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  • 다정함의 과학: 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀

    발행연도 - 2022 / 켈리 하딩 지음; 이현주 옮김 / 더퀘스트:
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000027412
    • ISBN 9791165218386
    • 형태 376 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
다양한 의학 연구와 수술기법의 발전으로 의학은 눈부신 성과를 만들어냈다. 그러나 비만, 우울증, 자살 등 다른 문제가 우리의 건강을 위협한다. 의학의 발전과 값비싼 치료가 건강에 실질적 도움을 주지 못한다면 대체 무엇이 우리를 건강하게 만드는 것일까?
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저
하루15분 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴 하루15분 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴 2025 / 지음: 안철우 / 한스미디어
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부 (건강한 삶을 위한) 내몸 공부 2017 / 엄융의 지음 / 창비
[신착] 이토록 위대한 몸: 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀 [신착] 이토록 위대한 몸: 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀 2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스
[신착] 살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 [신착] 살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
편안함의 습격: 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 편안함의 습격: 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김원진 / 수오서재
[신착] 아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 [신착] 아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
다정함의 과학: 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀 다정함의 과학: 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀 2022 / 켈리 하딩 지음; 이현주 옮김 / 더퀘스트:
최고의 휴식 : 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까 최고의 휴식 : 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까 2017 / 구가야 아키라 지음 , 홍성민 옮김 / RHK
꿀잠의 과학 : 불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전 꿀잠의 과학 : 불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전 2023 / 김유겸, 이유진, 최승홍 지음 / 위즈덤하우스
스탠퍼드식 최고의 수면법 = the Stanford method for ultimate sound sleep : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 = the Stanford method for ultimate sound sleep : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
(스탠퍼드 교수가 가르쳐 주는) 숙면의 모든 것 (스탠퍼드 교수가 가르쳐 주는) 숙면의 모든 것 2020 / 니시노 세이지 지음, 김정환 옮김 / Bronstein
(일하는 당신을 위한)최고의 수면법 : 아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴 (일하는 당신을 위한)최고의 수면법 : 아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴 2023 / 지음: 스미야 료 ; 옮김: 이효진 / 한빛라이프
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 2019 / 매슈 워커 지음 , 이한음 옮김 / 열린책들
운동 독립: 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법 운동 독립: 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법 2025 / 지음: 구현경 / 파이퍼프레스
나라는 이상한 나라 나라는 이상한 나라 2018 / 지음: 송형석 / 알에이치코리아
이토록 풍부하고 단순한 세계: 실재에 이르는 10가지 근본 이토록 풍부하고 단순한 세계: 실재에 이르는 10가지 근본 2022 / 지음: 프랭크 윌첵; 옮김: 김희봉 / 김영사
결과가 증명하는 20년 책육아의 기적 몸마음머리 독서법 결과가 증명하는 20년 책육아의 기적 몸마음머리 독서법 2020 / 지음: 서안정 / 한국경제신문:
움직임의 뇌과학 움직임의 뇌과학 2021 / 지음: 캐럴라인 윌리엄스; 옮김: 이영래 / 갤리온
홀로 중국을 걷다 : 이욱연의 중국 도시 산책 홀로 중국을 걷다 : 이욱연의 중국 도시 산책 2024 / 이욱연 지음 / 창비
설득의 심리학 설득의 심리학 2013 / 로버트 치알디니 지음 ; 황혜숙 옮김 / 21세기북스
호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 2018 / 지음: 이원천 / 사계절
메디컬 조선 : 우리가 몰랐던 조선의 질병과 의료, 명의 이야기 메디컬 조선 : 우리가 몰랐던 조선의 질병과 의료, 명의 이야기 2021 / 지음: 박영규 / 김영사
책 읽고 매출의 신이 되다 책 읽고 매출의 신이 되다 2017 / 지음: 고명환 / 한국경제신문
나는 오늘 고흐의 구두를 신는다 : 그림과 나누는 스물한 편의 인생 이야기 나는 오늘 고흐의 구두를 신는다 : 그림과 나누는 스물한 편의 인생 이야기 2009 / 이명옥 지음 / 21세기북스
인생, 그림 앞에 서다 : 그림에 비춰본 28가지 인생 이야기 인생, 그림 앞에 서다 : 그림에 비춰본 28가지 인생 이야기 2012 / 이명옥 지음 / 북이십일 21세기북스
창조하는 학문의 길 : 3·1운동 100돌 기념출판 창조하는 학문의 길 : 3·1운동 100돌 기념출판 2019 / 지음: 조동일 / 지식산업사
영화개론 영화개론 2023 / 지음: 티모시 코리건 , Patricia White ; 옮김: 정재형 / 시그마프레스
(생각하는 힘을 길러주는)자존감 초등미술, 엄마의 코칭으로 집에서 쉽게 따라할 수 있는 40가지 미술놀이 (생각하는 힘을 길러주는)자존감 초등미술, 엄마의 코칭으로 집에서 쉽게 따라할 수 있는 40가지 미술놀이 2018 / 지음: 임은지 / 마인드빌딩
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 2021 / 지은이: 와다 기요카; 옮긴이: 최서희 / 루미너스
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : 큰글자도서 (질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : 큰글자도서 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
(The) comfort crisis: embrace discomfort to reclaim your wild, happy, healthy self (The) comfort crisis: embrace discomfort to reclaim your wild, happy, healthy self 2021 / Michael Easter / Rodale Books
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 (약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
슬로 조깅: [큰글자도서] 슬로 조깅: [큰글자도서] 2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
(가장 친절한)걷기 가이드 (가장 친절한)걷기 가이드 2025 / 지음: 장 드루앵 ; 드니 페드노 ; 로베르토 푸아리에 / 시그마북스:
뽀득뽀득 무사 목욕을 부탁해 뽀득뽀득 무사 목욕을 부탁해 2025 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 봉봉 / 미운오리새끼
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기 혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기 2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
지구를 지키는 멋진 밥상 지구를 지키는 멋진 밥상 2026 / 글: 윤은주 ; 그림: 홍윤이 / 토토북
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] (당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] 2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(NEW) 바이러스 쇼크= New virus shock: 인류 재앙의 실체, 알아야 살아남는다 (NEW) 바이러스 쇼크= New virus shock: 인류 재앙의 실체, 알아야 살아남는다 2021 / 지음: 최강석 / 에듀넷
몸을 상상하라 몸을 상상하라 2022 / 지음: 오하시 신; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
필라테스로 배우는 근육의 세계 필라테스로 배우는 근육의 세계 2022 / 지음: 김다은 / 시대인
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
(스포츠의학이 쉬워지는) 해부학 도감 : 움직임 전문가를 위한 근육과 뼈의 구조 (스포츠의학이 쉬워지는) 해부학 도감 : 움직임 전문가를 위한 근육과 뼈의 구조 2024 / 지음: 우에하라 다케시 ; 옮김: 이진원 / 현익

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