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(라미의 믿고 먹는)다이어트 레시피
발행연도 - 2021 / 지은이: 이주아 / 북테이블- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000067001
- ISBN 9791197519604
- 형태 263 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
41kg 감량! 체지방 30% 감소! 모태뚱뚱 영양사 다이어터 라미의 15분 완성 & 초간단 4컷 건강레시피 105!시간도 없고 요리 실력도 없다는 이유로 닭고야(닭가슴살, 고구마, 야채)만 물리게 먹거나 비싼 다이어트 도시락을 배달시켜 먹는 다이어터를 위해 잘 먹고 잘 빠지는 105가지 속세 맛 건강레시피를 담았다....
반끼면 충분해 : 조금만 먹어도 배가 부르다 맛있게 먹어도 살이 안 찐다!
2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
제대로 저탄고지 정확히 저탄고단
2021 / 지은이: 이서경 / 용감한까치
(고단백 저지방)닭가슴살 다이어트 레시피
2019 / 지음: 이양지 / 리스컴
매일 새로운 닭가슴살 요리: 다이어터를 위한 고단백 저지방 레시피
2025 / 지음: 이양지 / 리스컴
(요리하는 다이어터의)맛있게 살 빼는 다이어트 레시피
2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
(라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터!
2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
(라미의 믿고 먹는)다이어트 레시피
2021 / 지은이: 이주아 / 북테이블
맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피
2021 / 지은이: 이지수, 이애리 [공] / 세미콜론
전선생의 갱년기 다이어트
2025 / 지음: 전미란 / 서사원
(진주의)키토 다이어트 도시락
2021 / 지음: 진주; 감수: 송재현 / 윈타임즈:
(진주의) 해피 키토 인스턴트팟 = Happy keto instant pot : 저탄수화물 다이어트 레시피
2021 / 지음: 진주 / 북드림
(5가지 색을 더한)영양듬뿍 다이어트 레시피 : 아침, 점심, 저녁, 디저트, 밀프렙까지
2019 / 지음: 최민혜 / 북스고
-10KG 밀가루 단식: 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지은이: 최선녀 / 용감한 까치
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2017 / 지음: 최희정 / 비타북스
어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화
2020 / 지은이: 오은영; 그린이: 차상미 / 김영사
잠수네 초등 1, 2학년 공부법 : 영어·수학·국어
2020 / 지음: 이신애 / RHK알에이치코리아
(손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 38, 지탱해라! 지탱할 지(支)
2020 / 글: 올댓스토리 ; 그림: 홍거북 / 아울북
라미의 잘 빠진 다이어트 레시피 : 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로
2020 / 지음: 이보람 / 길벗
(잠수네 아이들의)소문난 교육로드맵
2012 / 이신애 <잠수네 커가는 아이들> 대표 / 알에이치코리아
(책임감이 자라는) 강아지 탐구 생활
2020 / 글·그림: 헬로그 / 아울북:
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
Harry Potter and the order of the phoenix
2014 / by: J. K. Rowling / Bloomsbury
너의 우주는 곧 나의 우주: 하유지 장편소설
2023 / 지음: 하유지 / 자음과모음
퇴근 후 코바늘 손뜨개
2020 / 지음: 로투스가든, 한땀핸즈, 공간엔늘 / 이담Books
초등 1학년 공부, 하브루타로 시작하라
2019 / 지음: 전병규 / 21세기북스
Fancy Nancy Sees Stars
2012 / by O'Connor Jane, pictures by Robin Preiss Glasser / HarperTrophy
Fancy Nancy The Dazzling Book Report
2009 / by Jane O'Connor , illustrated by Robin Preiss Glasser / HarperTrophy
![마법천자문 : [만화]힘을 더해라! 도울 조 . 29](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/078/759/07875996.jpg)
마법천자문 : [만화]힘을 더해라! 도울 조 . 29
2014 / 지음: 올댓스토리 ; 그림: 홍거북 / 아울북
주말엔 숲으로
2018 / 마스다 미리 지음 ; 박정임 옮김 / 이봄
요리스타 청. 4, 한울의 편식을 고쳐라
2021 / 지음: 조재호; 그림: 은하수 / 주니어김영사
할 수 있다 우리 아기 이유식: 막막한 엄마 아빠를 위하여
2021 / 지음: 최수진 / 윈타임즈
(맛있는) 면요리 육수와 소스
2021 / 지음: 박지형 / 예신
Six seasons : 자연의 흐름에 따라 일 년을 여섯 계절로 나누어 보여주는 채소의 맛
2022 / 지음: 조슈아 맥퍼든, 마사 홈버그 ; 옮김: 김승범, 오승해 / Pan n Pen(팬앤펜 출판사)
사실은 집밥을 좋아하지만 지쳐버린 이들에게
2023 / 지음: 고켄테쓰 ; 옮김: 황국영 / 윌북
홍콩백끼: 미식의 도시 홍콩에서 맛보는 100끼 여정
2025 / 지음: 손민호 ; 백종현 [공] / 중앙북스 :
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
2023 / 지음: 이영훈, 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피
오무라이스 잼잼. 13 : 경이로운 일상음식 이야기
2022 / 글·사진: 조경규 / 송송책방
하프파운드 보틀케이크
2024 / 지음: 권선희 / 책밥
(한 그릇 비우고 면역력 채우는) 하루 한끼 면역 밥상
2021 / 지음: 이경미 / 비타북스
보통날의 채식 도시락= Vegan lunch box : 직장인을 위한, 나를 돌보는 한 끼
2021 / 지음: 박다라 / 책밥
어린이 채소 도감 : 알고 먹으면 더 건강해져요!
2023 / 편찬: 아마나 nature & science ; 그림: 히다카 나오토 ; 옮김: 김지영 / 미세기
1% 맛있는 과일 고르는 법 : 과일 MD의 아이들은 어떤 과일을 먹을까?
2021 / 지음: 강야곱 / Raon Book :
(당신의 5년을 절약해 줄) 구움과자의 기술
2024 / [공]지음: 정용현 , 강현지 / 비앤씨월드
(시니맘의)참 잘 먹는 10분 유아식 : 후다닥 만들어 후루룩 완밥하는 밑반찬 레시피
2024 / 지음: 시니맘(박지혜) / 서사원
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |