS <귀하신 몸> 제작진 / 알에이치코리아
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 리사 모스코니 지음 ; 조윤경 옮김 / 홍익출판사
아내를 모자로 착각한 남자 아내를 모자로 착각한 남자 2020 / 올리버 색스 지음 ; 조석현 옮김 ; 이정호 그림 / 알마
우리, 편하게 말해요: 마음을 다해 듣고 할 말은 놓치지 않는 이금희의 말하기 수업 우리, 편하게 말해요: 마음을 다해 듣고 할 말은 놓치지 않는 이금희의 말하기 수업 2022 / 이금희 지음 / 웅진지식하우스:
울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀 울트라러닝, 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀 2020 / 스콧 영 지음; 이한이 옮김 / 비즈니스북스
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
초가공식품  : 음식이 아닌 음식에 중독되다  초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 2024 / 지음: 크리스 반 툴레켄 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스 :
백년 허리  : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 2016 / 지은이: 정선근 / 사이언스북스
괜찮아, 우리 모두 처음이야! 괜찮아, 우리 모두 처음이야! 2020 / 글·그림: 이주희 / 개암나무
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(박용우 박사의) 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 (박용우 박사의) 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 2025 / 지은이: 박용우 , 김영아 / 루미너스
자동차 구조 교과서  : how your car works  : 전문가에게 절대 기죽지 않는 자동차 마니아의 메커니즘 해설 자동차 구조 교과서 : how your car works : 전문가에게 절대 기죽지 않는 자동차 마니아의 메커니즘 해설 2016 / 아오야마 모토오 지음 ; 김정환 옮김 / 보누스
(지방 대사 켜는) 스위치온 다이어트 (지방 대사 켜는) 스위치온 다이어트 2018 / 지음: 박용우 / 루미너스
로라미용실  로라미용실 2024 / 지음: 박성신 / 북오션
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바랍니다 나이 들어도 나를 잊기 않기를: 물리치료사가 바라본 엉뚱하고 따뜻한 치매 세상 이야기: [큰글자도서] 바랍니다 나이 들어도 나를 잊기 않기를: 물리치료사가 바라본 엉뚱하고 따뜻한 치매 세상 이야기: [큰글자도서] 2022 / 지음: 조상미 / 이담Books:
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나이 들면 ADHD와 헤어질 줄 알았다  : 나이 먹어서도 절대 차분해지지 않는 사람들을 위한 가장 친절하고 사려 깊은 안내서  나이 들면 ADHD와 헤어질 줄 알았다 : 나이 먹어서도 절대 차분해지지 않는 사람들을 위한 가장 친절하고 사려 깊은 안내서 2024 / 지음: 캐슬린 네이도 ; 옮김: 장혜인 / 위즈덤하우스
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